efekty

średnia z twarzy, ale ciało good, zresztą jak u większości, którym sie chce nad sobą pracować, jakby nie patrzeć efekty ćwiczeń są widoczne hrrhr indora gotuje, myślałem że to kurak i przez pomyłke do gara wrzuciłem, hehe

nie lepiej samo mono? efekty prawie te same ewentualnie dać coś przedtreningowego+bcaa i git

a daje to wogule jakies efekty??

siemka no ja dzis bez treningu kompletnie zapomnialem koncze cykl na nitro i powiem ze sa nawet dobre efekty

a pozniej takie efekty: http://www.sfd.pl/NASZE_PLECY_VOL._II-t468734-s16.html %

ja*******e ale pogoda wychodze z domu slonce nieprzejechalem kilometra patrze ciemne niebo przedemna i sruu grad po szybie jak jakies efekty specjalne a silce bez sily kompletnie kawy nie pilem w koncu ide jesc

Dokładnie tak kórcze :) Nie dałeś mi szans na więcej odpowiedźi to masz efekty ;). teraz podaj prawidłowe odpowiedźi bo wiem że ojana odmłodziłem o rok ale jeżeli chodzi o Fana to uważam że się w limicie czasu zmieściłem.

cla z zieloną herbata działa jak stosuje sie je regularnie. pierwsze efekty tak okolo po 3 tygodniach. ale trzeba wszystko połączyć z aktywnościa fizyczną. masz problem z tym samym rejonem co ja-proponuje bieganie, rower, skakanke- byle regularnie i diete z dużą ilościa warzyw i owoców. p.s. uważaj na węglowodany.

Ja niestety korwa od małego jadłem i były efekty potem ale się ogarnąłem a parówki jem okazyjnie.

potrzebuje takiej szybkiej porady, mam 173 wzrostu, 65kg wagi, chciałbym tak do ok 80 dobic mniej wiecej, nie chce sie szprycować niewiadomo czym, tylko wspomóc się lekko do treningów, aby bylo widac efekty i byc ladnie zbudowanym

[...] 21 g bialka a z owsianki to nie licze bialka lecz wegle bo po to sie je owsianke zeby uzupelnic wegle. Ja cwicze swoim sposobem i na mnie on dziala moja dieta + trening daja efekty wiec nie staraj mi sie wciskac glupot. Jak chcesz to mozesz stosowac nie wiem jakie diety, ze rano idziesz na silownie z pustym zoladkiem i jesz dopiero po 3 [...]

[...] tygodniowej spowodowanej brakiem czasu i mocy . trening zrobiony zgodnie z planem . Suple dojedzone do końca i w mojej 34 dniowej przygodzie jaką była rekompozycja widać efekty ;D. Szkoda że tak mało ludzi zaglądało żeby sobie zobaczyć co u ansciekawego i wyciągnąc coś dla siebie . Na początek wymiary ;D Wzrost:183cm bez zmian Waga:90.8kg [...]

[...] co ma znaczenie, a w rzeczywistości nie ma. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Co miesiąc zdjęcia sylwetki w różnych pozach: przód, tył, bok. To samo światło, odległość, bielizna. Wtedy będziesz wiedział jakie są efekty i co robić. W obecnej sytuacji niestety niewiele wiesz w tym kierunku.

dzisiejsze spalacze to raczej placebo efekty mają, te co działały juz powycofywali

koleś mówił, że po tym spalaczu doriana miał tez fajne efekty Zmieniony przez - aklord w dniu 2014-04-13 21:35:12

dla mnie też najlepsza opcja, każda dieta z ujemnym bilansem wadzi, ale vlcd mniej, bo codziennie widać efekty i masz perspektywę szybkiego końca

muszę przybić tego testa, bo efekty wydają się dla mnie niesamowite, a przecież są dużo mocniejsze rzeczy, i ludzie kilka na raz biją O_O

mnie tam motywują efekty, w ubrania zawsze jakies wejdę :-)

[...] pracy. Bardzo doświadczeni zawodnicy radzą sobie z tym spokojnie, po poznali swoje reakcje. Ale oni startują kilka lat, a na mnie działa dobrze to co robie, więc nie będę zmieniał. rozumiem ze to będzie start w sopocie ? Mam nadzieje ze Ci się uda ! :) chyba też będę tam (jako kibic) więć zobaczę efekty twojej ciężkiej pracy :) pozdrawiam !

master to srodek ktory da efekty ,ja bylem zadowolony,ale bardziej zauwazalne daje wino,a o to Ci chodzi,bo nie brales saa w sumie