wynik

To przyjdzie z czasem - nie rób nic na siłę. Spróbuj tego tricku jak będziesz miał dobry dzień, a wynik będzie już ustalony - tak na zasadzie co szkodzi spróbować. Też Ci dałem soga na szczęście i mam nadzieję, że się wszystko ułoży.

Bedus 58 kg w wieku 14 lat jak na początek to przyzwoity wynik. Lecz przy Twojej wadze wydawałoby sie że wycisniesz więcej. Lecz siła zależy także od genetyki jaką posiadasz. Przeważnie jednak jest tak, że osoby 'masywniejsze' wyciskają więcej z racji tego że mają więcej siły niż suchary.

Laciu1992 a Ty jestes nim? skąd możesz wiedzieć w ile on może zrobić taki wynik? Powiedziałem od czego to zależy i jak bedzie siedział przed kompem to może zapomnieć o takim wyniku. A to czy przez ten czas dojdzie do takiego wycisku zalezy tylko i wyłącznie od chęci i genetyki.

[...] chcesz przesadzać z towarem - ciągnij go tyle ile będzie działał. Będzie to 8tyg OK, będzie to 11tyg OK, będzie to 15tyg OK. testosteron działał na mnie bardzo dobrze dobre wyniki w wadze w sile i w sylwetce, ale byłem zdania ze zbyt dlugi cykl moze mieć negatywne wyniki, bałem się ze zrobię wagę ale zalewając sie wodą a nie oto mi chodzi [...]

kondek tylko ze oni poprawiaja wynik w PC przysiadami i martwym. Nie musieli by raczej robic power clean zeby wysoko skakac. Tak przynajmniej zrozumialem z artykulow.

idąc tokiem twojego myślenia to wynik w PC można by poprawiać bez robienia PC,jest to możliwe ale w małym stopniu.

jak zrobisz w roku 3/4 kg czystej masy mięśniowej to jest super wynik kreatynę na redukcji stosujemy jako antykatabolik

dokładnie j/w porządna redukcja by sie przydala, bo 112 w pasie to już jest wynik

jak najnizej sie da :-) okolo 10-12 % BF, to juz taki wynik, ktory pozowli na budowanie dobrej jakosci masy mięśniowej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-27 13:54:37

1-8tyg. T.Enan 1-8tyg. Deca 9-16tyg. T.Prop 9-16tyg. Winstrol W pierwszej polowie robisz mase a w drugiej utrwalasz ten wynik i zapewniasz wysoki standard jakosciowy.

a gdzie wynik testosteronu??

Ok, czyli robić jutro wynik test i coś dodatkowo?

Ty miałeś ten wynik zayebisty. Chyba 2*week biles po 2,5k? U mnie przy 2,5 eod gorszy był.

Ty miałeś ten wynik zayebisty. Chyba 2*week biles po 2,5k? U mnie przy 2,5 eod gorszy był. jak pisalem wczesniej to nie same miecho ale tesz tluszcz i woda i bedzie z czego zbijac .Moja osobista ocena tego stanu to to ze chyba moj organizm pierwszy raz w zyciu dostal taka dawke konkretnego zarcia plus impuls z tescia .no i tak jak kiedys nie [...]

Ty miałeś ten wynik zayebisty. Chyba 2*week biles po 2,5k? U mnie przy 2,5 eod gorszy był. Tak, ja bilem 2 x w tyg po 2500, ale mialem PL apteke od NG, a Ty jakie hcg miales, tak z ciekawosci. Z tym, ze ja to stworzony do koksu, ale w nieswiadomosci przez tyle lat ;)

A jak siłowo wygląda ta klatka?? Bo tego nie raczyłeś napisać w ankiecie. Wynik na ławie to jakieś tabu dla Ciebie, że pominąłeś??

Dzięki za odpowiedź. Ale co ja zdziałam ćwiczeniami z obciążeniem własnego ciała? No nie ukrywajmy, że będzie bardzo trudno osiągnać jakiś dobry wynik...

napewno nie od omki ten wynik jak i zapewne tez nie od tych orali co 2 lata temu brales. Piles ostanio cos? Ćwiczyles ciezko dzien przed badaniami? Zmieniony przez - 6pak w dniu 2011-02-03 15:52:15

Jak nie masz to masz fake wynik

Wynik wskazuje ledwie stan podwyższony także spokojnie. Popraw dietę i zejdzie w dół.