efekty

[...] - jeśli męczą się strasznie ręce to znaczy , że za duży ciężar? Jeśli chcę rozwijać klatkę, to muszę robić małym ciężarem? nie rozumiem;P Chodzi mi o to, Kiedy będą lepsze efekty , tzn im szybciej cisnąć im więcej. To Robic 4x 12 mniejszym ciężarem tak żeby się ręce słabo męczyły? Czy 4x 12 10 8 6 progresja z +2.5kg na stronę za każdym razem? [...]

dzięki wielkie;) a i pytanie przez ile stosować dietę? i po jakim okresie będzie widać jakieś efekty?

mozesz letrominy ( femara ) spróbować ale bedziesz musiał wejsc na tescia bo femka jest bardzo ciezkim srodkiem ( efekty uboczne ) ale jako jedyna moze cofnac gino ( nie musi )

mozesz letrominy ( femara ) spróbować ale bedziesz musiał wejsc na tescia bo femka jest bardzo ciezkim srodkiem ( efekty uboczne ) ale jako jedyna moze cofnac gino ( nie musi ) Dobrze gada.Znajdz sobie w necie- gośc na konkurencji o ksywce FARAN opisuje walke z gino za pomoca femary.Ja niestety nie moge Ci dac linka. Szansa na pozbycie sie guza [...]

Efekty beda takie same jakie maja byc a nie wylejesz do kibla nadmairu organizm i tak moze przyjac dziennie 10g takze reszta jest zbedna Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi

Raczej jestem pewny, gdyż mój starszy brat też ma coś takiego. Oki narazie odstawie mleko z diety i zobaczę dalsze efekty. Idolize89 dziękówa za odpowiedzi, sogacz poleciał. Pzdr.

przetrenowania napewno nie , bo malo cwiczylem ogolnie zawsze jak pojawialy sie efekty nie wiem dlaczego przestawalem i znow spadalo wszystko i tak w kolko.. , jednym slowem jedna wielka SZKODA ze tak popuszczalem soebie..

Skoro są efekty-nie zawracaj dupy.Zajrzyj do działu odżywianie.Nie ma przykładowej diety-każdy dobiera ją indywidualnie.

Ogólnie to wszystko źle. Nawet założenia co do celu. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Są nimi obwody ciała i wygląd sylwetki. Wprowadzisz podstawy, to efekty będą. Dieta zbilansowana a nie eliminacja węglowodanów. Treningi siłowe a nie hopsanie fitnessowe. Zacznij odwypelnienia ankiety dzialu. [...]

jeśli masz takie efekty to znaczy że jesteś na coś uczólony co jest w składzie HP odstaw to i jedz na tamtych do końca

dzis przyjołom mniejszą dawke i niebyło tak tragicznie...czółem pałera ale to nie to co po Noshotgunie,,, ja dam rade to bede przyjmował po pół niarki po treningu,, moze bedzie ok,narazie ten cykl zapowiada sie super, juz po tygodniu były efekty, niewiem który z tych supli najlepiej działa ale to połaczenie jest ok.

niby bcaa i może jakiś antykatabolik np. HMB ale to przy dłuższym stosowaniu daje efekty .. dieta bogatsza w białko

III zestaw wydaje się najlepszy . Efekty końcowe będą podobne.

To dopiero 5 dzień a nie już 5 dzień . Ty chcesz miec efekty po 5 dniach?Ćwiczenia to jedna ze składowych do tego micha , regeneracja , nie zaznaczysz miesni brzucha bez odp niskiego bf

Fachowiec ułożył Ci dietę z gainerem? Narazie stosuj diete i ćwicz i czekaj na efekty.

Zgadza sie. Z kreatyna czy bez efekty beda bardzo porownywalnie dobre wiec po co tracic pieniadze skoro mozna ja zastosowac np za rok.

i bajka,jak nie masz treningu to możesz sobie na jakieś małe roszady pozwolić ale jak masz trening i czas to warto do tematu odpowiednio podejść by nie dziwić się potem gdzie efekty;) pozdro i powodzenia!!

[...] Ci kupic te baniaki? Samymi pompkami i brzuszkami nie zrobisz sobie ladnej sylwetki a mozesz nabawic sie jakichs wad kregoslupa. Masz tam, w tym treningu minimum sprzetu a efekty porownywalne z poczatkiem treningow na silowni, wiec chyba warto zainwestowac te 10 zl, no 50 zl bo jeszcze drazek.. Wg Ciebie 59 artykulow, to jest duzo? Podsumowujac [...]

Dzięki wielkie. Przeczytałem dokładnie atlas. Naprawdę dużo tam przydatnych informacji. Powiedz mi jeszcze tylko, jakie efekty powinienem zauważyć po treningu na masę? Kiedy powinienem go zakończyć i za co zabrać się potem?

A co myslicie o polaczeniu Agovirinu z Propem plus meta albo Prop+Prolka+Meta ? lub wyrzucic z tego mete i dac HALO+b12 ? a moze cos pomyslec tez z Dubol-100... ? Co myslicie o srodku Silabolin daje dobre efekty w polaczeniu z enanthamtem-oplaca sie?