wynik

Łap pochwałę za wytrwałość! Piękny wynik. Co to były za zawody i gdzie?

[...] isc do przodu to sie cofam ,na zawodach w ta sobotę udało mi sie wycisnąć 125 kg i zdobyłem 3 miejsce biorac pod uwagę że na porannym ważeniu waga pokazała 71,90kg to ten wynik i tak nie jest zły ale daleko daleko od tego co bym chciał potem jeszcze skorzystałem i zrobiłem normalny trening Wyciskanie skos ujemny 60/8 80/4 100/1 120/3 120/3 [...]

[...] pleców ,ciągi robie zawsze jako drugie ćwiczenie ale z racji tego że zgubiłem gdzieś paski i musiałem robić bez dałem je na sam koniec i jak dla mnie 140 bez pasków to dobry wynik na ostatnim treningu poszło 160 ale ostatnie 2 serier po 6 ruchów .Ciągi to jedyny bój w którym progresuje podczas redukcji ale to z racji tego że raz poprawiłem [...]

[...] i zmotywowany , ciężko na to pracowałem udało się ale do konca nie byłem pewny jak to się potoczy bo wiadomo jak to jest z werdytkami sędziowskimi ostatnio %-) Co do wyniku uważam go za sprawiedliwy i nawet nie zamierzam dyskutować na ten temat Jeszcze raz wielkie dzięki wszystkim którzy podbili chociaż na chwile pogadać , Wojtkowi za [...]

[...] mocy jak na nogach ale treningi i tak zdecydowanie lepsze i byłem z nich zadowolony na barki ostatnia seria wyciskań 40kg na hantli 12 ruchów także jak na mnie to dobry wynik Wczorajszy trening Łap 1.Uginania ze sztangą prostą na biceps Nachwyt/podchwyt 15x25kg/15x35kg/12x45kg każda po 2 razy raz nachwyt raz podchwyt czyli finalnie 6 seri [...]

[...] wrodzonej determinacji) przeze mnie poniedziałkowego treningu to nie łaska? Ja doszedłem do wniosku, że: 1) doskwierający mi jeszcze obecnie ból dolnej części pleców, to wynik zdecydowanie zbyt głębokich przysiadów przy thrustersach, gdyż przy takowych nie jest zachowana naturalna krzywizna pleców (siłą rzeczy zaokrąglają się w dolnej partii, [...]

GH raczej nie mam wałka, kolega wbija i bada i wszystko wskazuje że to dobre GH, poziom IGF się podnosi, wynik GH po shocie też wysoko. Osobiście zacznę GH wbijać jak zacznę sie ruszać bo na chwilę obecną minęło równe 5 tygodni leżenia. Waga jest ciut większa niż przed wypadkiem, ale zamiast kaloryfera jaki robił się na trenie to widzę powoli [...]

No to wynik tego Stronga Premium zaskoczył pozytywnie:-)) /SFD/2016/9/15/b00a97a6f5004ed7aafaacdbab559548.jpg

Pierwszy raz dziś wyciskalam sztangę hie hie a mianowicie z tak wspaniałym rezultatem 10x20kg i 10x25 kg No co Ty... To jest bardzo ładny wynik I nie myśl sobie, że się naśmiewam, czy coś. Piszę poważnie, wpadną inne dziewczyny, to potwierdzą o i tym samym odpowiedziałam sobie na pytanie Popieram Twoje zdanie A jak jedna rękę/nogę mam słabsza [...]

[...] do przodu przy wstawaniu SUWNICA (nogi nisko)j.w 80/90/100/100/105 ost. było 100 max PRZYSIAD PRZÓD 3X6-8 37x7/37x5/35x7 ost. max 33,5, ale w lepszej formie już miałam taki wynik PROSTOWANIE 3X6-8 50/50/50 ost. tylko 1 seria była z 50kg 4xobwód (pierwszy raz ten akurat) 15 burpee 10 pompki 5 TGU (chba nie do końca czuję o co w tym ma chodzić) [...]

[...] niż ost. ale ost. wszystko robiłam z sztangielkami 4,5kg dzisiejszy-siłowo-wytrzymałosciowy pierwszy raz obwód: sprint- rower 25 przysiady 25 CURTIS P-zamiast tego -bear complex 4xobwód 25 pompek 25 sdhl 11kg 25 bear complex 25 przysiady rower jestem cienias-wynik-godzina u mnie będzie progres w siłowo wytrzymałosciowych-bo gorzej być nie może

- ROZPIĘTKI NA SKOSNEJ 14x1 - tak Ann to waga jednej hantelki No to nic tylko pozazdrościć. Wynik nieprzeciętny, wrecz godny bardzo wytrenowanego mężczyzny z niezłym stażem.

[...] lustro nie kłamie, nie wiem na ile to wzdęte bebechy, na ile woda na ile fat? dziś miałąm okazję zważyć sie na wadze badającej skład ciała-było to po treningu-słyszałam że wynik może być trochę zaburzony ale fatu wyszło 26%@@-), a wody 52% planuję krótkie cykle masa-redukcja do konca grudnia na lekko dodatnim/zerowym bilansie i potem wycinka [...]

Dzień 9. Niedziela 22.03. Niedziela, dzień resetu i oczekiwanie na mecz Barca -Real, wynik do przodu więc cały weekend wyborny. Jutro klata+tric. Dieta: 1)Jajecznica,chleb własnej roboty z mąki zytniej,pomidorki 2) Zupa warzywna + Ziemniaki+ królik+surówka 3) Krem/Zupa brokułowa + pierś 4) All day 40g truskawka + pistacje. Suple: 40g All day 5g [...]

[...] Dzień 251. Sobota 21.11 Dzień treningowy. Kilka tygodni czekania na derby europy, Barca-Real, i booom, takiego pogromu się nie spodziewałem. Kolejny historyczny wynik na moich oczach, będzie co opwiadać dzieciom %) Trening był, szybki bo trochę pózno zacząłem %) a meczu nie mozna przegapić, więc aero wypadły. Pózniej ostatki więc [...]

[...] 0,90-1,80) AntyTPO: mniej niż 5,0 (Norma: mniej niż 34) AntyTG: 13,5 (Norma: mniej niż 115) Glukoza w osoczu: 96 Żelazo: 190 (Norma: 33-193) Cholesterol całkowity: 184 (Norma: mniej niż 190) Zgłaszałem lekarzowi, że mam biały nalot na języku i miałem też robiony wymaz z języka i wynik jest: Candida sp. (dodatni) + Tak to wygląda na tą chwilę.

[...] nie jesteśmy ci w stanie pomóc, Proponowałabym skupienie się na doprowadzeniu swojego ciała do zdrowia, a dopiero zastanawianiu sie nad poprawianiem czegoś co nie ma żadnego wpływu na twój układ hormonalny. Masz bardzo mało mięśni a dużo tłuszczu, to wynik zapewne twoich głodówek poprzednich jak i stan organizmu, redukcji robić nie powinnaś.

Czekajcie zaraz rzucę fotę z ostatniego badania test wyszedł słabo jak na 250mg ale za to wolnego było ponad sto wynik był <100

Jak byłem ostatnio taka babeczka dość stara mi krew pobierała a jak dawała mi wynik wolnego teścia patrzyła na mnie z przerażeniem i pytała co ja nawywijałem z tym testosteronem i że nigdy takiego wyniku nie widziała to wydaje mi się że ona mało co widziałą to może zmienię lab

Ja myślałem że wynik wyjdzie jakiś nie taki :-D wiesz może akurat byłeś na środkach mocno rorzedzających krew