[...] do gór Afganistanu. Jego władcy, będący pod silnym wpływem kultury helleńskiej czuli się spadkobiercami monarchii Achemenidów stanowiąc pierwszorzędną potęgę Wschodu w okresie grecko-rzymskim. To scentralizowane państwo dysponowało sprawną administracją, armią (opartą na ciężkiej kawalerii) i znacznymi zasobami kruszcowymi. Trzonem [...]
Zdecydowanie należy zgodzić się z wypowiedzią kolegi powyżej. Będąc przez dłuższy okres na ujmenym bilansie energetycznym i dodatkowo mając zmęczony układ nerwowo-mięśniowy, jest wielce prawdopodobne, że wyjdzie cyrk. Między innymi tarczyca wchodząca w niedoczynność, czy też wysoki poziom kinazy kreatynowej. Sugeruję w takiej sytuacji, wejść na [...]
[...] Wskazówki niezbędne do pełnego wykorzystania programu "ARMAGEDDON". - Sześć tygodni podzielone na dwie trzytygodniowe fazy - to wszystko co zalecamy. Dłuższy okres może spowodować zjawisko spalania tkanki mięśniowej. - Faza pierwsza (patrz Tabela Pierwsza) wprowadzi cię w intensywny trening mięsni ramion i przedramion. - Faza [...]
witaj. osobiscie w tym wieku bym nie wrzucal aakg, kreatyna-sprawa dyskusujna, czy jest Ci potrzebna do dalszych efektow. jak kwestia odzywiania wyglada? ile przytyles przez okres 1,5 roku treningow?
[...] lecz niższy więc wyglądało to inaczej niż przy obecnym wzroście jak wtedy mogłem mieć max ~162 cm wzrostu. Ale powiedzmy, że te 10-11 kg przytyłem witaj. osobiscie w tym wieku bym nie wrzucal aakg, kreatyna-sprawa dyskusujna, czy jest Ci potrzebna do dalszych efektow. jak kwestia odzywiania wyglada? ile przytyles przez okres 1,5 roku treningow?
HCG wbijaj 500 jednostek CD przez okres 18 dni po ostatniej suscie 4 dni odczekaj i zacznij jesc clomid w pierwszy dien daj wieksza dawke w kolejne jedz po 50mg na noc 14 dni styknie
a te zegarki Ferrari pod spodem w cenie: 500 zł na allegro chodziły już rok temu po około 300-400 zł :p ale Tag Heuer'a sam nosiłem przez długi okres. polecam. Zmieniony przez - dobracena w dniu 2010-06-17 19:37:50
I co z tego? Realne szanse na pokonanie Andersona są jak zobaczenie Kaczyńskiego w bikini. Syf i tyle, UFC ma najgorszy okres odkad zacząłem ich oglądać jakieś 3 lata temu.
cel: rozwój masy mięśniowej, przy minimalnym obciążeniu kręgosłupa okres trwania: 6-8 tyg ilość treningów w tyg: 3 przerwa między seriami: 1-2 min ----------------------- dzień 1 (pon) = klatka + triceps + brzuch ---------------------- - wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 12/10/8/6/6 - [...]
Jak większość - power i dobry humor przez pierwsze dni brania, potem okres normalności a po kilku tygodniach lekkie jazdy (szczególnie wieczorem), po odstawieniu głębina. W moim przypadku poprawa po ok 2 tyg od odstawienia a powrót do normy po ok miesiącu. Łączyłem thermala i tussi z kawą, drugi raz samo tussi z kawą - żadnej różnicy. Pozdrawiam
[...] i intensywnie ćwiczą - owszem chudną ale organizm się wycieńcza i jak po takiej kuracji zacznie się człowiek normalnie odżywiać, to organizm boi się że znowu nadejdzie taki okres wycieńczenia i zaczyna gromadzić tłuszcz jak ozapas na takie czasy (czyli efekt jojo) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]
Sorry ze pytam poraz kolejny, brac takie dawki przez caly okres suplementacji glukozamina? To ze bede bral do tego reaumaherb, reumaphyt i Ferrum metalicum 5 ch nie ma jakiegos negatywnego znaczenia ? Nie przeciaze sobie przypadkiem watroby czy czegos tam innego?
można zrobić pomiedzy cyklami np mostek z hcg odstawiając testa,ale zalezy jaki estr wbijasz bo jak jakiś długi to 2 tyg to praktycznie nie masz przerwy okres półtrwania enentatu to 10 dni cypio 12 dni,tak więc widzisz że z testa nie schodzisz.Kiedyś były modne mostki 4-5 tygodni w czsie których podawało się hcg i clen,clen miał pomagać niby [...]
