SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tak adanox ale mu chodzi o stala suplementacje jesli dobrze zrozumialem czyli np ciagnac po 3 gramy dziennie przez caly rok tak ??? ja nie jestem zwolennikiem tego sposobu tez wole zrobic cykl 4-6 tyg a pozniej przerwa i nastepny wtedy widac prawdziwe efekty tego co wzioles i co ci to tak naprawde dalo ale wybor nalezy do ciebie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2007-05-29 12:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz zastosować w stałej suplementacji i bardziej zaawansowane produkty kreatynowe. Przy braniu mniejszych dawek, jakiegoś stacku przez dłuższy czas, nie ma tak spektakularnych efektów w krótkim czasie, jak przy cykliczności, ale dzięki temu jest stały progres i uzyskane efekty są trwalsze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2007-05-29 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaziol -> i jak efekty?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2007-05-30 02:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak bedzie dobrze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli mu dobrze szlo i widzial efekty jak robil 12-10-8-6 to po co zmieniac?a jezeli zle mu szlo to niech szuka idealnego wyjscia dla siebie,to co dziala na kogos innego nie koniecznie zadziala akurat na twojego brata

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2006-12-11 00:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do OLIMPa - prohormony

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dalczego prohormony są zabronione - bo łatwo sobie nimi zrobic krzywde przy nieumiejętnym dawkowaniu, występują efekty uboczne i wątpie ze kiedykolwiek będą u nas dozwolone by suplement moogl zostac wprowadzony na rynek musi byc przyjęty przez panstwowy zaklad higieny(o ile dobrze pamietam, jak nie to mnie poprawcie) Zmieniony przez - Strongbart w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2004-04-06 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z latem i kiedy wystartowac z masą

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmmmmmmmmmmm a jaka kreta może jabczan<np cell pumpa> jakis bym sobie przywalił co wy na to bo po monohydracie efekty pioronujące nie były niestety a gainerek może być masxxl z treca bo u mnie w mieście tylko to ostatnio jest chyba że proponujecie coś innego mam na składzie jeszcze bcaa<dołozyc??> a kalori sie doładuje nie ma sprawy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-05-06 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłusczu na kilogram masy ciała reszta węgli.... jak ważysz 80kg to proponuje 160gram białka około 80gram tłuszczy i reszta węgle....zapewne będzie to około 4 gram na kilogram masy ciała z tego co pamiętam kiedyś dałeś na forum fajne fotki z efektami....masz linka do tego ??? jaką dietke stosowałeś i jak trenowałeś że masz takie efekty :) ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2005-08-01 09:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłowanie ale masa stoi

    Post
    Trening dla początkujących

    Zauwaz, ze biceps jest mala partia w porownaniu do barkow czy klatki takze i efekty sa mniej widoczne... rzy takim stazu FBw sie sprawdzi tylko cierpliwosci... zdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-03-04 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedz dalej tak jak jadles micha musi byc. kreatyne to tak jak na opakowaniu pisze. odblok zbedny. jak efekty z cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-07-11 11:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a jedzenie słodyczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenia. W końcu postanowiłem to zmienić. Zacząłem ćwiczyć,biegać,jeździć rowerem. Dzięki temu bardzo zmieniło się moje samopoczucie a do tego radocha była jak były efekty. Dwie pieczenie przy jednym ogniu. Jedyna rzecz jaka mnie hamuje to słodycze. Prawdopodobnie popadłem w nałóg nie potrafię sobie ich odmówić ani ograniczyć. Radźcie!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2011-04-11 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Sztuki Walki

    plank (klasyczny, boczny), pompki, knees to toes - jak wykonasz porządnie, to poczujesz efekty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2014-06-14 22:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie dołącze do tematu ja w maju bralem W TEN SPOSÓB: DT: 30g przed treningiem i 10 g po treningu DNT: 10 g rano Efekty?? Siła bardzo dobrze wzrosła

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2011-07-22 13:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki WPI wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnosnie "efektów" po białku: Kazdy z nas wie ze białko to podstawa diety i suplementacji kulturystów Czy zauwazalne sa efekty po białku czy nie, jedno jest pewne bez niego nie ma efektów Robienie postępów bez odpowiedniej ilosci białka jest niemozliwe Cała góra pozostałych suple przy braku białka w diecie jest niczym i własnie od białka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2003-07-08 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec hmb w plynie - kiedys a teraz

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nie chodzi o "swoje" zdanie. Po prostu jest sporo ludzi którym daje to efekty. Ja się do nich akurat niespecjalnie zaliczam, jednak nie będę negował pozytywnego wpływu na wiele osób. Chociaż słyszałem fajny patent, żeby przyjmować na porcję 2g HMB z 5g Leucyny. Ale jeszcze nie wypróbowałem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2009-04-08 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze swoim trenerem/lekarzem dawkowanie może być dopasowane do twoich potrzeb. - Świetnie współdziała z środkami stosowanymi po cyklu dając świetne, synergistyczne efekty. Dawkowanie w przypadku terapii pocyklowej (PCT): Formestan powinno się zacząć brac już w pierwszym dniu terapii pocyklowej. Tydzień 1: 200 mg dziennie 100 mg (4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2011-03-07 09:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuję zakupić... porada/dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sam zobaczysz, że to klasa wyżej i wychodzą ekonomiczniej. Przy redukcji poleciłbym ci BCAA+EAA z Fitmaxa dostaniesz za 85 PLN 600g proszku Kreatynę przy redukcji to proponowałbym jednak jakiś stack, osobiście polecam GreenMagnitude z Controlled Labs bardzo dobre działanie i efekty. PzDr Zmieniony przez - gregormusic w dniu 2014-04-21 13:37:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2014-04-21 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla 35 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Ty chcesz górę poszerzyć? Przecież tutaj trzeba redukcji i to znacznej. Nie da się jednocześnie budować i redukować. Tak, jak pisałem. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie. Bez podstaw nie ma szans na efekty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2018-06-16 10:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mow koks to koks bo tak bysmy brali caly czas dece zamiast sustanony i innych. wlasnie w tym tkwi tajemnica. w efektach. jakie po nim efekty byly ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2004-06-10 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 'nie rozpada sie tak szybko'..imho z tego tez powodu jest bardzo szkodliwy dla watroby... mozna go laczyc z innymi ph/saa...i dodawac do cykli na mase/rzezbe... mozliwe efekty uocze to np: wypadanie wlosoow..przerost prostaty..wysokie cisnieni..tradzik... to nie jest sooplement..ani nawet ph..a zwykly saa..i z uwagi na to trzeba go brac z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2004-06-13 13:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wydaje mie sie no ale czekam czekam, bo jak sobie przeczytalem opis produktu i efekty wilhelma to sobie cisnienie zrobilem tylko ale ze zamaiwam 2 opakowania to juz postanowione bo jak koncza produkcje to bedzie dym...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2004-06-13 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)