pytanie

albo jestem glupi albo pytanie jest glupie- raz w miesiacu trening silo potem miesiac przerwy potem bieg raz w miesiacu itd? zycia ci nie starczy na efekty...

Pytanie głupie

Idz do lekarza powinien Ci odpowiedziec na to pytanie

Hej pomoże ktoś z tym HiTem, co do planu to nie problem coś ułoże tylko moje pytanie z ta progresja, mam liczyć jakieś maxy, bo już nie wiem

Dzieki a czym jak rusze tego power shocka to co moze sie stac:]problemy zoladkowe czy cos innego? NO i jeszcze mam pytanie czy tego size on w dnt tez brac??

Droggy, trenuje na tyle, ze wiem ze nie znajde cudów w suplach. Napisałem ze bede starał się jesc odpowiednio, a pytanie dotyczylo co mam kupic oprocz mono.

To pytanie raczej do fizjoterapeuty który zna stan Twojego kolana, i on powinien określić n co mozesz sobie pozwolić, czy jakieś taśmy oporowe, cwiczenia izomeryczne.

Jeszcze jedno pytanie. W jakim momencie zaczac stosowac pas neopreny czy opaski na nadgarstki? Moj plan to glownie powerbulding

Wyraźnie napisał że o pas neoprenowy mu chodzi. Jeszcze jedno pytanie. W jakim momencie zaczac stosowac pas neopreny czy opaski na nadgarstki? Małe niedogadanie w nazewnictwie chyba

[...] mówie żeby akcji trenuj z nami cyklicznie nie traktować jak jakieś PANACEUM, złoty środek na wszystko. A takie wrażenie odniosłem. Bo czasem ktos ma konkretne szczegółowe pytanie, czy problem (abstrah**ąc juz od tego artykułu) a wówczas zamiast otrzymać jakąś konkretna poradę dostaje link do "cyklicznej". Jest to tylko takie [...]

...nie za ogole to pytanie- białko zwierzęce oczywiście. roslinne jest b. rozpowszechnione w żywności w ktorych jest sporo węgl.- jakość jest gorsza -nie widzę więc powodu aby dodawać je do odżywek/może poza białkiem sojowym- ale to juz i tak należałoby je brac w pewnych kombinacjach- choc gainera z białkiem sojowym nie przypominam sobie abym [...]

Moze ktos odpowiedzieć Bardzo zalezy mi na szybkiej odpowiedzi na pytanie Bardzo was prosze o pomoc

Glupie pytanie to moja specjalnosc Bo sie zastanawiam czy tran jest ważny, czy warzny

Smog mozesz rozwinac pytanie? Bo chyba mnie temat interesuje. Ja polecam military press, czuje je jako najzdrowsze mym kregoslupem. Ale chyba nie o to Ci chodzi...

To samo pytanie które zadał _radek, chwytane czy uderzane? Może z elementami tańca? =) Co Cię interesuje? Patrząc na twój wiek, wzrost i wagę, zważywszy że jesteś w fazie rozwoju polecam Ci: Uderzane - Karate, np. Kyokushin / Oyama / Shotokan (Polecam Kyokushin, jest wymagające, rozwija nie tylko ciało ale i psychikę, kształci charakter i bardzo [...]

Jak ci zależy na pompie to się katuj izolacjami po 30p . Tylko pytanie po co? Po zwykłym treningu możesz być napompowany do bólu. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-07-18 13:30:04

Warzywa będą w różnych ilościach i przeróżne :) Na pewno sporo ich będzie, teraz pytanie bo na treningi jeżdżę o 17 więc około 19 w domu jestem.. a posiłek jest o 16.. jak to pogodzić? Lepiej spala się tłuszcz jest jak jest mniejszy poziom insuliny (chyba dobrze napisałem) A jak zjem o 16 to za godzine trening.. hm? Proszę o podpowiedź bo właśnie [...]

Jeszcze mam jedno pytanie. Czy jest sens brac teraz kreatyne ,skoro w sylwestra mam zamiar wypic kilka piwek?? Zaszkodzi to cos??

Mam jeszcze pytanie Czy ta Tauryna nie starczy mi z Carbo BX? Jest tam jakas ilosc tej tauryny ale czy nie za mało? Dokupic jeszcze oddzielnie tauryne,co poradzicie? Wartość odżywcza w 100 g proszku: Wartość energetyczna 1591 kJ / 380 kcal Białko 0,0 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 95,0 g Tauryna 400 mg Glucuronolakton 200 mg D-ryboza 200 mg [...]

[...] razy wiec nie jest zle ( zaczynalem od 3) wiec jestem na plusie dwa podciagniecia:) Na zaliczenie mam tez wejscie na line na wysokosci okolo 3-4 metrow bez uzywania nog. Mam pytanie czy podczas wejscia na line pracuje te same partie miesni co przy podciaganiu? czy jak bede sie podciagal na drazku to przy okazji mam wieksze sanse na wejscie na [...]