Bardzo i to bardzo krótko jadłeś ten clomid jak na taki dlugi okres ON. Dodatkowo nie był to produkt apteczny. Nie wiesz tak naprawdę co było w środku. Dlatego rowno z koncem tego „clomidu” powinienes byl zeobic badania by zobaczyc czy/jak dziala i ew. ciagnac dalej jakby bylo lh nisko. Kombinuj Clostilbegyt 30 tab. Zjedz przez 30 dni i zrob [...]
dzis mierzyłem poziom bf na specjalnym sprzecie na tym samym co miesiac temu równo miech temu miałem 23 dzis mam 18bf% czy to dobry wynik powiem tyle ze przez ten okres z 87 spadłem na 81 czyli 6 kg moj cel to 12bf% nie wiem kiedy go osiagne i czy wogole mam pyt w jakim czasie moger zjechac te 6 procent tłuszczu zeby było 12 bo zdaje sobie sprawe [...]
[...] tryb odżywiania - powinna być stosowana zawsze. Czy to redukcja czy to masowanie. Zawsze to będzie z pożytkiem dla organizmu. Czy stosować - jasne. Teraz nie jest najlepsZy okres - święta, obżarstwo. Sam w tej chwili zajadam jakieś ciasto. Nie mniej podstawy o odżywuianiu znajdziesz w linkach, które Ci podałem. Pamiętaj, że nie od razy Kraków [...]
[...] wcześniej ćwiczyłeś ? Często się zdarza, że niektóre partie odstają od innych. Jest to wina genów, ale bardzo często też wina trenującego. Jak wygląda u Ciebie regeneracja ? Wiem, że czasem ciężko jest prowadzić zbilansowaną dietę co do grama z różnych powodów, ale spróbuj nawet na jakiś okres i zobaczy czy będzie różnica ( A będzie na pewno ).
w zeszlym roku cwiczylem fbw i generalnie szlo do przodu bo byl taki moment ze ciskalem 90 x 4 ale czulem ze nadgrastki , przedramie i tric nei daja rady .. potem przyszedl okres swiateczny i tak mi wszystko pospadalo .. teraz triceps jak najbardziej idzie do przodu .. przedramie i nadgarstek tez mnie nie boli . obciazaenia sa sporo mniejsze moze [...]
[...] 4 kg w 3 tygodnie... i jestem szerszy w barach o 2 cm:D cwicze split 2 razy w tygodniu partia. teraz dopiero bd mial mozliwosc spokojnego dopilnowania diety i odzywiania takiego ''jak w ksiazkach pisze'' wiem ze z tych 4 kg czystego miesnia nawet nie ma z pól kg, ale to dopiero poczate, na rozkrecenie wiec przez okres zimowy bedzie duzo lepiej.
Oj Faku, problemy ze spostrzegawczością . Masz to dwa razy napisane: w samym topicu i na początku postu. Widzę, że odpisywanie na tyle artykułów bardzo cię zmęczyło. Musisz sobie zrobić okres regeneracyjny i dać szanse innym Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2004-07-06 10:03:02
w DNT-4capsy w DT-8capsow Okres brania 6-10 tyg nawet. Nie rpzez 3, bo nawet sie nie rozkreci za bardzo. Tak w ogole, przydalaby sie ankieta, jak chcesz rady.
[...] może pomóc Tobie w dalszych postępach ale naturalnie. Masz jeszcze spore możliwości, trzeba tylko dalej pracować i można osiągać dobre rezultaty. Teoretycznie przyjmuje się okres 24mies żeby człowiek doszdł do momentu kiedy coś już można zmienić, dodać dodatkowy bodziec w celu dalszego progresu, i mogą to być anaboliki. Dodawanie ich teraz [...]
tak, pewnie przesadzałeś przez dłuższy okres, albo dałeś "w kość" np. siłując się na ręke...itd... proponuje zmniejszyć intensywność- unikać jednak szczeglnie właśnie treningu ze sztangą łamamą, uchwytów młotkowych, podchwytów, problemem może być również pełen zakres ruchu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-04-02 16:52:11
NO dobra czyli lepiej 300 e5d ? czy podzielić to ? np e3d 200 ? Prolongatum ma niby okres działania aż 5 dni ? nie to co prop Dodam , że nie mam hcg i wolałbym żeby obyło się bez tego. Zmieniony przez - Miras91 w dniu 2012-12-30 11:14:49
[...] zacznij na poczatku dobrze sie odzywiac(uloz sobie diete). Gdy juz to zrobisz mozesz minimalnie dodac tak ze 100-200 kcal. Nastepnie obserwuj swoj organizm przez pewien okres, jak bedziesz widzial, ze wszystko idzie w dobra strone(tzn po Twojej mysli) mozesz jeszcze dodac troche kalorii. Natomiast gdy wciaz bedziesz tyl, to od glownego [...]
Dotychczas jadłem bardzo chaotycznie. Aktywność ruchowa umiarkowana gdyż biegam co kilka dni. Byl okres ze mogłem pochłonąć duże ilości jedzenia a byly tez takie ze raczej malo jadłem. Ogólnie zawsze mialem problem ze swoja niedowaga i chciałbym to wkonvu zmienic. Wywala mnie przy próbie wypełnienia tej ankiety..
Dokładnie po tym gainerze za 19zl jedyne co ci moze przyjsc to sraczka i bedziesz okupywal kibel przez dluzszy okres czasu --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.
[...] kiedy intensywnie sie odzywiasz dieta nie powinna byc bardzo zredukowana na -, Wejdz do dzialu odchudzania, przeczytaj podwieszone, ostatni posilek zjedz 4h przed snem. Ogolnie tyle, proponuje przedluzyc troche okres odchudzania niz 4 miechy jesli chcesz 15 kg schudnac, przy Twoim wieku nie wskazane, 1-2 kg na miesiac bedzie rozsadne. pozdro
jak na ten okres czasu to lipa , patrząc że vlcd praktycznie leciałeś dodatkowo t3 ( może wałek był) ja bym ciął dalej teraz już zrobisz jak uważasz , lecz ja bym nie odpuszczał teraz wycinki
jak na ten okres czasu to lipa , patrząc że vlcd praktycznie leciałeś dodatkowo t3 ( może wałek był) ja bym ciął dalej teraz już zrobisz jak uważasz , lecz ja bym nie odpuszczał teraz wycinki T3 wydaje mi sie ze byl walek bo nic nie czulem a badania tez byly w normie wiec prawdopodobnie walek .) . Chce zrobic teraz przerwe bo lekkie problemy z [...]
[...] Zwiekszenie aktywnosci układu nerwowego współczulnego nasila wytwarzanie adrenaliny. Pod wpływem tego hormonu nasila sie wytwarzanie NO. Ale niestety tylko przez pewien okres...Zbyt częste reakcje stresowe mogą prowadzic do rozregulowania wydzielania NO, gdyz zwiazek ten jest wówczas niszczony przez utleniacze. Zwiększenie wiec prekursorów [...]
Jaka kreatyna na 1 cykl?
