okres

na samym hcg poleci siła i trening też już nie będzie ten sam ale następny cykl będzie lepiej klepał, na teściu lepiej zniesiesz ten okres i trening lepszy ale następny cykl bedzie musial być "mocniejszy" niż poprzedni żeby kopło. więc sam zdecyduj, osobiiście wole i robie mostki na test lub test+hcg

[...] MASS BUILDER,MASS ACTIVATOR,GAINER737,WHEY PRO GAINER1,KERATYNA UNIWERSAL. Spalacze -brak,bez keratyny 20 dni, B-130g ,Kal-2200 ,WW-320-350 ,T-35-45 ,finanse-250-300zł,Bardzo szybka przemiana materii ,praca fizyczna ,brak skłónności do tycia,w sumie przez ten okres roku przytyłem tylko 4 kg /SFD/2017/1/18/7299b97142244d478c824e4732228331.jpg

pogoda moze nie najlepsza szczegolnie gdy ja za******lam po 10 godzin fizycznie na sloncu ale nikt nie powiedzial ze bedzie lekko wiec smialo bym wchodzil szczegolnie ze wakacje to ten okres kiedy warto ladnie wygladac

moim zdaniem mozna, ale pewnie pojawia sie głosy ze kreatyna przeksztalci Ci sie w kreatynine. Fakt, generalnie rozupszczeni supli w postaci naopju i trzymanie przez jakis okres czasu niesie za siobą ryzyko niższej skutecznosci. Nie wiem po co ryzykowac, skoro mozesz wziac sobie w szjekerze proch i wody dolac przed wypiciem,albo wsypac od razu do [...]

[...] gdzieś 14 serii, powt. w tym przedziale 8-12, to czy jest sens robić klatke i trica bo nie chce żeby sie zmarnował trening na barki, nie wiem czy to po prostu nie za krótki okres przerwy na regeneracje. zazwyczaj trzymam 3-4 dni przerwy między tymi grupami mięśniowymi bo jednak udzielają się barki przy klacie (gdzie głównie ćwicze na skośnej) [...]

zdecydowanie jak wspomnialem okres ciazy i noworodek to zalecania lekarza prowadzacego !

kreatyna ma sens, w przypadku dobrej diety i treningu. moze byc nawet najzwyklejsze mono. sama jej forma nie ma wiekszego znaczenia. dawkuje sie 5g w DNT i 10g w DT przez okres 6-7 tygodni

Jak mozna z takim stazem cwiczyc 3x w tygodniu klate ? Zrob sobie narazie okres regeneracyjny zeby organizm odpoczal ,a potem znow sie odezwij "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku [...]

Moje zdanie - odłóż dyskusje za okres leczenia + 1mies bez leków jak sytuacja bedzie wyglądała.

bierz mono aż czujesz/widzisz efekty okres branie może być różny 5-10tygodni zależy, indywidualna sprawa.

zbieram suple na okres od jesieni - chwilo przerwa w treningach (no dzis lekki rozruch mialem po 1.5m-cznej przerwie), po maturkach jestem to dorwalem okresową pracę i zarabiam na suple Zobaczymy ile sie tego uzbiera, poki co troche juz mam....ostatnio wygralem zaklad z kuzynem i mi kupil kreatynke vitala a prezent wczesniej umowiony byl, moja [...]

[...] oraz jakości posiłków (dużo węglowodanów i białka). Myślisz, że białko lub gainer powinny mi obecnie wystarczyć? Czy są może jakieś inne odżywki, które byś mi polecił (których nie wymieniłem)? Możecie mi napisać jak działa kreatyna i przez jaki okres czasu powinno się ją zażywać? Zmieniony przez - Franki1899 w dniu 2015-07-14 11:31:02

mam jeszcze jedno pytanie na ulotce jest napisane ze dłuzsze stosowanie wynaga uzupelnienia tej witaminy tylko niebardzo wiem jaki dokładnie to jest okres po jakim czasnie nalezy ja uzupełniac zgóry dziekuje za odpowiedz

chodzi mi czy jak wezme po treningu odzywke to moge zjesc pelnowartosciowy posilek ? czy nic sie nie stanie ? trzeba odczekac jakis okres czasu ?

Co jaki okres czasu ucinać kalorie i ile?

wobec tego odradzam szkoda kasy zakladajac ze bedzie to okres budowy masy

Ja bym poczekał te 2 miesiące i zakupił większy zestaw obciążenia, szkoda na taką drobnice teraz pieniędzy wydawać. Przez ten okres potrenuj z masą ciała. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-01-01 10:45:27

Poniewaz nie jest tego warta. Jezeli juz planujesz suplementacje kolagenem to przez dluzszy okres czasu, min 3 miesiace.

chyba chciał powiedzieć że jego laska przywiazła jakąś chorobe z bałkan%-) _ w końcu okres wakacyjny

Jest to dobry zakup powinło sie go stosować jako uzupełnienie diety bierz go 50g przed siłownią i 50g-70g po siłownie i teraz sam możesz wyliczyć na ile ci sterczy ale napewno na dłuższy okres. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu ZNAWCA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a