SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jeszcze takie pytanie odnośnie cyklu: Lepiej brać Enantat 300mg E7D czy rozłożyć sobie 100mg E2D pon/sr/pt? Niby okres półtrwania wynosi 5-7 dni, ale znajomi doradzają żeby brać mniejsze dawki częściej, jest jakaś różnica w takim dawkowaniu Enantatu? To nie to samo co propionat, nie chce mi się dupy kłuć co drugi dzień Cykl rozłożony jak w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2010-06-03 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to myslę, ze nie jest to uzasadnione; kreatyna faktycznie musi być dostarczana sukcesywnie- tak aby mięsnie zostały wysycone, a nie uzyska się tego nie biorąc przez dłuższy okres czasu. natomiast jeżeli chodzi o stosowanie cykliczne i długa suplementację to zdania sa podzielone, przy dlugiej nie ma pewnych odczuć, co nie sprawia, że cykl jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-01-06 19:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się zapytać co było by dla mnie lepsze. Gainer czy białko" to zalezy czego masz braki w diecie "jestem chudy" - czyli cos na mase.Gainer "przez jaki okres czasu to brać" jesli kasa pozwala,to najlepiej cały czas,gdyz jest to uzupełnienie diety bierz 2 razy dziennie miedzy posiłkami,ilosc w zaleznosci od braków w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2004-07-17 23:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Hm ja szpagatu tureckiego tez nie robie ale nie wiele mi brakuje jakies 10-20 cm ;]] ale przez pewien okres brakowało mi mniej w tureckim do pełnego niż na poprzecznym na która kolwiek noge nie wiemzcemu to tak ale tak było teraz na lewa noge brakuje mi mniej a prawa ciagle w tyle . Nie wiem czemu to tak ale lewą nogą wyzej kopie ejst bardziej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2004-09-25 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc + boldek

    Post
    Doping

    za mała dawka i za krótki okres

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2010-09-09 20:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jacuzzi

    Post
    Sztuki Walki

    nic dziwnego ze jestes przemeczony przeciez robiłes forme do walki okres przygotowawczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2011-12-15 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesięczny trening.

    Post
    Trening w domu

    Poczytaj, bo śmieszne rzeczy piszesz. Od samej siłowni nie schudniesz, musisz dietę sobie ułożyć. Miesiąc to bardzo krótki okres czasu. Aby coś sensownego osiągnąć to minimum 6 miesięcy z dobrym treningiem i odpowiednią dietą. Poza tym siłownia to niekończąca się opowieść - skończysz treningi i w krótkim czasie wrócisz do stanu wcześniejszego. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2010-03-19 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Spalanie tłuszczu jeżeli już da się zauważyć to przy dłuższym - (min 6 mcy) okresie stosowania. Sam jeszcze tego nie sprawdzałem HMB jest bardzo dobrym antykatabolikiem wspomagającym rozwój masy i siły. Jako taki szczerze polecam go z własnego doświadczenia. Bardzo dobrze komponuje się z kreatyną Tobie radziłbym poczekać - i tak nakupiłeś już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2004-01-13 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] będziesz po cyklu impotentem mam nadzieje że sobe to przemyślałeś wszystko bo stawiam ze będzie lipa po tym cyklu całkowita. deka 6 tyg? deka się rozkręca dopiero ok 6 tyg,okres półtrwania deki jest dłuższy od testa tak wiec kończąc to równo skończysz cykl nandrolonem i już mamy problem. Mam nadzieje że zaopatrzyłeś się w exe/cabaser/hcg/clomid [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2015-05-13 12:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nie dziala

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 dni to zbyt krótki okres by oczekiwać efektów. Poczekaj jeszcze tydzień czy dwa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-11-24 11:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bo od potu to raczej nie albo od głowy tłustej? Myję głowę, ale wiadomo, okres dojrzewania i się przetłuszcza itp. Sam nie wiem. Bo na prawdę strasznie to cuchnie i wygląda na tej poduszce... Macie jakieś propozycje? Może to jakaś choroba? Nie wiem toksyny w organizmie... nie wiem... nie jestem lekarzem, a z takim czymś raczej do lekarza nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-10-20 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdopodobnie masz naciągnięty mięsień, daj odpoczac klacie z 2 tygodnie, dodatkowo barki tez bym odpuscil na ten sam okres, jak bol nie ustapi udaj sie do lekarza. co do supli/lekow nic nie bierz na wlasna reke, konsultyuj sie w tych sprawach z lekarzam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2015-01-17 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-latka na masę.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Ćwiczę 12miesiąc przez ten okres miałem 3 tygodnie przerwy raz tydzień i 2 raz 2 tygodnie przez palca:P Może przemęczyłem organizm?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2011-05-11 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekami. DAWKOWANIE I SPOSÓB STOSOWANIA Dorośli: 400 -800 mg, doustnie, w pojedynczej dawce dobowej. Zaleca się kontynuowanie leczenia preparatem Megace® przez okres co najmniej dwóch miesięcy. Dzieci: Preparat Megace® nie jest zalecany do stosowania u dzieci. Pacjenci w podeszłym wieku: Brak konieczności dostosowania dawki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2003-08-27 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w full body

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rade sie podniesc z przysiadu a w mc dałem rade 150 kg ale serie robie normalnie mam 40 lat i oprócz silowni trenuje mma i musze zachowac jakaś równowage w tym .Przez cały okres cwiczen staram sie nie robic powtórzen oszukanych ani bujanek oraz kocich grzbietów ruchu dokladne i powoli 95 kg to jest troche masy zaczynajac wazyłem 123 kg i to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-04-30 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie mówię Ci lewatywa i nic więcej Ci nie potrzeba %-) Nie stosuj takich praktych chcesz to po prostu zrób sobie jakiś okres lekkostarwnego jedzenia i tyle.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2019-08-04 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu tyje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - i dodaj do tego swoja wage, wiek i aktywnosci jakie wykonujesz w ciagu dnia Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarki na okres przelotów zmniejszaja mase komórek mózgu, by sie pozbyc niepotrzebnego balastu. Przygotowuac sie do godów odtwarzają je. Jestem w pierwszej fazie tak wiec przepraszam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2003-12-06 05:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makro na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepiej będzie rozpocząć budowę masy mięśniowej (tak samo jak i redukcję tkanki tłuszczowej) od wartości kalorii bliskiej zera, czyli w każdym w zasadzie przypadku będzie to okres strategicznego roztrenowania trwający około 10-14 dni. Po tym czasu rzeczywiście zwiększenie kalorii z 3400 na 4000 nie będzie zbyt rozsądne. Sugeruję zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2020-11-19 09:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok?

    Post
    Doping

    odblok 7 dni po ostatnim strzale bo jeszcze działa okres pół trwania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-08-30 11:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infekcja- antybiotyki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobrze, Panowie, ponieważ sprawa infekcji ma się już ku końcowi powiedzcie mi PROSZĘ jak najskuteczniej i najszybciej przywrócić organizm do równowagi po antybiotykach ? Jaki okres czasu powinienem sobie odpuścić siłownię ? Pytam tak szczegółowo ponieważ była to w moim dotychczasowym życiu jedna z trudniejszych infekcji .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2017-03-19 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)