SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Dużo śpie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem za spaniem . Kiedyś miałem taki okres ze nie mogłem zasnac i nie spałem cała noc dopiero nad ranem jak miałem isc do szkoły to wtedy zasypiałem ten ciag powtarza sie co jakies 4, 5 miesiecy, przy tym towarzysza mi nocne poty, bardzo sie poce w nocy, musiałem codziennie zmieniać posciel i w****... mnie to ogromnie. Znowu pozniej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincteral !!

    Post
    Doping

    [...] 8-1 g na 24 h; dorośli do 1; 2 g na 24 h. Uwagi: Odpowiedź na leczenie w alopecia (początek odrostu owłosienia) następuje zazwyczaj dopiero po kilkunastu miesiącach kuracji (okres ten przedłuża się u pacjentów leczonych uprzednio ogólnie lub miejscowo kortykosteroidami) - W niektórych przypadkach alopecia maligna leczenie może trwać 3-4 lata. Ps. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 23:08:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak zawsze musi być jakis okres regeneracyjny .. Jeśli chcesz lekko trenować w te dni może trening obwodowy z hantlami typu fitness dla kobiet

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podaje dwa rozbieżne sposoby, w sklepie widnieje taka informacja: DAA 1000 Tabs, należy przyjmować 2 kapsułki na 2 h przed treningiem oraz 2 kapsułki przed snem. Zalecany okres kuracji Kwasem D-asparaginowym – 4 tygodnie a w aktualności o tym produkcie: Przyjmowanie DAA jako anabolicznego boosteru testosteronu: Dni treningowe: Początkowo [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 22:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 32 – wyniki i bonusy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Porażki po dowiedzeniu się, że siostra nie żyje: Silva, Jones. Podobieństwo do walk z Jonesem a z Overeemem/Hendo 1 - są baardzo podobne, zapasy też.. Czyli porażki z tego okresu Belforta się nie liczą, bo mu siostra zginęła!? napiszcie do sherdoga to może w rekordzie mu wymarzą porażki.. Ciekawe jakby teraz TRTrexa Belforta Sonnen zdominował [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 2013-11-14 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKDlubSKD-efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ckd, poniewaz wystepowaly ladowania i przez pierwszy okres byl trening ckd by quazar. skd, poniewaz w pozostale dni wegle zostaly zredukowane do ~0, oraz w pozniejszym okresie trening zostal zmieniony.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19916 Data: 2005-03-04 18:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja low carb kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem w Twojej sytuacji byłby tzw. carb targetting czyli celujemy z węglowodanami w okres około treningowy. Czyli część węglowodanów z Twojego zapotrzebowania przed treningiem i resztę po treningu. Dzięki temu zabiegowi będziesz miał energię do ćwiczenia na treningu oraz pozwoli Ci to uzupełnić glikogen po treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2018-02-15 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuka jesz mete raz dziennie? Słyszales ze meta pa krotki okres poltrwania? Trzeba dawki rozkladac rownomiernie. A poza tym 10 mg to chyba za malo. Ja zaczynam od 20mg

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Was. Też mam pytanie od dosyć dawna próbuje sobie jakoś znaleźć odpowiedź na forach czy z jakiś artykułów ale nadal nie jestem w stanie sama sobie odpowiedzieć. Jestem w okresie redukowania... od czerwca 150/40/160 W/T/B start z 59kg przy wzroście 159cm talia 72/ biodra 93 udo 56cm Aktualnie waga 54 - 55 kg talia 67 biodro 90- 90.5cm [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonkajom baby, że som dziewczyny ;-) DT Gesti

