SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • bziubzius super jest kolejna ładnie wysmuklona widać efekty diety i ćwiczeń gratuluję ukończenia konkursu

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluję ukończenia konkursu efekty widać, fajny brzuch, fajne osiągi

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 00:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk 677 ghar1ne

    Post
    Doping

    [...] przy podaży jednorazowo syntetycznego HGH), która oczywiście ma pociągnąć za sobą stopniowe podwyższanie IGF-1. Jak przy syntetyku trzeba to długo stosować, żeby zauważyć efekty (6 miesięcy, kuracja miesieczna ok 300 PLN). Efekty maja być identyczne jak te przy podawaniu syntetycznego HGH. Jak ja to widzę? Gdyby to było takie piękne to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2016-06-23 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk 677 ghar1ne

    Post
    Doping

    [...] przy podaży jednorazowo syntetycznego HGH), która oczywiście ma pociągnąć za sobą stopniowe podwyższanie IGF-1. Jak przy syntetyku trzeba to długo stosować, żeby zauważyć efekty (6 miesięcy, kuracja miesieczna ok 300 PLN). Efekty maja być identyczne jak te przy podawaniu syntetycznego HGH. Jak ja to widzę? Gdyby to było takie piękne to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2016-06-23 21:19:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nierozwijająca się klatka piersiowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest o wiele nizszy, przez co latwiej mu o wyciskanie jak o efekty, po nizszych znacznie szybciej widac efekty

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2013-05-16 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto robić FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] efefkty niż normalny trening a nie ogólnorozwojowy. 1. FBW jest rowniez normalnym treningiem!! 2. Split tez jest treningiem ogolnorozwojowym!! 3. IMO daje troche lepsze efekty niz split Proszę też o wypowiedź tych którzy praktykowali ten sposób treningu żeby napisali czy daje to porządane efekty.. Pozdro Powiem tak praktykowalem dawniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-12-30 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki. zrobię tak jak radzisz i za jakiś czas powiem ci jakie zauważyłem efekty. Powiedz mi jeszcze kiedy najlepiej wmontował byś bieg na 5km?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    kup sobie Amino anabol firmy HI TEC - to naprawdę daje kopa i są po tym efekty . A o sezonowca wcale nie chodzi tylko szkoda zdrowia i kasy . Amino anabol pobudza prysadkę mózgową do wytwarzania testosteronu - sprubuj jak będziesz niezadowolony to wtedy pogadamy o koksach. A efekty są naprawdę szybko . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-03-28 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 23:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska podaż białka, a budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mniej więcej tak samo można stwierdzić, że trening siłowy raz w tygodniu będzie dobrym rozwiązaniem w celu kształtowania sylwetki. Dobrym może niekoniecznie, ale efekty bez wątpienia będą. Będą one lepsze, niż gdyby nie robić nic. Tak samo jak praca na 1/2 etatu. Być może da się przeżyć i efekty tego jakieś będą, ale nie takie jakie byłyby na cały [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2021-10-17 10:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-1`cykl-idzie z MOCZEM ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na poprawe sily i masy wiec ten sam cel co przy carbo lecz zupelnie inny suplement. tak jak juz pisalem. nie mam rozpisanej dokladnej diety co ile itp, ale jem tak ze sa efekty, systematycznie kg idą w gore, czego na poczatku bez diety nie moglem zauwazyc jak nie masz diety rozpisanej, to jak mozesz widzec efekty diety? a teraz lektura: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2010-05-17 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE STOSOWAĆ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    evernever, zgadzam się z Tobą w zupełności. Brałem HMB przez 4 miechy i owszem, pewne efekty były. Przestałem brać - efekty dalej są Nie ma żadnej różnicy, a jak nie ma różnicy to po co przepłacać?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2005-08-24 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ,,głównie o szybkie efekty. '' szybkie efekty to masz po śliwkach i kefirze :) Praca na kompozycją sylwetki to sprawa długa i żmudna, tak to by sami kulturyście chodzili po mieście gdyby to było takie łatwe Nikt Ci diety nie ułoży. Podstawy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-07-21 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chłopaki za te rady za jakis czas pokaze wam jakie tego sa efekty a wy długo juz trenujecie i jakie tego sa efekty bo jestem tego ciekaw i jeszcze jedno jakiej firmy preferujecie odzywki BYĆ PRZYPAKOWANYM TO PIEKNA RZECZ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2002-01-24 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie apropo amatorskiej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie chodzi oto, ze ja wczesniej nie podchodzilem do silowni jakos bardzo powaznie. Jadłem to co jadłem, w weekendy nie ukrywam, ze zdażyło się przymelanzować, a mimo tego efekty byly. Dopiero ostatnio powiedzialem sobie jakie efekty by byly (skoro i tak sa niezle) gdybym zajał sie tym na powaznie. Zaczal sie przyzwoicie odzywiac itd. W takimn [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-03-25 00:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk vs. deka

    Post
    Doping

    [...] mniej testa (oczywista sprawa) a skutkiem 2 powyzszych efektow jest niedobor silnych androgenow (DHT) w organizmie i kupa efektow ubocznych z tym powiazana ('estrogenowe' efekty nandrolonu glownie biora sie z tego') cynk jako dodatkowy inhibitor 5-α-reduktazy poglebi te efekty. oczywiscie IMO. Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-05 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2004-09-05 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    [...] vitC, kurkuma, Trening; taekwondo + 15 minut bieg Frustruje mnie brak wspolpracy pomiedzy moja glowa a cialem, jak to jest, ze jednym wszystko przychodzi latwo i efekty praktycznie na tacy podjezdzaja, a inni zapierd**** jak szaleni i nic z tego nie ma poza frustracja? Takie gorzkie zale. [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    każdy ma jakieś swoje wzloty i upadki. Ważne, żeby cały czas pamiętać o celach jakie się ma i do nich dążyć. A gdyby było tak jak mówisz to wszyscy na ulicy wyglądaliby fit - a niestety tak nie jest. Także nie marudź, głowa do góry i działaj. Efekty będą.

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 08:06:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj sie fafa, bądź wytrwały i dbaj o zdrowie. Efekty zaskoczą Cie bardziej niż sie tego spodziewasz. Pozdro

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 20:45:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężki - stracić wagę łatwo. Odzyskać jeszcze łatwiej. Znam przynajmniej 3 osoby, które "budowaniem sylwetki" zrujnowały efekty redukcji. Na razie jesteś w stanie wojny z organizmem. Wydzierasz mu zapasy. Nie będzie zachwycony. Twój system hormonalny jest jak wzburzone morze. Na "sylwetkę" to będziesz musiał poczekać, aż się wszystko uspokoi. A [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 17:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)