Dedi1
Tak jak w temacie , mial ktos podobnie ze poprosotu cwiczyl cwiczyl i nagle przestawal z dnia na dzien chociaz w glebi duszy chce sie cwiczyc a jednak ma sie tego "lenia" , Mam silownie w domu swoja i jak chodzoilem na nia to napewno jakos tez lepiej sie czulem fizycznie i psychicznie a teraz znow taki nie dosyt mam.. Poprostu chce isc na silke ale cos blokuje i poprostu odechciewa sie , pracuje w systemie 4 zmianowym po 12 godz czyli dzien 12 noc 12 2 dni wolnego pewnie tez to ma jakis wplyw na to wszystko , sam nie wiem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
195
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2563
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2338
Napisanych postów
30815
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272068
bywa tak czasem
pytanie tylko czy jest to chwilowy stan czy bardziej długotrwały. Jeśli ten drugi to może być objaw przetrenowania
pytanie tylko czy jest to chwilowy stan czy bardziej długotrwały. Jeśli ten drugi to może być objaw przetrenowania
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
195
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2563
przetrenowania napewno nie , bo malo cwiczylem ogolnie zawsze jak pojawialy sie efekty nie wiem dlaczego przestawalem i znow spadalo wszystko i tak w kolko.. , jednym slowem jedna wielka SZKODA ze tak popuszczalem soebie..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
