okres

[...] mniej niz wyzej wspomniane fundusze ale nadal cos zarobia) niz zeby nie rosly wogole. Chociaz moim zdnaiem jak planujesz tlyko 2-3 lata to lepiej lokata, to za krotki okres zeby podjac ryzyko nawrotu recesji, moze sie okazac ze po 2-3 latach bedziesz na minusie nadal. Jezeli planuejsz okres 7-10 lat to bez wachania w fundusze, w takim [...]

wiesz diete nie bedziesz trzymać cały czas, dieta jest to okres w ktory odbiegasz od norm, przez co organizm zaczyna inaczej funkcjonować... Staraj sie separowac potrawy i powinno byc ok... Co do smażenia i pieczenia to czasami można sobie na to pozwolić ale tylko z oliwą z oliwek, ale polecam gotowanie na parze... Ryz czy kasze cous cous jedz [...]

[...] przed treningowym 15-16... i po posiłku po treningowym.. zastanawiam się jak brać później te 6 tabletek... Może 2 rano przed i po treningu... co o tym myślicie... tylko staram sie dbać o ten okres odczekania 4 godzin bo tyle trwa okres półtrwania.. a miedzy posilkiem przed i po treningowym mija jakieś 3 godziny... co myślicie na ten temat?

[...] stosuje sie juz praktycznie tylko metode Nussa, Ravitch(polegajacy na łamaniu żeber i "ukladniu" klatki na nowo) poszedł do lamusa. Nuss polega na włozeniu na okres 2 lat płytki, która ma wypychac mostek. Jest to metoda bardzo bolesna, ogranicza w początkowej fazie sport, po wyjeciu płytki zdazaja sie rzadko komplikacje, jak np. [...]

[...] Dieta oparta na 1000kcal (koktajl proteinowy zamiast dwoch posilkow plus blonniki i herbatka) jest dieta do odchudzania a osoby, ktore znam i ktore przeszly przez poczatkowy okres stosowania (oczyscily sie) czuja sie swietnie a metabolizm jest uregulowany jak nigdy. Jestem zdania ze jesli ktos nie je jakiegos produtku przez dluzszy okres czasu to [...]

ale mam nadzieje ze nie dziennie codziennie ... ?? osobiscie stosuje metode zaplanowanego chaosu przez wiekszosc dni 1 dziennie przypadkowe przerwy okres najwiekszego natloku zadan przy Perfect Body podbijam do dwoch - ale na krotki okres pozniej znow okresowe przerwy :) Biniu co daja takie przypadkowe przerwy w suplementacji, lub przerwy co [...]

nie wiem czy tak jak doradzał Biniu z 5 dni suplementacji i 2 przerwy to dobry pomysł, raczej okres przyjmowania powinien być kilku tygodniowy i też kilka (może 2-3) tygodni przerwy na ulotce jednego producenta żeńszenia w uwagach można przeczytać: "Z powodu działania adaptogennego, przyjmowanie żeń-szenia zaleca się przez okres nie dłuższy niż 6 [...]

[...] go mieć,jest bez problemu do zdobycia. Nie wiem jak jest obecnie,gdy ja robiłem kurs poprzez PUP,to nie było podpisywania żadnej "lojalki" o pracę na dany okres.Takie praktyki stosują firmy ochroniarskie sponsorujace kursy swoim pracownikom,lub ludziom spoza firmy.Termin "lojalki" to przeważnie okres dwóch lat pracy w [...]

[...] przybyło mi 6kg, co-jak dla osoby o budowie wyjątkowo szczupłej(żeby nie powiedzieć kościstej ) to nie lada wyczyn. Trenuję od 4 lat 4 razy w tygodniu. Przez ten okres widywałem poprawę odnośnie swojej sylwetki. Jednak nigdy nie była ona tak widoczna jak teraz. Możecie nie wierzyć, możecie krytykować, ale ja i tak wiem swoje- HMB [...]

[...] - krótki czas obserwacji... Niektórzy naukowcy próbują przenosić bezkrytycznie metody badań klinicznych leków, na badania suplementów. W przypadku leków, kilkutygodniowy okres obserwacji jest wystarczający, bo są to substancje działające z reguły silnie - receptorowo. Natomiast suplementy korygują z reguły szlaki metaboliczne, więc w ich [...]

