dnt

Tak w dnt 1 porcja rano a w DT rano i przed treningiem. Albo jak słabo na Ciebie działa dokup zamiast nitro S.A.W 200g np który się bieże tlyko przed treningiem w DT koło 10-15g. Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-07-15 18:11:03

Beznadzieja. Po co marnować nitro w DNT? Nie lepiej dokupić mono i zrobić normalny cykl a nie pieprzenie sie przez 4 tygodnie?

no ja nie brałem w DNT bo oszczedzałem :D.

No to już inaczej. DT przed treningiem porcja nitro po treningu 5g mono DNT 5g mono I zrób tak z 7-8 tygodni :)

jak najbardziej bedzie ok:-) wtedy dalbym daj 5g sawa+5kapsow nitro przed treningowo, po treningu 5 kapsow mono DNT 5kapsow mono

Więc jaki bedzie dokladny przelicznik w kapsułkach.. co czego, kiedy i ile :D w DT i DNT

no a DNT ? :D

Wlasnie przczytalem ze nitro 1 to no booster.To co mam zrobic przewer tydizen i brac nitro??Bede bral tak: DT 2x 3 tabletki przed i po tre DNT 2 x 1 tabletka rano i przed snem. Nie bede mial wiecej kasy wiec bede bral tak.

dt. porcja rano, porcja przed treningiem dnt. porcja rano, jeżeli z mono to xp jedynie przed treningiem. Bcaa porcja przed i porcja po treningu hrad mass - wg. braków w diecie

A co tu łączyć. Krete normalnie dt 5gr rano i 5gr po treningu. Dnt tylko ranna porcja. Reszta wg. braków w twojej diecie.

dt : 5 rano, 5 po treningiem, dnt : 5 rano,

Według mnie to nie za bardzo opłaca się łączyć S.A.W. i Xpanda w jednym cyklu. Ja na Twoim miejscu całkowicie odpuściłbym S.A.W.a i został przy samym Xpandzie z mono. Tylko pamiętaj o diecie! Co to dawkowania to ja brałbym tak: Mono: w DT: rano na czco i zaraz po reningu w DNT: rano na czco, można (ale nie trzeba) dorzucić drugą porcję [...]

no to zalezy ile miałes przerwy od pierwszego cyklu.. moze działac tak samo a moze słabie to zalezy.. gainera.. to po treningu mono i pozniej 30 min gainera aa o kreatynke tez pytałes to: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu DNT: 5g na czczo (5g po południu no ale moze obyc sie bez tej porcji.. jesli wezmiesz to bedzie tez dobrze) [...]

mięśni więcej CI nie da jak stosujesz dawkowanie standardowe 10g/DT i 5g/DNT

Rozumiem. Prawde mówiąc to nawet gdybym brał dwie miarki storma dziennie to ( bez zwiększania porcji ) by wystarczyło. A jak będę robił tak jak ty mówiłeś czyli DT- storm przed kreta po i DNT - tylko sama kreta, to starczy a nawet zostanie. Tak mi się wydaje.

daj tak: DT rano 5g gluty, przed treningiem nitro pump+10g bcaa, po treningu 10g bcaa+5g gluty, przed snem 5g gluty DNT rano 5g gluty, przed snem 5g gluty

CM3 DT rano 4, po treningu 4, DNT rano 4 Nitro daj z 5 kapsow 30min przed silownia

Animal Pak codziennie po sniadaniu Gain Fast wedlug brakow w diecie , + w dzien treningowy porcja ze 100g po silowni DT: rano na czczo Storm przed silownia z pol goidzny Shock po silowni Storm DNT: rano na czczo Storm popoludniu miedzy posilkami Storm btw nie wiem po co zalozyles 2 tematy ten drugi kasuje a fotke Animal M-Staka Ci daje tutaj [...]

czyli w DT sttarczy cm3 rano 4 capsy lub po treningowo tylko. w DNT 4 cm3

Cykl daj 10 tygodni, dawkowałbym 5g przed oraz 5g po treningu, dnt obojętnie, BCAA porcja od razu po treningu