Witam mam problem za spaniem . Kiedyś miałem taki okres ze nie mogłem zasnac i nie spałem cała noc dopiero nad ranem jak miałem isc do szkoły to wtedy zasypiałem ten ciag powtarza sie co jakies 4, 5 miesiecy, przy tym towarzysza mi nocne poty, bardzo sie poce w nocy, musiałem codziennie zmieniać posciel i w****... mnie to ogromnie. Znowu pozniej [...]
[...] 8-1 g na 24 h; dorośli do 1; 2 g na 24 h. Uwagi: Odpowiedź na leczenie w alopecia (początek odrostu owłosienia) następuje zazwyczaj dopiero po kilkunastu miesiącach kuracji (okres ten przedłuża się u pacjentów leczonych uprzednio ogólnie lub miejscowo kortykosteroidami) - W niektórych przypadkach alopecia maligna leczenie może trwać 3-4 lata. Ps. [...]
[...] podaje dwa rozbieżne sposoby, w sklepie widnieje taka informacja: DAA 1000 Tabs, należy przyjmować 2 kapsułki na 2 h przed treningiem oraz 2 kapsułki przed snem. Zalecany okres kuracji Kwasem D-asparaginowym – 4 tygodnie a w aktualności o tym produkcie: Przyjmowanie DAA jako anabolicznego boosteru testosteronu: Dni treningowe: Początkowo [...]
[...] Porażki po dowiedzeniu się, że siostra nie żyje: Silva, Jones. Podobieństwo do walk z Jonesem a z Overeemem/Hendo 1 - są baardzo podobne, zapasy też.. Czyli porażki z tego okresu Belforta się nie liczą, bo mu siostra zginęła!? napiszcie do sherdoga to może w rekordzie mu wymarzą porażki.. Ciekawe jakby teraz TRTrexa Belforta Sonnen zdominował [...]
ckd, poniewaz wystepowaly ladowania i przez pierwszy okres byl trening ckd by quazar. skd, poniewaz w pozostale dni wegle zostaly zredukowane do ~0, oraz w pozniejszym okresie trening zostal zmieniony.
Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem w Twojej sytuacji byłby tzw. carb targetting czyli celujemy z węglowodanami w okres około treningowy. Czyli część węglowodanów z Twojego zapotrzebowania przed treningiem i resztę po treningu. Dzięki temu zabiegowi będziesz miał energię do ćwiczenia na treningu oraz pozwoli Ci to uzupełnić glikogen po treningu.
Kuka jesz mete raz dziennie? Słyszales ze meta pa krotki okres poltrwania? Trzeba dawki rozkladac rownomiernie. A poza tym 10 mg to chyba za malo. Ja zaczynam od 20mg
[...] Was. Też mam pytanie od dosyć dawna próbuje sobie jakoś znaleźć odpowiedź na forach czy z jakiś artykułów ale nadal nie jestem w stanie sama sobie odpowiedzieć. Jestem w okresie redukowania... od czerwca 150/40/160 W/T/B start z 59kg przy wzroście 159cm talia 72/ biodra 93 udo 56cm Aktualnie waga 54 - 55 kg talia 67 biodro 90- 90.5cm [...]
[...] pyskować to zrobiło im się niemło8-) i mają szczęście następnym razem będę biła, bo już mnie się tłumaczyć nie chce#-P No, a poza tym to standardowo euthyrox, puchnięcie, okres, za słona zupa%-)\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e432fe259f46401d90b54afbc3f16d01.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8fcbd6c42c094cae90be39ce8122559b.png [...]
[...] jest tak mało objętościowo....że byś chodził głodny. Męczyłbys się strasznie...schudlbys kilka kilo...po czym kończąc dietę przytyjesz dwa razy więcej kompensując sobie okres postu. Tu wchodzi „moda na zdrowe odżywianie” którą tak gardzisz. Moda która zapewnia Ci smaczne, duże objętościowo posiłki z niską gęstością kaloryczną, dzięki której [...]
Spokojnie, jak to mówię na terapii, taki okres w życiu. Ten minie a najgorsze za mną. Żyję i cieszę się każdym dniem. A waga, tłuszcz i inne są mało ważne w tym momencie. Ważne, że cieszę się życiem, bez gry a łatwo nie jest i jeszcze te posty o zakładach?! Ehhh Dlatego znam problem uzależnienia, próbuję jak mogę, żeby do tego nie wrócić. Jest w [...]
[...] jest tak mało objętościowo....że byś chodził głodny. Męczyłbys się strasznie...schudlbys kilka kilo...po czym kończąc dietę przytyjesz dwa razy więcej kompensując sobie okres postu. Tu wchodzi „moda na zdrowe odżywianie” którą tak gardzisz. Moda która zapewnia Ci smaczne, duże objętościowo posiłki z niską gęstością kaloryczną, dzięki której [...]
A czy jak będe bral powiedzmy w poniedzialek i czwartek to deke moge tylko raz w tygodniu? Ma dlugi okres poltrwania wiec wydaje sie ze nie bedzie problemu ale nie wiem jak jest w praktyce>? Tesc i enan z alphy wiec raczej stezenia beda ok. Jeszcze niech ktos powie jak dorzucic te IA w trakcie cyklu? Nie zaznaczylem nie chcąco ze chce pomocy [...]
Aromasin to exe - ma krótki okres półtrwania, więc codziennie byś to musiał łykać - 1/2 tabsa załatwiłoby sprawę. Fronta nie ma sensu robić. I zważ też na to, że długa deka to wkręcanie ok. 6 tyg, gdzie przy npp efekt miałbyś po ok. 2-3 tygodniach. Czy dekanian czy npp i tak bym to wbijał co 3 dni w jednej pompce z testem. Dekanian dawki 250-300 [...]
[...] na "pharmacokinetics" 24 h po przyjęciu 25 mg exe poziom estro spadło o 70-80% 72 h po estro jest ponizej 40% normy pomimo że środek jest juz dawno wydalony 120 h po poziom estro wraca do normy BEZ PODBICIA ESTROGENOWEGO!!! a co najwżniejsze jako jedyny IA nie powoduje zmian w lipidach u mężczyzn wg ich badań środek ma okres półtrwania tylko 9h
1 czy 2 piwa od czasu do czasu to nic złego Był taki okres czasu (maj-czerwiec) co piłem po pare piw dziennie, efekt 5 cm więcej w pasie ale już jest wszystko w normie
(Delikatna sprawa) Czy ktoś z was miewa problemy żołądkowe po dłuższym okresie zażywania nowego wynalazku firmy OLIMP? Pytam, gdy początkowo przez okres 2 tygodni mój organizm dobrze reagował na zażywany preparat, tj. nie odczuwałem żadnych kompilacji. Później - nie zmieniłem jadłospisu - każdego poranka odwiedzam toaletę, wydalając z siebie maź [...]
WItam. Mam massacre, zamiarzam ją brać 30 min przed treningiem, 1 porcje. Chcę do tego zakupić jakąś inną odżywkę (ale tylko jedną bo nie mam sianka więcej). Co byście polecili, tak aby mniej wiecej starczyło na ten sam okres co massacra. A i czy massacre brać tylko w dni treningowe 1 porcję czy także brać 1 porcję w dni nietreningowe??