Co ćwiczyć

Witam All!Chciałbym sie was poradzić co trenować.
Mam 13 lat
72 kg wagi
175 wzrostu
Czekam na odpowiedzi.Odpowiedzi napisane z "głową " będa nagradzane sogiem

Podwieszone?

Chciałbym sie was poradzić co trenować
Pływanie, będziesz miał fajną sylwetkę, no i to chyba w tym sporcie najmniej kontuzji

Najpierw może byś przeczytał wątek podwieszony, potem zastanowił się czego w ogóle chcesz, zobaczył co masz możliwość trenować (bliskość sekcji, godziny) a dopiero na końcu zadał pytanie na forum jeżeli byłoby jeszcze coś nad czym można by się jeszcze zastanawiać

PS z pływaniem to było całkiem serio, odkąd u mnie basen otworzyli ortopeda przy każdej wizycie mi proponuje żebym rzucił SW i zaczął na basen częściej chodzić

Zmieniony przez - _radek w dniu 2008-12-19 17:13:39

a zapomniałem powiedzieć że chodzi mi o sporty walki

Sporty walki to dość szerokie pojęcie... chwytane czy uderzane? a może chcesz coś tradycyjnego? combaty w tym wieku odpadają
Przeczytałeś w wątku podwieszonym?

To samo pytanie które zadał _radek, chwytane czy uderzane? Może z elementami tańca? =) Co Cię interesuje?

Patrząc na twój wiek, wzrost i wagę, zważywszy że jesteś w fazie rozwoju polecam Ci:
Uderzane - Karate, np. Kyokushin / Oyama / Shotokan (Polecam Kyokushin, jest wymagające, rozwija nie tylko ciało ale i psychikę, kształci charakter i bardzo dobrze przygotowuje do obrony. Odradzam Shotokan, ze względu na niski poziom tego stylu jeśli chodzi o Polskę, a w dodatku jest to styl bardzo ograniczony jeśli chodzi o walkę kontaktową. O silnych ciosach można zapomnieć, właściwie to tylko taniec.)
Chwytane - Judo
Chytane + uderzane - Ju-Jitsu
Z elementami tańca - Capoeira, osobiście uważam to za kiepski wybór, ale co kto woli.
'Kopane ;) ' - Taekwondo

Skorzystaj z wyszukiwarki, poczytaj o każdej z wymienionych sztuk, zerknij też na inne, z których część jest wypisana w tym temacie ( https://www.sfd.pl/Chcę_zacząć_trenować_!-t187083.html ), myślę że znajdziesz odpowiedzi na większość pytań i z pewnością będziesz miał jaśniejszy obraz tego, co by cię mogło zainteresować.

Pozdrawiam

w tym problem że ja mam bardzo dużo siły i chodzi mi mniej więcej o boks,muay thai,kick boxing,k1,MMA,BJJ

ostatnio bardzo podoba mi sie k1

Skoro podoba Ci się K1, no to zdecydowanie albo tajski boks, kick boxing, lub karate kyokushin

Co do mieszanych to ja nie polecam jj, raczej MMA wg mnie jest lepszym wyborem

a dlaczego K1 jest od 15 lat?

Jak będziesz miał 15 to może zrozumiesz K1 to zbiór zasad i w nim najczęściej startują kick- i thai- bokserzy więc możesz się zapisać (jak wcześniej napisałem) na MT, KB lub KK i będziesz miał praktycznie to samo (przynajmniej ty przez dość długo nie zauważysz różnicy)