okres

bo ja się o ten okres już tyle modliłam, oczywiście, że się cieszę :D dla mnie to super wieści

Wydaje mi się, że taki ciężki okres teraz. Kumulacja zmęczenia zimą :)

[...] wagi to może wtedy. Kiedyś czytałam o tym, że nasze ciało ma taką ustaloną wagę do której będzie dążyć dlatego tak często występuje jojo. I że jak się przetrzyma ten okres to można to zmienić. Takie tam. Coś w tym może być :P Chyba kiedyś Marta o tym pisała na forum, to "set point" czy jakoś tak i działa w dwie strony, to znaczy jak ktoś [...]

mój mały ostatnio marnie śpi trzeba jakoś przeżyć ten okres

a teraz znaczace pytanie kazdego faceta, ktore powinno pomoc: "okres masz?" ja mam tuz przed tzw. bez kija nie podchodz :)

To ja dodam , że mi się @ uregulowala dopiero na wyższych węglach, choć tłuszcz poszedł w dół , a całe życie miałam bardzo nieregularnie okres. A tak w ogóle to cześć

[...] prawie do innego miasta , jadlam dosc malo 1700 kcal a gdy cwiczylam 2000 i zauwazylam ze przytylam ostatnio a raczej bardziej zbieram w sobie ciagle wode , okres mam jakos tak nie regularnie ostatnio albo sie spoznia 5 dni albo za wczesnie o 5 dni , mam problemy z wyproznianiem , czuje sie jak balon , brzuch mam co kilka dni jak [...]

DZIEWCZYNY, DZIEWCZYNY, OKRES MAM!

DZIEWCZYNY, DZIEWCZYNY, OKRES MAM! A z PMS-u też się tak cieszyłaś? :-D Wiesz, nie mialam @ przez kilka miechow

Wiadomo, że punkt widzenia zależy od punktu siedzenia - u mnie akurat to był najciekawszy okres, poznałem ciekawych ludzi z którymi do dziś się przyjaźnię, zrobiłem dużo niezapomnianych rzeczy. A też nie miałem jakoś super lekko. Z tym że ja pracowałem raczej w wakacje żeby mieć kasę później.

[...] dwojka jest lepszym pomyslem, zabawia sie ze soba a jak im powymyslasz jakies fajne zajecia to bedzie o wiele weselej niz z jedynaczka. Co do wieku to 4 i 6, super, swietny okres w zyciu dziecka. 13 latka - nie wiem czy chcialabym sie opiekowac, to juz pannica w wieku trudnym i przekornym. Moga byc klopoty z zaakceptowaniem Twojego autorytetu. [...]

U mnie zawsze - niezależnie czy to okres bardziej siłowy dla danej partii czy bardziej masowy, czy redukcyjny - to występują serie z zakresami w okolicach 4-6 powtórzeń. Ale jak się nastawiam na siłę to takich serii jest wtedy więcej, pojawiają się też serie z niższymi zakresami.Regresy robię też często - choć nie zawsze. W okresie bardziej [...]

ja póki nie przyjechałam do szwajcarii to nie nigdy nie kupiłam białka w proszku...szkoda mi było makro na proch....a miałam taki okres, że w makro maiałam 160 gram białka.

Nie płacz - jeśli jesteś już w takiej desperacji to znaczy że ta praca nie jest warta żeby jej się trzymać. Znajdziesz inną, lepszą - zaczynamy wchodzić w okres rynku pracownika a nie pracodawcy. Dobrego pracownika trzeba zacząć doceniać bo można bardzo żałować jego odejścia.

[...] na nagraniu wyszedł trochę inaczej niż w orginale :P A z kubeczkami to się jeszcze nie spotkałam z opinią kogoś kto by spróbował i nie był zadowolony. Ja się zbierałam od 2 lat chyba, żeby kupic i w końcu spontanicznie do Rosska poleciałam jak mi się okres zaczął bo stwierdziłam, że nie chcę kolejengo z okropnymi tamponami :P Czyli wracacie???

Keb miałam co prawda tylko wyrostek operowany, ale nikt mnie o okres nie pytal :P

Ja przez wakacje miałam taki okres, że spałam max 6 h. Organizm młody to dawałam radę, nawet nie czułam potrzeby spać więcej. hm... ale przyszedł wrzesień i mogę pospać te 7-8 h i jednak się człowiek bardziej wypoczęty czuje :-D

A moge zaczac inny temat? Czegos nie ogarniam: czy juz ogloszono ograniczenia na okres swiateczny czy to tylko ewentualnosc?

[...] that long-term creatine supplementation does not result in adverse health effects . 26 atletów (kobiety=8 & mezczyzni=18) przyjmowalo kreatyne w ilosci 5-10g przez okres od 8miesięcy do 4 lat jedyne róznice jakie zauważono to róznice oddzialywania kreatyny na różną płeć jesli chodzi o okolo 30wskaznikow krwi - nie wykazano istotnych [...]

[...] Jesli ktos czuje potrzebe - jest sportowcem,pilkarzen,jezdzi na rowerze,biega itd. - to nie wiedze problemu. Ale ja jestem starej daty i stosowanie ograniczam do okresu robienia masy Tylko ze wczesnije popelnialem bład konczac za wczesnie - po 6-8tygodniach. W szafie czeka kilka kilo kreatyny/stackow i na okres jesien-wiosna wbijam na [...]