wynik

jak z niskiego startu to 2,6 s na 20 yard to bardzo dobry wynik a jeżeli z wysokiego to przeciętny.

2-4kg samego mięśnia jak się w rok przybierze to jest znakomity wynik. Ogólnie odżywki powinny być stosowane żeby zwiększyć efektywność treningów, więc dopóki nie trenujecie 4h dziennie albo nie macie stagnacji po co najmniej 2 rocznym planie treningowym to nawet nie ma sensu wydawać na nie kasy bo co szybko przychodzi to i szybko odchodzi.

Siemanko chłopaki. Mam pytanie. Aktualnie ważę 90 kg(jadę do 92 i zaczynam redukcję na bardzo mały % fatu, teraz też go nie ma zbyt dużo, jakieś 14 to maksimum). Wzrost 178 cm Przysiad - 160 kg, po treningu (8x80 ; 8x80 ; 6x90 ; 6x95 ; 4x110 ; 4x110 ; 1x 130 ; 1x160). MC - jeszcze nie próbowałem, w ostatnią biorę 120 kg x 4. Na siłowni zaczynam [...]

A ja ciągle walczę, mikrobiologia padła, czekam jeszcze na wynik ze zdrowia publicznego. Walczę z biologią, w czwartek się wszystko okaże. No i potem anatomia,ale tego się dam radę nauczyć w 10 dni,tym bardziej,że się uczyłam systematycznie przez cały rok. Ale już mam sraczkę przed biologią

Siwy też chcesz wstąpić do milicji? Ostatnio mojemu kumplowi powiedzieli, że jest za mało zdecydowany(wynik psychotestów).

[...] butow do biegania zabrac i musialem kupic nowe, obtarly mnie oczywiscie jak to nowe buty maja w zwyczaju. Troche sie zagapilem kolo 10km i do 17 za wolno pobieglem. Od 18 gonilem wynik ale nie zdazylem juz wiele poprawic, kolo 3-4min urwalem na 3km. Na mecie mialem sile jeszcze wiec jest forma tylko zle rozlozylem sily. Za tydzien znow pobiegne.

Powitać!! Typujemy Wynik dzisiejszego meczu - kto chętny - Zapraszam http://www.sfd.pl/Czechy_vs._Polska_-_Typujemy_wynik_i_wygrywamy_tester_Advocaat_a-t536472.html

ładny wynik z tymi hantlami jesteś pierwszą "zwykłą" kobietą (nie zawodniczką), jaką "znam", ktoora doszła do takiego obciążenia z ciekawości - w jakim ćwiczeniu to robiłaś i na ile powt.? ciekawe też, jak reagowało towarzystwo przy tym ćwiczeniu, bo wiem po sobie - a robiłam 2-2,5kg mniej ode ciebie - iż było trochę [...]

tzn. ten ładny wynik, to tyczył się tych twoich 15 kg, żeby była jasność a rozpiszę się jak wroocę z rehabilitacji i załatwienia spraw urzędowych

marthullka nie wiem czy mam to uznać za komplement? Lara wynik siłowy całkiem sympatyczny

[...] znaczy. Wspomagacze - biorę odżywki. Nie stosuję środków nielegalnych, a prawda jest taka,że sylwetki kulturystek to zasługa w dużej mierze takich właśnie. Uważam jednak, że wynik 12- 13% BF to i tak rewelka jak na kobietę (bez sterydów) Po co, skoto efekty nie sa adekwatne do twojego wysilku? Patrzac na twoja sylwetke nie widze w niej nic, co [...]

[...] na pewno wszytskiego co chcielibyście wiedzieć, jednak trochę trudno mi to ogarnąć tak całosciowo naraz, tym bardziej że nie spałam dzisiaj. wszystkim, których rozczarował wynik testu chciałabym przypomnieć, że życie nie polega wyłącznie na chodzeniu na siłownię i jedzeniu, składa się również z całej masy innych rzeczy i czasami zarywa się noc [...]

[...] więc tutaj wkleje. Glukoza 88 Czy mogli zrobić błąd i badania wyszły przeklamane? Po skończonej turze były znacznie niższe trochę mnie to martwi. Czy Novo mógł wpłynąć na wynik badania? Ostatnie foto to wcześniejsze badania. /SFD/Images/2016/2/10/e720ab1fb0ae4393a4e34ab6903cde0b.jpg /SFD/Images/2016/2/10/58d5f504339a41b5b6f83252f9ab6329.jpg [...]

[...] żeby babce głupot nie nagadać to zwerufikujcie czy dobre badania będę chciał zrobić: Amalazyt, lipaza, jonogram Estradiol, prolaktyna Tsh, FT4, FT4 Morfologia, glukoza Alat, aspat, ggtp. Bilirunina Profil lipidowy, chlorki Testosteron całkowity (dokładny wynik) Czy coś jeszcze dodać? Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-03-07 10:43:27

[...] lipaza, jonogram Estradiol, prolaktyna Tsh, FT4, FT4 Morfologia, glukoza Alat, aspat, ggtp. Bilirunina Profil lipidowy, chlorki Testosteron całkowity (dokładny wynik) Czy coś jeszcze dodać? Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-03-07 10:43:27 W skrócie: Amylaza + lipaza, Morfologia + rozmaz + glukoza, Jonogram + chlorki, Lipidogram, [...]

[...] ona tam kręci. Badania mam z pakietu więc powiedzmy że darmowe. A jak z tą efką? Ocenisz czy novo masz oryginalne, a nie jak kreci sie tarczyca bo na tych badanich wyjdzie wynik ft3 z novo i odpowiadajacy mu wyniki tsh. No jak darmo to darmo, ale placic za to nie byloby sensu podobnie jak za reszte badan z listy. Zmieniony przez - miczelx w [...]

Ładny wynik ft3:) Też wcinam novo. Od 3 dni jestem na dawce 60mcg i i dziś już mnie ładnie grzeje. Śledzę Twój temat i dzisiaj też zaczęłem stosować IF. U mnie narazie kaloryka 2tyś. 200g białka reszta kalori z tłuszczu.

[...] język klei się do podniebienia i zębów. Nawet guma nie pomaga. Mam kompletne badania pozwolę sobie je wkleić, proszę o ocenę. Z tym testem dali dupy prosiłem o dokładny wynik a tu dupa. /SFD/Images/2016/3/9/62cdad3345584d629e0d9f211ae413b1.jpg /SFD/Images/2016/3/9/c7156bce99604f38abb401f41050699e.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu [...]

Leczysz hp teraz jak dobrze pamiętam, poza tym wynik gastro był bardzo kiepski więc orale sobie odpuść.

No i po zawodach ! MIEJSCE : Oczywiście I !! ;) Waga : 77,9kg .. ok. godz. 11, nic nie jadłem prawie haha ;) WYNIK : 350kg PUNKTY WILKSA : 243,075 WL : 140kg MC : 210kg --> tylko tyle, bo nauczyciele od w-f`u gadali zebym nie ryzykowal i wiecej nie bral bo i tak juz mam wygrane ;) Co do video relacji to dupa, bo zapomniałem wziac telefon zeby [...]