[...] jako czas potrzebny na oswojenie sie ze sztangą i dietą oraz reakcjami organizmu. drugi aspekt, chyba nawet ważniejszy to taki ze początki przygody z siłownią to okres pięknych przyrostów i suple nie są potrzebne, suple są dobre gdy następuje zastój a dieta i terning s dopracowane. nie zabraniam ci sięgnąc po kreatynę, ale moim [...]

apokalipsa zapomnialem dodac ze przechodzilem wtedy ciezki okres bo przebywalem za granica i diety nie stosowalem(to moze mialo znaczy wplyw), dopiero teraz kiedy jestem juz w polsce moge sie tym zająć konkretnie. Dla uproszczenia powiem tyle, ze dopiero jestem na etapie poznawania swojego organizmu i stosuje diete od paru miesiecy, natomiast [...]

[...] balony i wykonywać ćwiczenia wypychające klatkę - tyczka za łopatkami. Nie było żadnych efektów. Dopiero w przeciągu ostatnich 2 lat wada znacząco się pogłębiła (był to okres w którym bardzo dużo urosłem), dopiero wtedy pojawiły się problemy z oddychaniem, dużo szybsze niż kiedyś męczenie się po wysiłku fizycznym. A klatkę piersiową szewską [...]

[...] poddac się leczeniu izotekiem,wlasnie ze wzgledu na ewentualne późniejsze problemy z ciążą czy dzidzią,ale mo profesor zapewnił mnie, ze ten nazwijmy to "niebezpieczny okres" to okres leczenia i 2 miesiące po zakonczeniu kuracji, mysle, ze jako lekarz nie mowiłby nieprawdy i nie przepisywałby tak silnego leku kobietom (przyszlym [...]

[...] w ciągu około 18 minut połowa dawki zostałaby pochłonięta przez komórki bądź metabolizm wątroby. Po związaniu z SHBG, T pozostaje w krwiobiegu prawie dwa razy dłużej, okres półtrwania wynosi 32 minuty. SHBG sam w sobie ma około 32-godzinny okres półtrwania w krwiobiegu. Gwałtowny wychwyt wolnego testosteronu jest spowodowany jego [...]

[...] sobą techniki Ch-an Fa oraz koreańskiego Tang Su (metod walki uderzeniami oraz atakami na punkty witalne). Techniki te zostały zaadoptowane do jj. Około 1603 roku weszła w okres pokoju poprzedzający bezpośrednio rządy militarnego rządu Tokugawa sformowanego przez Tokugawa Ieyasu. W okresie tym (1603-1868) wojny domowe niszczące kraj zaczęły [...]

No nie jest optymalnym rozwiązaniem i do dobrych wniosków doszłaś. W każdym razie Ty już okres uczenia się jak się odżywiać, jak odnajdywać w tym rozsądek i przestrzeń dla siebie, ale też jak się zdyscyplinować masz za sobą, więc Twój sposób na posiłki to zupełnie inna bajka niż u dziewczyn, które dopiero zaczynają. Ty już jesteś zaawansowana [...]

Melduję wykonanie zadania. Przepraszam za zwłokę, ale ostatnio miałem szalony okres i bardzo było ciężko z czasem. Mam nadzieję że trening podejdzie. Zajrzyj na maila i jak coś to pisz - będziemy konsultować detale.

Pytanie czy ten okres juz za dlugo nie trwa ii czy rzeczywiscie to moment na mega ciezkie treningi. No ale Jasne, rozumiem Twoj punit widzebia i intebcje. sie juz nie wcinam w kompetencje

[...] %-) po 10 miesiącach czekania, więc jest to dla mnie ważne wydarzenie :-P HA! 8-) To w związku z newsem - może daj sobie jeszcze z miesiąc zanim utniesz kalorie. Jak się okres pojawi znów - to będziesz wiedziała o sobie więcej w kwestii optymalnej kaloryczności i różnorodności dietetycznej dla Ciebie.. Domsy w dwójkach - to lubię :-) Miska: [...]