SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • DIETA NA MASE do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myslałem ze w formie bułek z filetem i warzywami to jesc w szkole a ta kasza w szkole:( kolacja ryba mintaj 250g+warzywa ( W 2g T0 B 32) 150 kcal B 32 T0 ww 2 nie lubie sera wole rybe ,dodac oliwe ? jaka ta oliwa taka ze sklepu normalna i taką pic (czy są oliwy do smazenia i oliwy do picia) Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2009-10-05 22:23:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-10-05 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki a prawo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opakowania gdzie byl napisany sklad (Sildenafil) oraz informacja, ze wyprodukowano w Egipcie... dopiero po jakims czasie sprawdzilem w internecie, ze ta sama substancje czynna posiada Viagra i ze moze byc tak ze ten srodek do konca nie jest legalny ;)... chociaz moze kupiony rzeczywicie przez kogos w Egipcie a tam chyba jest wolna amerykanka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14125 Data: 2010-11-14 06:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW24 28 września w Łodzi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] %-) Sean spoko koleś i będę mu kibicował - z Pudziana to buractwo coraz bardziej wychodzi.. przydałaby mu się taka 5 rundowa walka z Cainem Velasquezem żeby Cain go nie kończył, Pudzian by oddychać nie mógł a by ciosy dostawał.. p******nięty jest serio Pudzian bez kitu.. McCorkle pyta się czy mu się nic nie stało i przychodzi powiedzieć, że to [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Drwal brzydal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niego klucz tak jak Sam colona to Gołota wygrałby z Bowem i nie uciekł z ringu z Tysonem.Tak jak napisal Wolf gołota z 1996r+dzisiejsza psychika=mistrz i nie tylko mogłby walczyc z Kliczko ale z Lewisem tez miałby duze szanse.Nie zgadzam sie co do Michalczewskiego.Dla mnie to jest jakas po******lka nie boxer.Zastanawia mnie to dlaczego walczył z [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2004-11-16 19:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaraz po przebudzeniu. /LUBISZ KEFIR? MOZE BYŚ DAŁ ZAMIAST MLEKA? BANANA MOZESZ ZASTĘPOWAĆ INNYMI OWOCAMI ----------------------------------------- 2 POSIŁEK: - 80 g. pieczywa żytniego razowego - 40 g. sera żółtego (gouda) - 10 g. masła - jabłko lub banan B: 16,5 g. W: 64,5 g. T: 18,5 g. Kcal: 475 Posiłek poza domem. Pożywny i smaczny [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2005-12-26 14:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strucel twierdzisz że Twoje podejście jest zdrowe a moje nie? A to niby czemu. Ja też szłam tam z myślą żeby nauczyć się bronić itd., ale okazało się że mogę nauczyć się o wiele więcej nie tylko lania po pysku. To chyba dobrze a nie źle.Przynajmniej ja tak uważam. I nie wiem czemu jesteś taki pewny siebie. Może spróbuj trochę wyluzować bo prawda [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 10:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pracy masz możliwość przygotowania takiego posiłku, czy zabierasz gotowe i zjadasz zimną jajecznicę? zabieram gotowe i podgrzewam w mikrofali :-) i smakuje w takiej formie? :-D Lepsze takie z mikrofali wcześniej zrobione jak zimne. Chociaż prosto z patelni jest najlepsze. Lubię dodać trochę sera do jajówy. A chorizo lubie pikantne , wtedy [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, a nie wiesz czy dobrqa będzie ta metaa z allegro meta anabolon - bo nie mam niestety dojścia do tej z jelfy... Czy ta z allegro da jakieś pokaźne rezultaty ?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2012-10-06 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, a nie wiesz czy dobrqa będzie ta metaa z allegro meta anabolon - bo nie mam niestety dojścia do tej z jelfy... Czy ta z allegro da jakieś pokaźne rezultaty ? :)) nie mam słów }:-(

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2012-10-06 09:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, a nie wiesz czy dobrqa będzie ta metaa z allegro meta anabolon - bo nie mam niestety dojścia do tej z jelfy... Czy ta z allegro da jakieś pokaźne rezultaty ? :)) nie mam słów }:-( I ja przy tym wymiękłem }:-(

