SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jak utrzymać efekt po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suple to nie sterydy..jak przestajesz brać to nic złego się nie dzieje.. zazwyczaj na cyklu orgaznim dostaje taki sygnał do anabolizmu(rozwoju mięsni) a potem jest jedynie okres stagnacjii..przez długi okres aż do czasu powiedzmy kolejnego cyklu..masa i siła się utrzymuje po skończeniu cyklu..nigdy nie sptkałem się z tym zeby spadła..a jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2007-07-12 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przeczytaniu tego tematu o hcg, nolvie, clomidzie itd.. zastanawiam się czy na cyklu prolo nie dołączyć przez cały okres cyklu 500iu HCG ed albo e2d by odgórnie zapobiec artrofii jąder.. Cykl : 1-10 prolo 200mg e4d Bo HCG i tak miałem mieć w razie czego pod ręką, jakby już coś się wydarzyło nieprzyjemnego.. to w sumie, dlaczego nie stosować go [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2012-02-09 02:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz czekamy na regulamin;-) jestem ciekaw ile czasu bedzie trwał ten konkurs, ja bym postawił np. albo na stosunkowo krótki okres czasu ~2 miesiące albo zupełnie odwrotnie i na długi okres te 6miesięcy minimum jak było ostatnio;-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2012-05-29 10:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wolalbym okres 3 miesięczny. osobiście uważam że wakacje to najlepszy okres za wzięcie się za swoją sylwetkę( pewnie dlatego, że jeszcze mam szkołe)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2012-05-30 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] w różnych stanach spastycznych, a także wpływa na uwodnienie wydzieliny w oskrzelach, ułatwiając jej wydalanie w czasie kaszlu na zewnątrz. Clenbuterol posiada długi okres półtrwania w organizmie dochodzący do 40 godzin, a więc prawie 2 dni. Ta informacja jest cenna ze względów praktycznych gdyż przez kulturystów też jest przyjmowany [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2001-06-16 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protokół PePoNa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na urlopie bede żarł ile fabryka dała :) okres masowania zakonczylem z wagą 106,9kg nie chce myslec ile zrzuce na redukcji ale nie bede sie tym stresowac, nie ma sensu :) stres działa katabolicznie :) dzieki Wam za wsparcie pozdrawiam i do zobaczenia! Po urlopie bede mądrzejszy o kilka książek które pożyczyłem od kolegi, wszystko Wam opisze po [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę + kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    dlaczego? Niektorzy trenują pewien okres sile, pozniej pewien okres dynamike czy mase

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2012-11-16 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 17 lat. Przez na prawdę długi okres czasu męczę się ze stanem swojej skóry zarówno i przede wszystkim na twarzy jak i na klatcę i rękach (głównie przedramie i skóra na tricepsach). Na początek używałem oczywiście przeróżnych rzeczy, żele i toniki z under20, żel do mycia twarzy z sorayi, obecnie żel, peeling z garniera. Nic niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2010-10-09 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA 5 OSÓB DO TESTU BeFit Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mi, to jeden z najsmaczniejszych smaków białka jakikolwiek do tej pory piłem/spożywałem. Dlaczego? Smak jest bardzo wyrazisty, słodki, jogurtowy i rzecz jasna przez cały okres testu nie znudził mi się. Tylko czekałem, aż wezmę kolejną porcję. 2) ROZPUSZCZALNOŚĆ - najmniejszej grudki nie znalazłem przez cały okres testu. Żadnej piany na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2016-03-11 17:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej . Miałem podobnie na początku nic nie pomagało potem stosowałem Ketonal przez okres 7 dni dwa razy dziennie plus plastry rozgrzewające troszkę pomogło jednak odpuściłem siłkę na 3 dni a potem przez jakiś miesiąc w ogóle nie wykonywałem ciągów i siadów wtedy jednak ja byłem off Teraz jestem ON i od początku cyklu wykonuje te ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2011-04-26 09:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzaprost