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pyskować to zrobiło im się niemło8-) i mają szczęście następnym razem będę biła, bo już mnie się tłumaczyć nie chce#-P No, a poza tym to standardowo euthyrox, puchnięcie, okres, za słona zupa%-)\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e432fe259f46401d90b54afbc3f16d01.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8fcbd6c42c094cae90be39ce8122559b.png [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10656 Data: 2014-03-26 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest tak mało objętościowo....że byś chodził głodny. Męczyłbys się strasznie...schudlbys kilka kilo...po czym kończąc dietę przytyjesz dwa razy więcej kompensując sobie okres postu. Tu wchodzi „moda na zdrowe odżywianie” którą tak gardzisz. Moda która zapewnia Ci smaczne, duże objętościowo posiłki z niską gęstością kaloryczną, dzięki której [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 15:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Spokojnie, jak to mówię na terapii, taki okres w życiu. Ten minie a najgorsze za mną. Żyję i cieszę się każdym dniem. A waga, tłuszcz i inne są mało ważne w tym momencie. Ważne, że cieszę się życiem, bez gry a łatwo nie jest i jeszcze te posty o zakładach?! Ehhh Dlatego znam problem uzależnienia, próbuję jak mogę, żeby do tego nie wrócić. Jest w [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest tak mało objętościowo....że byś chodził głodny. Męczyłbys się strasznie...schudlbys kilka kilo...po czym kończąc dietę przytyjesz dwa razy więcej kompensując sobie okres postu. Tu wchodzi „moda na zdrowe odżywianie” którą tak gardzisz. Moda która zapewnia Ci smaczne, duże objętościowo posiłki z niską gęstością kaloryczną, dzięki której [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 09:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy jak będe bral powiedzmy w poniedzialek i czwartek to deke moge tylko raz w tygodniu? Ma dlugi okres poltrwania wiec wydaje sie ze nie bedzie problemu ale nie wiem jak jest w praktyce>? Tesc i enan z alphy wiec raczej stezenia beda ok. Jeszcze niech ktos powie jak dorzucic te IA w trakcie cyklu? Nie zaznaczylem nie chcąco ze chce pomocy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2014-04-18 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aromasin to exe - ma krótki okres półtrwania, więc codziennie byś to musiał łykać - 1/2 tabsa załatwiłoby sprawę. Fronta nie ma sensu robić. I zważ też na to, że długa deka to wkręcanie ok. 6 tyg, gdzie przy npp efekt miałbyś po ok. 2-3 tygodniach. Czy dekanian czy npp i tak bym to wbijał co 3 dni w jednej pompce z testem. Dekanian dawki 250-300 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2014-04-18 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe ma okres półtrwania 27h ale to u bab, u facetów chyba coś 17h było, dlatego napisałem a day.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2014-04-18 18:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na "pharmacokinetics" 24 h po przyjęciu 25 mg exe poziom estro spadło o 70-80% 72 h po estro jest ponizej 40% normy pomimo że środek jest juz dawno wydalony 120 h po poziom estro wraca do normy BEZ PODBICIA ESTROGENOWEGO!!! a co najwżniejsze jako jedyny IA nie powoduje zmian w lipidach u mężczyzn wg ich badań środek ma okres półtrwania tylko 9h

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2014-04-18 18:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1 czy 2 piwa od czasu do czasu to nic złego Był taki okres czasu (maj-czerwiec) co piłem po pare piw dziennie, efekt 5 cm więcej w pasie ale już jest wszystko w normie

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Delikatna sprawa) Czy ktoś z was miewa problemy żołądkowe po dłuższym okresie zażywania nowego wynalazku firmy OLIMP? Pytam, gdy początkowo przez okres 2 tygodni mój organizm dobrze reagował na zażywany preparat, tj. nie odczuwałem żadnych kompilacji. Później - nie zmieniłem jadłospisu - każdego poranka odwiedzam toaletę, wydalając z siebie maź [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam. Mam massacre, zamiarzam ją brać 30 min przed treningiem, 1 porcje. Chcę do tego zakupić jakąś inną odżywkę (ale tylko jedną bo nie mam sianka więcej). Co byście polecili, tak aby mniej wiecej starczyło na ten sam okres co massacra. A i czy massacre brać tylko w dni treningowe 1 porcję czy także brać 1 porcję w dni nietreningowe??

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 21:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)