SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem przed chwilą pobiegać, ale było cięzko. Jestem oslabiony przez ten lek i szybko sie zmachałem. Chyba trzeba będzie zastąpic bieganie rowerkiem. Mieliście tak? To osłabienie trwa przez cały okres kuracji czy tylko na początku?

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Długi okres czasu się zbieraliśmy bo czekałem żeby się zebrało więcej osób ... Jak byś czytał wszystko w tym temacie to dzwoniłem do Katowic na policję gdzie zostałem poinformowany że istnieje coś takiego jak pozwy zbiorowe, i jak najbardziej mam zbierać osoby poszkodowane... Jednak jak byś czytał dalej wczoraj na komendzie powiedzieli mi co [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 11:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki + masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : jakies tribulusy ewentualnie czegos na azocie to moze cie ruszyc bardziej a jesli chcesz czegos na pobudzenie do treningu shot gun to zakup shock therapy firmy uniwersal suplement ktory mocno pobudza a zarazem starcza na bardzo dlugi okres czasu gdyz stosuje sie go jedyniew dnie treningowe 30 min przed treningiem Sog sie nalezy heehhe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-12-30 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bula0160/ sw + siła + masa

    Post
    Trening dla początkujących

    witam , widze ze trenuje MT . Ja kiedys tez trenowalem przez krotki okres :) silownia jest dodatkiem do SW czy naodwrot :)?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2012-08-23 05:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    [...] No chyba, ze nie jest. W zejściu nie widzę sensu, dopiero wszedłem na cykl. Jak naprawdę nie ma sensu nic dodawać do testosteronu to już mk677 dodam, chociaż apetyt poprawi. Co do zoladka to nie jest podrażniony a jedynie zaczynam tracić apetyt podczas drugiego tygodnia jak biorę metę. Czemu myślisz, ze npp by się nadało na okres masowy?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2021-12-28 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-zalecenia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] glikogenu w mięśniach i wątrobie(glukoza we krwi po 2godz wraca do normy co oznacza że większość spożytej glukozy zmagazynowała się w formie glikogenu i wtedy najlepszy okres do rozpoczęcia ćwiczeń) -a przy posiłku o wysokim IG glukoza bardzo szybko trafia do krwi powodując duży wyrzut insuliny(najwięcej po 30min).Ta zaś nasila magazynowanie [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 09:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biją dlatego częściej, że jak sam zauważyłeś to okres PÓŁTRWANIA. Zależy Ci na stabilnym stężeniu, więc nie czekasz aż zostanie tylko połowa substancji we krwi. 500iu raz na miesiąc, a resztę będziesz , wywalał? Jak już to 500 ale 2*week.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 19118 Data: 2019-09-02 16:33:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] moj pierwszy w zyciu cykl, teorie mialem w malym palcu ale, to hormony sprawa mocno indydidualna, nie wyczytaj wszystkiego w necie, na kazdym jest inaczej, Zaczynalem od Prop 100e2d, zeby zobaczyc jak organizm zareaguje, niby latwiej ogarnac hormony bo krotszy okres pol trwania przez co krocej krazy we krwii. Przemysl sprawe czy jestes gotowy.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 19118 Data: 2019-09-02 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy, ze uwazalam co jem.. No nie jadlam slodyczy (moze czasami pokusa wygrywala ale w malych ilosciach). Jakis tlustych rzeczy tez unikalam. Mialam okres, ze przez miesiac nie jadlam zadnego pieczywa. Po sylwestrze ogarnela mnie faza niepilnowania i jedzenia czego chce. Moze w takim razie dieta proteinowa bylaby odpowiednia dla mnie? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2010-01-28 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walki :) Jeżeli cię uraziłem to przepraszam, wypłnij profil to bedzie łatwiej z tobą dyskutować. Na razie prezentujesz poglądy typowe dla nastolatków. PS: coś (zapasy,tkd,ll) tam kiedyś ćwiczyłem, daaawno temu i przez krótki okres, kilka razy biłem się na ulicy (raz nawet 1 vs 3 - dobry w******l dostałem, ale poszło o brata, musiałem się lać) :)

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Brak diety-to jest problem. Na początku przygody z siłownią-każdy ma "białą kartę" w układzie nerwowym,większą wrażliwość na bodźce...i tak dalej.Więc wiadome jest że przez jakiś okres czasu-mięśnie będą rosły,nawet w wypadku słabego odżywiania.Niestety w miarę zwiększania stażu dieta staje się kluczowa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-04-14 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YK11 z Warrior ponoć YK jest. Na 90% będę celował w ten SARM jako ostatni okres masowania przed redukcją na której na pewno pójdzie LGD/GW - tak też się boje o syfki ale polecę 5-10mg tylko :) YK w sumie nie sarm tak samo jak GW już się tak przyjęło, że do jednego wora razem. Gdyby to miało działać (YK) to teoretycznie ciągły przyrost bez [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2019-01-18 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie wypasik :) Podziwiam za utrzymanie tej diety przez taki okres i podziwiam tez za wiedze.. Redukcyjna dietke stosuje juz jakis czas choc nie zawsze sie udaje (sezon grillowania) bedziesz zatem dla mnie motywacja :))) do wiekszego rygoru i dyscypliny... sog byc musi :)

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EGG PROTEIN NEW DESIGN ! ZOBACZ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tym, że albumina jaj jest długo wchłanialnym białkiem - dobre wtedy gdy potrzebujesz dostarczać aminokwasów przez długi okres czasu

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2011-01-20 20:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Nowy Start

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    z tobą widzę to jak z chińczyiem . Proszą cię wszyscy, żebyś sie określił czego ty chcesz konkretnie. Cbl CN czy zbilansowaną jak sam wiesz, że można robić naraz masy, rzeżby i siły - trzeba częsot wybrać jedno(rzadko 2). Więc jeśli chcesz, żeby ktoś ci pomógł to: 1. okreś się j/w 2. daj znać z jakiej puli kcl b/t/w startujesz i wtedy ktoś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2017-02-12 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety ja po 3 puszkach też miałem taki okres.Trzeba dobrze wyczyścić receptory.Proponowałbym ze 2 miesiąc przerwy.Ale i tak nie jest źle jak do 4 tygodnia czułeś działanie w drugim cyklu.

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 22:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adipex retard

    Post
    Doping

    [...] Leczenie trwa 4-6 tygodni i nie może przekroczyć trzech miesięcy. Jeśli się potem bierze pod uwagę powtórzenie leczenia, trzeba najpierw przerwać branie preparatu na okres jednego miesiąca. Uwagi do stosowania: Leczenie można prowadzić tylko pod kontrolą lekarza, który ma doświadczenie w leczeniu nadwagi. Przed początkiem kuracji lekarz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witajcie po przerwie! Ciezki teraz okres nastal poniewaz sesja trwa pelna para.. treningi roznie wypadaja powiem szczerze.. ciezko pogodzic w tak napietym okresie jaki u mnie nastal. staram sie cwiczyc 3 razy w tygodniu i zawsze robie nogi. dzisiaj wlasnie je zrobilam prostowanie siedzac 4x20 uginanie siedzac jednonoz 4x20 wykroki ze sztanga [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki okres czasu masz impas w progresie sylwetki? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-04-23 10:15:26

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2017-04-23 10:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger vs Dorian Yates

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    byli poprostu w swoich czasach najlepsi przez okres,ktory startowali Arnold w swoich latach Dorian w swoich.Predzej powinniscie porownywac Doriana z Colemanem bo startowali w tych samych czasach.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)