SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • witaminki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeszce mam pytanie czy ten olej lniany moge dodawac do warzyw ?? czy bedzie to dobre wogole czy lepiej lyknac z lyzeczki i z glowy szczeze nigdy nie lykalem oleju wiec moze sie cofac ?? czy nie jest az tak zle mmi sie cofalo jak lykalem jajko surowe hehe ciekawe czy top bedzie gorsze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-09-07 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac thermo speed

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzięki wielkie. Mam jeszcze pytanie jak długo można stosować TSE

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2010-10-14 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe FBW czy Split?

    Post
    Trening w domu

    Na uda malutko tych serii, ja robię i po 16, a trening 3x w tygodniu :-D Jedno pytanie: ile masz obciążenia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-12-02 00:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Administrator SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Twój temat został usunięty za naruszenie Pkt5 regulaminu forum. http://www.sfd.pl/regulamin Odpowiadając na Twoje pytanie... Ty jesteś "głupcem" ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2013-05-22 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe podnoszenie hantli

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie dotyczyło o poprawność podnoszenia hantli.Czekam na odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2013-07-21 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale może przecież napisać czy chce wydać 200zł na cykl czy np. 500zł itd. mu się doradzi tylko środki tak aby trafić mniej więcej w granicach tej kwoty . No ale jeszcze zachodzi pytanie czy on się nadaje do SAA . Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-06-14 17:28:58

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2012-06-14 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrzyłem na stronke, może jakoś się przemoge, a zadam jeszcze takie głupie pytanie, czy można iść np na pogotowie czy coś w tym stylu i zapłacić jakiejś pielęgniarce żeby zrobiła zastrzyk?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2012-06-15 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 17 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    odpowiadam na pytanie Janqs-a : Widzieliśmy z sektora jak na trybunie panował straszny harmider i sporo strzałów Za to bardzo dobrze widziałem jak jakiś koleś dostał pałką w głowe chyba...zleciał z paru stopni i nie mógł wstać (nie wiem czy był przytomny).A suki zamiast mu pomóc to go wzieli za bluze i ciągneli go wyżej A...i najśmieszniejsze [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2004-04-04 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muj plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    no okej dobra jak robie błendy to niech mie poprawią ale niech też odpiszą na pytanie jakie zadałem a nie tylko robisz błendy robisz błendy ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-06-08 16:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - ClenBurexin- POMOC!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super. Może to głupie pytanie ale dlaczego po zażyciu Trec - ClenBurexin ciśnienie wzasadzie mi mocno nie wzrasta zato czuję silną senność, zawroty głowy, problemy z oddechem i mam nierówna pracę serca. Czy dalsze testowanie tego preparatu naraża mnie na jakieś szczególne niebezpieczeństwo prócz np. chwilowej utraty przytomności.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2010-07-08 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z cukrami po treningu,wysiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze takie pytanie.Odnośnie stresu to już zamykam ten temat bo prawdopodobnie jest to zwiazane z małą ilościa ww w diecie tak jak napisalismy wyżej. Chciałbym powrócić do poczatkowego pytania.Tak jak pisałem nie używam Carbo ani Vitargo po treningu.Pisałem o łyżce dżemu do obiadu w celach podniesienia poziomu cukru po treningu. Czy musi być ten [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2011-02-18 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z cukrami po treningu,wysiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz po treningu ww przetworzone + chude mięso.Następny posiłek WW-warzywa,białka,tłuszcze. Takie pytanie dlaczego nie mogę dodać do posiłku potreningowego warzyw i oliwy z oliwek.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2011-02-19 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z cukrami po treningu,wysiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi około godziny dlatego też zapytałem o te carbo i banana czy jest konieczne zjedzenie go(banana)zaraz po treningu czy wystarczy posiłek potreningowy. Konieczny banan ? I kolejne pytanie które zadałem co było by dobre oprócz banana jak mi się już znudzi,wiem że słodycze nie bo to tłuszcze i nie zdrowe cukry których się nie powinno spożywać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2011-02-19 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie chleba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma rozpiski makroskładników 2. masłem, im więcej % tłuszczu tym lepiej 3. ciężko powiedzieć. liczy się rozkład tłuszczy w całej diecie. więc nie widząc Twojej tygodniowej diety, ciężko odpowiedzieć na to pytanie, bo orzechy laskowe sprawy nie załatwiają 4. ważysz każdy składnik, szukasz w tabalach kalorycznych ile czego ma i sumujesz kalorie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-11-06 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mozna np. zastosowac areoby i co drugi dzien HIT ? i pytanie czy np. HIT mozna robic na skakance ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-05-28 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta optymalna dla 16-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze takie pytanie w tej chwili mam 184 cm wzrostu i 76 kg wagi i mimo że od pierwszego postu przytyłem tylko kilogram to nie jestem tak szczupły jak inni moi znajomi często o podobnych parametrach, prawdopodobnie wynika to z róznej budowy ciała ale jestem ciekaw waszego zdania.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2010-08-21 20:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementach :)

    Post
    Ladies SFD

    Dodek, mniej wykrzykników. Nie są potrzebne. Odpowiedź na twoje pytanie podsumowując jest taka, że suplementów nie ma potrzeby stosować na początku treningów. Choćby dlatego, że np. do działania preworkoutów czy spalaczy człowiek się przyzwyczaja. Lepiej je zachować na moment, kiedy na prawdę są potrzebne. Whey to zawsze jakaś opcja, ale wiele [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-08-07 02:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie pytanie brzmi, czy dawka jest lecznicza, czy jest to bomba. Wiaodmo, ze z hormonami jest jak z kostka rubika, jak przesuniemy jeden z rzedów kostki, to zmieniaja się wszystkie ściany, wiec tutaj konwekwencje bardziej wynikac beda ze zmiany poziomu innych hormonow niz od samego testosteronu w tej dawce. Jeżeli ilośc testa jest w gornej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2022-08-16 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grama teścia co tydzień. Badania postram się ogarnąć jakoś na tym zadupiu i wkleję wyniki, lecz najpierw dojdę do najmniejszej, pozytywnej dawki testa. Jeszcze jedno pytanie - kiedy dojdę do odpowiedniej dla mnie dawki, ile czasu zajmie unormowanie się hormonów pod te dawkę? Tak żebym nie zakłamał badania dawką większą sprzed np. 4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2022-08-17 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszym zdaniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj o FBW w postach podwieszonych masz wszystko ładnie opisane z gotowymi planami Więc wybierz coś dla siebie i jak będziesz mieć pytanie to pisz pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2008-03-13 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)