SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Chory - co zrobic??

    Post
    Doping

    [...] wiem,ni łykam.Dla mnie aspiryna the best na przeziebienia,do tego sporo vit c,gorąca mleko z miodem;) BTW w zeszła zime przez 2 mce łykałem propolis w pastylkach.I pierwszy raz od niepamiętnych xczasów nie byłem ani razu chory przez okres zimowy!Mimo ze nieeraz wracalo sie na bani przy -15C bez kurtki itp Za to na wiosne chory - zaraz po cyklu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2006-10-07 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi wyroslo na kolanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tego studiuje na AWF'ie. Przyczyna uszkodzenia nerwu to nie moja opinia lecz specjalistow (lekarzy). Fakt jest taki ze koles zostanie kaleka. PS. Najciekawsze jest to ze byl okres w ktorym mozna bylo przeprowadzic rekonstrukcje nerwu ale chlopak pochodzi z biednej rodziny gdzie ledwo wiaza koniec z koncem. Niestety nie stac go bylo na operacje. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2001-11-13 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie & plywanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie przesadzaj z przetrzymywaniem pod wodą na bezdechu na większych głębokościach przez dłuższy okres czasu - powstają wtedy mikrouszkodzenia płuc, jednak to zjawisko występuje tylko u tych którzy nurkują naprawdę często i na spore głębokości. Termogenics and thyroid gland stimulators investor

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2003-03-19 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc cyklu:12 tyg. 20in e4d = 80dni 80/7 =11,4 tyg. + okres poltrwania. Do odbloku dawki: Tamox 10mg/tab Balkana Pharma.100tabsow Clomid 50mg/tab. 24tabsy Pregnyl 15ooo iU w trzech fiolkach po 5k. Zmieniony przez - Delta8209 w dniu 2016-02-25 13:38:56

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2016-02-25 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolega na wiosne mial na kostki czy chyba 0,5 kg albo 0,25kg nie pamietam ale wiem ze troche to wazylo i jak sie na nogi zalozylo to dziwnie, no ale to byly treningi do klubu i robil tak specjalne cwiczenia przez okres przygotowawczy do sezonu i pozniej chodzil jak przecinak ;P ogolnie chwalil ze dobre efekty są :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-02-11 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie Unequalled okres po treningowy jest okresem specyficznym, gdzie suplementacja i odzywki maja przewage nad jedzeniem. oczywiscie pisze tutaj o osobach cwiczacych juz na jakims poziomie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-18 22:34:42

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2013-08-18 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jakos nie miałem problemu w wiekszosci przypadkow zeby gorzej działaly w miare uplywu czasu, brałem przed treningowke nie jedna i to krotszy czy tez dluzszy okres czasu, wiec to co slyszałes to nie do konca prawda, ze ktos tak miał nie znaczy ze wszyscy tak maja , nie mozna generalizowac, to sprawa indywidualna wiec nie zakladaj tak z gory bo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2012-12-26 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczgo trzeba zmniejszyc intensywanosc treningu i po co i przez jaki okres trzeba cwiczyc lightowo??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2004-05-24 21:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po zastrzyku

    Post
    Doping

    Biorąc antybiotyk moge pozostac na cyklu czy odpuscic na okres brania?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2010-03-31 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To normalne, taki okres dorastaniamoze trwac maksymalnie do 24lat, bylem tez na to u lekarza mam to od 14 roku zycia, lekarka powiedziala ze moze to rowniez byc spowodowane wieksza iloscia testosteronu naturalnego :) Ja jak nieraz sie wstydze to wykrecam i znikaja to lece na jeziorko xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2013-12-12 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana kaloryczności posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobnie jak kolega wyżej napisał redukujesz się zazwyczaj jakiś okres czasu jeśłi będzie leciało to zostajesz potem zazwyczaj następuje regeneracja.... a jak przyjdzie kolejna redukcja odejmiesz od aktualnej pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-08-27 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie mięśnia.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "nie możliwe jest też aby to akurat jeden mięsień drżał przez tak długi okres czasu." z braku magnesu to akurat jest możliwe. No, ale skoro go dostarczasz to na pewno nie to.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-05-26 10:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    zobacze , jak bede mial jeszcze sily to bede dorzucac cardio , bo zawsze jak jest okres że wiecej biegam mam lepsze samopoczucie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2019-01-20 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trener i modyfikując to do siebie tak by się nie zajechać-(znam ten problem z trenerami,którzy w pogoni za szybką progresją wyników maltretują młodzików i juniorów,a w okresie seniorskim zawodnik jest tak wypalony+brak środków finansowych, że kończy karierę). ok.ale do rzeczy.okres startowy to specyficzny czas gdzie szczególnie liczy się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-09-08 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez okres 2 lat wiele sie zmienilo, wiec i diete trzeba odpowiednio ulozyc,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-03-24 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BENNY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w najmłodszej grupie wiekowej już w wieku pięciu lat". Później widziałem, jak Benny obserwował sparringi czarnych pasów i próbował naśladować ich ruchy. W pewnym okresie Benny stał się dla Arnolda i dla mnie swego rodzaju maskotką. Kiedy szliśmy na przykład do kościoła w dzielnicy japońskiej, gdzie trenowaliśmy czasem z Bruce'em Lee, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2002-12-11 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastosować do odbloku PCT, lecz nie powinno go dorzucać w trakcie stosowania deci/trenu, ponieważ receptory progestrogenne będą bardziej czułe i zwiekszy to ryzyko na gino. Dobrze, że nie poleciałem na długi okres z tą nolvą i były to tylko 2 dawki, więc nie ma co się dalej tym tamoxem bawić, sięgam po arimidex i mam nadzieje że bedzie dobrze ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-12-09 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przestać rosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, nie napisałeś ile masz lat? Okres wzrostu nie będzie trwał wiecznie. Druga sprawa ,nie jeden zazdrości Ci takiego wzrostu ;-) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2014-08-09 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wybrac.......?

    Post
    Doping

    1-9 Enan 2oo mg co 5 dni 1-3 Meta 15-20mg ED 4-6 Prop 50mg co 2 dni 7-9 Meta 15-20mg ED 10-11 Prop 50mg co 2dni Czyli reasumujac na mecie jestes 6 tygodni a to wystarczajacy okres aby uzyskac max przyrostow.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2005-01-30 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricos: całkiem fajna wypowiedz Pozdrawiam Mav ______________ Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2003-01-11 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)