    Post
    Doping

    [...] 3-4 h po podaniu miejscowym latanoprostu i osiąga maksimum w ciągu 8-12 h. Działanie to utrzymuje się przez 24 h lub dłużej. Działanie latanoprostu podawanego przez dłuższy okres może utrzymywać się do 14 dni po zakończeniu stosowania leku. Niewielka ilość leku przenika do krążenia ogólnego. Brak danych dotyczących przenikalności przez barierę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2007-03-26 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc nadwagi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nigdy wcześniej nie wykonywała żadnych ćwiczeń na brzuch i na początku wykonywania treningu nie będziesz w stanie wykonać wszystkich poniższych ćwiczeń swobodnie to przez okres, co najmniej 1 - 2 tygodni dla odpowiedniego wzmocnienia mięśni wykonuj typowe "brzuszki" . Najlepiej w seriach, zwiększanych o jedną, co dwa dni. Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2005-08-10 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mózgu Galaniny - przekaźnika wywołującego z kolei apetyt na tłuszcze. Teraz mamy już wszystko w komplecie by móc ponownie utyć. Nawet niewielka ilość pożywienia przyjęta po okresie przegłodzenia skrupulatnie gromadzona jest w formie zapasowego tłuszczu - to tak profilaktycznie, na wypadek gdybyśmy jeszcze raz wpadli na podobny pomysł." [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2011-11-24 23:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasnąc dzisiaj, mianowicie: Redox- 2x1 Citrulline- 3g AAKG- 5g BCAA- 10g Creatyna- 10g (5g przed i 5g po) Coffeine- dzisiaj zrezygnowałem BHB zostawiam na późniejszy okres Ogólnie reakcja na Redoxa i AAKG i Citrulline (solo) bardzo pozytywna po około 15min delikatnie zwiększona potliwość, w czasie treningu zmęczenie zminimalizowane i [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 21:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2019/2/15/d69437c4fbc94f4590714800c2f2a3b9.jpg Otwieram szafke po treningu i bang to co lubie najbardziej AllNutrition SFD REDOX i Jumpman! Organizm przez tak dlugi okres przyzwyczail do suplementow i nie wyobrazam sobie aktualnie treningu bez nich podwyzszone cisnienie chec zrobienia wszystkiego na sto procent motywacja wzrasta. [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 21:56:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • plan długoterminowy-niech sie wypowiedzą fachowcy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to zprzy pewnych sugestiach poradzisz sobie tym bardziej z treningiem. jeżeli zaczynasz po dłuższej przerwie to zacznij jak początkujący, ale jak ćwiczyłeś wcześniej okres ten może byc krótszy; więc zamiast 6 tyg. ACT, zrób ten plan w 4 tyg. potem zalecam taki sam okres na FBW, a następnie trening dzielony. interwały można od teraz. np. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-10-17 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob cykl z nitro i cm3 a vaso zostaw na okres po cylu. Cm3 360 kaps nitro bolon II 500 g - mam zamiar zrobić pełen cykl i tu pytanie dokupić jeszcze 1 puchę nitro czy lepiej połączyć to z x pandem jak będzie lepiej ? samo nitro styknie na cykla chyba Vasobolan ( zostało mi 160 kaps z 240 ) wiec to chciałem dorzucić do wszystkiego dla lepszej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-02-26 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co si ezmienilo nagle w tym tygodniu? moze okres nadchodzi? a co bylo innego w zeszlym tygodniu?

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14086 Data: 2012-05-27 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan Dzięki że odwiedziłeś Generalnie cykl redukcyjny rozpocząłem z początkiem dziennika czyli od maja . Z racji tego że jest to mój pierwszy tego typu okres poświęcony definicji i ,,rzeźbie,, w cudzysłowiu . Efekty są mierne i tłuszczu wciąż jest sporo zwłaszcza w pasie. Co zredukować zdążę przed sierpniem to będzie mój mały sukces co zostanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie pomógł zbytnio spalacz nie pomogły aeroby myślę że podaż węglowodanów była za wysoka w pierwszym miesiącu ,mimo to czułem osłabienie i pewien dyskomfort nawet poza siłownią . " Ja też tak mam cały czas jak się redukuję. Chyba okres redukcji jest cięszy od masy? Jakie jest twoje zdanie w tym temacie Demlub?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)