SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • dylemat z wakacyjnym splitem (redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak widać nie wystarczy, dobra mniejsza o to. Proszę mi tylko odpowiedzieć na pytanie, które zadałem na początku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-06-18 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat z wakacyjnym splitem (redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie, ku*rwa nie mogę.... proszę mi tylko odpowiedzieć na pytanie a nie kazania czy mam to robić czy nie... mam założyć nowy temat wpisać 100 kg, wiek 20 lat abyście mi udzielili odpowiedzi? nonsens!!! co do siłowni, wszystko jest na dobrej drodze, jednym słowem ogarniam :)) Zmieniony przez - tom1818 w dniu 2013-06-20 18:14:20

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-06-20 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące zbroi.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobre :P chociaż to pytanie jest głupie,śmieszne i absurdalne, jednak taki humor nie jest zły ;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2013-03-04 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące zbroi.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - żadna prowokacja , jestem po prostu ciekawy efektów tej nierealnej rzeczy, może jest do spełnienia :D Jeśli już podchodzimy poważnie, możesz odpowiedzieć na każde pytanie przyokazji = ) miła odskocznia od pytań powtarzających się na co dzień . Szkodliwości nadal nie znam oprócz : wycieńczenia i śmierci. Co to się ma do układu kostnego, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2013-03-04 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące zbroi.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra , dobra.. Temat jak ująłeś ma na celu rozluźnienia atmosfery w dziale jak i na forum. Pytanie same w sobie nie jest złe :D To jak tam z tym krytycznym stanem? jak nie dopuścić do niego ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2013-03-04 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za szybką odpowiedź Koniu :) Mam jeszcze jedno pytanie a nie chcę zakładać drugiego tematu a co za tym idzie - zaśmiecać forum. Ile powinno się spożywać g białka na kg masy ciała? Jedne źródła mówią 2gr inne 2.2/2.5 a jeszcze inne żeby nie wliczać białka pochodzenia roślinnego ponieważ nie jest ono pełnowartościowe. Jak to jest z tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-09-05 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne!Wino+Clen

    Post
    Doping

    nie ma mowy ,,ban a 7dni.zadasz to pytanie za tydzien" by Aleks

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2005-10-20 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ugryzł mnie pies

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam jeszcze jedno pytanie. Czy wystarczy jak ranę przemyje wodą z mydłem i woda untlenioną wystarczy czy potrzeba inne środki np. rywanol.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2008-03-26 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za mase? I wtedy wiadomo masą tłuszczem przykryje brzuch ale będę wiekszy.. Gdy już urosnę w miare to żeby odzyskać brzuch ale nie tracić muskulatury co trzeba zrobić ?? diete na redukcje i jaki trening? jesli DOBRZE ROZUMUJĘ... 4, I pytanie z ciekawości co do treningu na mase... Jesli bilANS 0 wynosi 2800 kcal to na mase ile trzeba dodać Kcal?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2010-07-17 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpa ostatnie pytanie bo przeczytałem artykuł o FBW i mam wybrać ten rodzaj FBW 15,10,5 ??? tak jak radził HOOLZ ?? czy z tym treningiem i dietą 0 osiągnę cel?? (super brzuch) czemu akurat ten trening mi doradziłeś ?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2010-07-18 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz gdybyś nie odpisywał tylko jedną odpowiedzią na 1 moje pytanie z 3 było by znacznie szybciej ;) To co z resztą ? czy z tym treningiem i dietą 0 osiągnę cel?? (super brzuch) czemu akurat ten trening mi doradziłeś ? no sa opcje wytrzymałościowe, masa i te z opcjami 15,10,5 itp.. nie ma tam wersji na spalanie taknki jakiś gość mi radził jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2010-07-18 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp - rozterki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mogę rano, cały dzień sikam, mam nadzieję że po cp tak nie będzie) - czy tak jest ok? 3)czy cp można łączyć z koffą (skoro jest expand energized?) 4)to jest głupie pytanie, ale na wszelki wypadek: jak wypiję przed treningiem cp z wpc to nic się tam nie bedzie gryzło, nie? SZCZEGÓLNIE TO OSTATNIE, BO DZIŚ MISIEK W SKLEPIE PRAWIŁ [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-12-02 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz na mysli zabawe z pilka czy sparing?! A mam jeszcze pytanie:Czy masc typu arthrostop bedzie tutaj pomocna?! Zmieniony przez - isnah w dniu 2007-06-29 21:47:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-06-29 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem to juz dawno. ale moje pytanie brzmi, co najlepiej po treningu jesc? pzdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2006-04-26 19:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epithin-E + VENOM ?

    Post
    Doping

    ułatwie ci sprawe 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2008-08-13 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik do ocenki;)

    Post
    Doping

    [...] lub porostu owłosienia : tak PPM podstawowa przemiana materii : dobra Wyciskanie leżąc (MAX) :- Martwy ciąg (MAX) : - Przysiad (MAX) : - e-lite nie wiem dlaczego te pytanie przecież każdy zachwala boldka a ja zapodałem po to by podnieść jakość mięśni tzn wiem że i tak mnie zaleje wodą...ale nie aż tak dzięki boldkowi a nolva [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-08-24 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi:) Mam jeszcze pytanie: czy warto dodać proviron? ewntualnie kiedy go włączyć, w jakich dawkach, jak długo i czy pomoże utrzymać zdobyte przyrost...,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2015-12-28 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie pytanie: czy jak redukowałem (obecnie 2600 kcal) to na odbloku mam obcinać kalorie czy po prostu zmienić proporcje BTW?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2015-12-28 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą nolvą się zakręciłem, uznajmy że nie było pytania. Obecnie jade tabs exy e2d i pociągne tak do końca hcg, potem clom z nolvą. Pytanie tylko czy zażywanie provironu da jakieś korzyści na PCT oprócz libido i lepszego samopoczucia, bo jak nie to nie chcę się chemią nadmiernie faszerować

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2015-12-28 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol od berka10 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj konkurencja do tej pory byłes sam (chyba) a teraz zjawil sie nowy diler i nizsze ceny . a moje pytanie : po ile ty brałeś z ovopola (chodzi mi o cene za 1kg) i czy jest w ogole taka mozliwosc ? pozdrawiam Zmieniony przez - patriotpol w dniu 2002-12-31 23:59:59

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2002-12-05 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)