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2012-10-06 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, a nie wiesz czy dobrqa będzie ta metaa z allegro meta anabolon - bo nie mam niestety dojścia do tej z jelfy... Czy ta z allegro da jakieś pokaźne rezultaty ? pokaźne to zrobiles przedstawienie na forum %-)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2012-10-06 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Błachowicz kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/ZtgNsd4.jpg mmajunkie.com / Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images "Łatwo jest oddać czyjąś niepodległość" – Jan Błachowicz krytycznie o wypowiedzi Seana Stricklanda, który stwierdził, że Ukraina powinna "ugiąć kolano" przed Rosją Jan Błachowicz całkowicie nie zgadza się z poglądami pretendenta do tytułu mistrza wagi średniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2022-02-28 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Post
    Doping

    [...] 10 dni do wyjazdu i niewiem 3 brac ze soba reszte tego hcg jak wiem że jeszcze bede musiał tam sie kłuć tą omą zeby módz dalej na******lać te paczki w cd. musłałęm 1000jm ed czy też pojechać co 2 dzień? po ostantim strz omy jakiś tydzien zaczne jeść nolwe zeby mi estro nie zrobiło kuku a 2,5 tyg po clomid mam 20 tab myslewziaść 40 niełykać z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2009-05-14 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petar Klancir IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Muszę napisać,bo kiedyś pokładałem w Klancirze duże nadzieje. Niestety na tym się skończyło. Od dłuższego czasu jest to dreptanie w miejscu bez jakiegoś konkretnego planu i co gorsze-celu. Startu w końcówce roku,po Mr Olympia to dobry ruch w początkowej fazie kariery kulturysty Pro. Później jest to oznaką przejścia do tzw drugiego garnitura. [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 08:23:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczytałem sie o Precision Nutrition i myśle że mam tą dietę już zapiętą. A teraz żebym sie mógł jakoś żywić z żoną to czy ona może jeść to co ja wedle takich samych zasad? Oczywiście w ilościach odpowiadających jej zapotrzebowaniu kalorycznemu również z lekkim minusem. Jak ja jestem na siłowni to ona sobie jeździ na jakimś rowerku, steperku itp. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-09-04 14:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HiTec VasoFusion & ThermoFusion!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bardzo dobre szczególnie dla kobiet, oraz dla osób o grupie krwi A. No nic, łykam ZMA i spatuniu, bo jutro plecki + tricepsik 8-) i 8 kapsów Vaso- nie wiem jak to połknę, ale chyba otworzę jedną kapsułkę i zobaczę jak tam w środku, czy da się to wypić :lol: nie lubię połykać tabletek bo przełyk boli };-) Pozdraaaawiam i zapraszam już jutro :-P

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2014-01-07 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat bumerang - Pudzian w K1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] piszę, iż nie ma on żadnych szans (chyba że w grę wejdzie jakiś fuks w pierwszych uderzeniach) w k-1 i tym bardziej w Pride. Weź sobie przeanalizuje moje wypowiedzi, a zobaczysz, iz mam podobne zdanie na ten temat co ty. Przyczepiłem się zaś ogólnie sprawy masy, bo ta jako taka nie musi wcale spaść. I można ją utrzymywać na wysokim poziomie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda strukturowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mariusz07, czy moglbys przyblizyc, co to jest ta woda strukturowana, np. podac zrodlo, gdzie mozna znalezc jakies informacje na ten temat (tylko nie powoluj sie tutaj na jakiegos Tombaka ). Osobiscie pierwszy raz o tym slysze... Co do warzyw i owocow, jak i inny organizmow zywych to wiadomo, ze wystepuje w nich woda strukturalna, czyli np. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 11:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda strukturowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zazwyczaj u ludzi starszych i przewlekle chorych. Czyli jak sobię zrobię płukanie jelita to schudnę prawie 10 kilogramów? Napisz to w działach sztuk walki to cię ozłocą - czyścisz jelita i z tą samą masą mięśniową startujesz w lżejszej kategorii Z tymi kamieniami Mariusz zastoswałeś zwykłą manipulację. Wkleiłeś cytat ich dotyczący, z tego co [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 15:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Blaydesa (14-3 MMA, 9-3 UFC) w drugiej rundzie walki wieczoru w wadze ciężkiej w UFC Apex w Las Vegas. Akcja ta jest już zaliczana jako pretendent do „Nokautu Roku”. Po czystym trafieniu Lewis doskoczył do sztywnego i nieprzytomnego już Blaydesa i zanim sędzia Herb Dean zdążył wkroczyć do akcji, uderzył go dwoma potężnymi ciosami. Było to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2021-02-21 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)