SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Dieta IF

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Każdy organizm może inaczej reagować więc ciężko jest odpowiedzieć na to pytanie. Spróbuj i zobaczysz co działa lepiej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-08-18 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponowałbym zajrzeć do działu Lejdis i zobaczyć na podwieszone tematy i częste pytanie. Ale generalnie jak wyżej, nie da się tylko z 1miejsca. Musisz zadbać o dietę i ćwiczyć całe ciało a z czasem boczki znikną :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2015-10-22 15:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ po pewnym czasie stałby się fighterem-robotem, przewidywalnym i mającym złe nawyki ruchowe. A co z treningiem solo, jeśli "formy" odpadają? Takie pytanie zadaje mi wiele osób. Jeśli masz jeszcze jakiś wolny czas po treningu w dystansie, zwarciu i na ziemi, "żywym" treningu z oporującym przeciwnikiem (!), to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2005-05-08 18:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukiwarka, banalne pytanie zdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2008-08-16 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jakbys ankiete wrzucil... Napisal czy masz diete... nie przesadzaj z gainerem a pytanie kastety trafne i rozwija temat. Wrzuc ankiete i napisz czy masz diete :) EDIT: i ja tez zobaczylem Zmieniony przez - Vexel w dniu 2009-07-23 23:00:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-07-23 22:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki :) Mam pytanie bo nigdy nie wiedziałem , jeżeli po długim czasie wracam do treningu to normalne ze na drugi dzień będą "zakwasy" ćwiczyć z nimi? To zależy jaka to obolałość. Jak to lekkie domsy i dajesz radę bez ograniczeń się ruszać to zrób trening normalnie, ale jeśli są na tyle mocne, że nie możesz się ruszać to odpuść trening, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2018-09-14 07:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Wiosenny:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Looz dzisiaj zakupie jakis tranik w kaps. Jeszcze takie pytanie,jesli w posiłku mam 20g oliwy z oliwek, to łykam jeszcze dodatkowo po posiłku omega? Możecie mi polecić jakies dobre kompleks witamin Z góry dzieki za wypowiedzi...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2006-04-06 11:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do senegrotha

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    OwnaGe to samo pytanie co do kolegi wyżej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-07-28 18:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark trzeci stopień

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    SFD= Sportowe Forum Dyskusyjne. Gdybyśmy mięli nazwę MFD to bym zrozumiał takie pytanie, a tak :-?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 282 Data: 2019-05-24 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki wszystkim za odpowiedzi ale mialbym jeszcze jedno pytanko co do stosowania bialka, te bialko co mam bede stosowal w szkole i mam takie pytanie czy moglbym w shakera nalac 300ml mleka i wsypac trzy porcje bialka i pic to na trzy razy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-10-14 10:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze, czy to dobre polaczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym sie zgadzam teraz jeszcze jedno pytanie bo jest wiele pozytywnych opini o clout.. i lepiej massacre czy clout.. nie chodzi mi tu o samo pobudzenie przed treningiem tylko o efekt koncowy.. bo do ciezszych treningow zamierzam jeszcze dokupic dorian nox pump

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-03-28 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a praca za granica, brac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wlasnie napisalem dwa 3 posty wyzej ze chce cos bez kreatyny. Dzięki wszystkim :) Ostatnie pytanie, jak wypada gainer 737 na tle innych? bo jest stosunkowo tani

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2010-05-28 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL !

    Post
    Doping

    To pytanie moje jest co mi da taka kuracja . ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-05-05 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaskórniki przyczyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udaj sie do dermatologa ;-) On odpowie na to pytanie ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-04-12 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje białka bez: nabiału,glutenu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każda odżywka pochodzi z mleka, czy to wpc, wpi czy wph pytanie czy chodzi o nabiał czy moze o laktoze, bo wpi czy wph będą miały śladowe jej ilosci W ostatecznosci mozna dać bcaa, eaa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-07-28 21:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - ważne pytanie

    Post
    Trening w domu

    Oczywiście, że można ale Eksperci z sfd powiedzą, że się nie da, że trzeba chodzić na siłownie itp. Po prostu da się ale będzie tobie jakieś 4Xtrudniej w domu niż na siłowni. Odpowiadam tylko na jedno pytanie bo inne nie są skonkretyzowane Po za tym pierwszy filmik nie działa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-01-09 08:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do 800zł z wysyłką

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chyba zamawiam ten zestaw. Na zdjęciach widać że stojaki jednak są połączone ze sobą można je "rozdzielić" ? Czy można modlitewnik tak zaczepić ? Bo na zdj modlitewnika jest pokazane inaczej ( beznadziejnie) Odpowiedzcie na pytanie > http://obrazki.elektroda.pl/5877823400_1365688171_thumb.jpg Zmieniony przez - haxraz w dniu 2013-04-11 15:51:07

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-04-11 15:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógłby ktos odpowiedzieć na zadane pytanie bo od jutra chciałbym polecieć z tematem:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2014-12-27 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o układ kostny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie o układ kostny strongmenów. Czy wraz z rozrostem mięśni zwiększa się długość ich kości? Np. szerokość barków. Czy jeśli oskubać strongmena z mięśni, jego szerokość szkieletu w barkach będzie powiedzmy dwukrotnie większą od zwykłego człowieka? Domyślam się że napewno kości będą grubsze ale czy też wydłużają się w jakiś sposób? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2019-12-17 01:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Therma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszelkiej postaci efedryny i suplementow dietetycznych opartych na jej bazie: http://vm.cfsan.fda.gov/~dms/ds-ephed.html" grasik tu znajdziesz odpowiedzi na Twoje pytanie..... niestety..... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2003-06-01 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)