pytanie

Poczytałem pare artykułów i doszedłem do wniosku, żeby zakupić gainera. Tylko mam pytanie jakiego? Skoro niektóre są słabe 'jakościowo'... Chciałbym jakiegoś dobrego gainera do 45 zł. Jakosc/Cena mnie interesuje. Dla soltysa leci sog :) Czy ten jest w miare ok ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gainer_MCT-opis2667.html Zmieniony przez - NokJan w [...]

[...] dla wiedzy i ogólnie dobrze wiedzieć na zapas gdyby chciało się coś pocisnąć bo zauważyłem że sporo osób które znam ma lekkie gino/lipo bez brania czegokolwiek, naturalne, w tym ja a jesli chodzi o propa mam pytanie co do długości stosowania, bo przeleciałem tyle tematów i każdy robił go 8 tygodni, nie ma sensu brać propa krócej ? Pozdrawiam.

Ok poszukam a tym czasem spadam pomachać. Dzięki bardzo panowie, jak będzie coś mnie męczyło ( pytanie ) to zastukam ;) Miłego dzionka.

A ten plan nadaje sie na 3x w tygodniu? czy efekty by byly duzo mniejsze niz w fbw? i jeszcze pytanie co do obciazenia np przy takich rozpietkach czy wznosach bokiem wątpie zebym mogl te ciezary jakos zwiekszać szybko, np osatnio robilem rozpietki 10kg hantlami i jak co jaki czas to progresowac :d.

no to robia czy nie robia bo ja tu widze zapasik z jakies 500 opakowani jesli jest wiecej takich osob w polsce powiedzmy 100 to moze naprawde jej nie robia oto jest pytanie

a pytanie jakie ?

Pytanie takie trochę bez sensu. Warto by było określić co dla Ciebie oznacza bycie silniejszym ? Bo przez to można rozumieć wiele rzeczy a sprecyzuj co byś chciał osiągnąć.

Mam pytanie od ilu lat można trenować zapasy lub jakieś inne sztuki walki?

[...] nas. Najlepszym sposób dla ciebie bedzie tylko i wyłacznie zapisac się na karate, gimnastyke, koszykówke czy coś innego wybierz sport który cie interesuje i tam juz cie trener poprowadzi bo my tobie nie pomożemy Ja już ostałem odpowiedź na te pytanie i nie wiem po co ciągnąć to dalej.{{:-( Zmieniony przez - wojownikz w dniu 2016-06-06 10:40:21

Dziwi mnie takie pytanie mój kumpel to...mój kumpel tamto.....albo nie chce się człowiek przyznać że ta informacja jest dla niego albo ja nie wiem co jest grane.Dlaczego kumpel sam nie dotrze na te forum i nie zada tego pytania.Ja potrafiłem dotrzeć tutaj jak chciałem się czegoś dowiedzieć.Nie chce mi się wierzyć że to przysługa koleżeńska.Dla [...]

biexi sezonowcem to sam jestes lesczyku,i nie pierdziel mi tu glupot bo mnie teraz w****iles.koleszka nie ma w domu komputera wiec co dopiero mowic o necie.chodze z nim do klasy a ze na forum zagladam czesto wiec co za problem zadac pytanie?jest w moim wieku 18lat. chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

regulamin dzialu doping/zanim zadasz pytanie!!!!

regulamin -----> zanim zadasz pytanie odstep - min. tyle, ile trafl cykl.

Siema, mam pytanie co jest lepsze do brania przy intensywnych treningach kick boxingu? Mam 193 cm i 66 kg, jestem chudy, więc chciałbym zminimalizować utratę energii i wagi, a zmaksymalizowac przyrost wagi. Co mi polecicie? Co będzie idealne do tego sportu? Wiem, że suplementy są to dopełnienia do diety. Z góry dzięki za odpowiedź. Przy [...]

a jak brzmi pytanie?

Jak zamierzasz pić po treningu to z wodą lub sokiem, najlepiej z czarnej porzeczki. To pytanie jeszcze ujdzie, często były takie questiony że

Dziwne pytanie , ale cóż, oba ćwiczenia są b. dobre. Ta ze skosem w góre angazuje górną czesc klatki, zaś ta ze skosem w dół-dolne

A tego pytania nie mogłeś zadać w temacie "Masz pojedyncze pytanie..." lub w spampoście? A wiesz, że nie ćwicząc prostowników zwiększasz prawdopodobieństwo wystąpienia kontuzji dolnego odcinka krękosłupa?

*Pytanie *chodziłem *co nieco *kopów i uderzeń

No ale nie odpowiedzieliście mi na pytanie . P.S. Tak szczerze to wolę ABS od A6W