okres

Trenażer to u mnie Bkool w którym mam wszystkie statystyki za okres jaki sobie wybiorę Ok, czyli ja tego w ten sposób nie dźwignę, bo mam Wahoo hehe. Właśnie padł mi w zeszłym tygodniu i byłem ciekaw ile godzin na nim wykręciłem, ale właśnie nie mam za bardzo opcji, żeby oddzielić treningi w plenerze od tych na trenażerze np. przy pomocy Stravy [...]

[...] żeby zaczął od ABS. Myślę, że ABS można z powodzeniem wykonywać codziennie podobnie jak A6W. Na przestrzeni makro dobrze przeplatać A6W i ABS, gdzie trening ABS stanowi okres lżejszego treningu a A6W okres treningu cięższego. Ponieważ niedawgo poznałem trening ABS. włączam filmik na youtube i ćwiczę z nim w sposób równoległy. Jeżeli ktoś [...]

[...] się 2 h i troszkę przeszło. Najgorzej miałem przy wstawaniu z fotela- zawroty głowy i ciemność przed oczami jakbym wypił z 0,5l . Jednak nie jest źle i dlatego przez okres cyklu w weekendy będę funkcjonował na zasadach CKD czyli bardzo mało węgli ale tak jak mówię tylko i wyłącznie w weekendy. Wczoraj myślałem że po aerobiku będę miał [...]

[...] gdy w***ali mnie na ostatnie 15 min. na chłodnie i myślałem ,że się zesram z zimna ( wejść tam spoconym to choroba murowana). Na szczęście jutro na drobie... a poza tym okres świąteczny więc liczę ,że szybko przeleci. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dzisiaj dieta trzymana bo nie było problemów z [...]

stosuję mega daily już bardzo długi okres czasu i nie zamieniłbym tego na żaden inny produkt, raz że jest mega ekonomiczne, a dwa, że naprawdę czuję się po nich o wiele lepiej, czasem mam okres kilku dni bez gdy czekam na paczkę i zwyczajnie mam gorsze samopoczucie bez nich... ode mnie 5/5

Też ćwiczyłem i bardzo dobrze dalej idzie ;) Tomuh nie martw się sam ostatnio mam bardzo dziwne myśli ;) to chyba taki okres zimowy gdzie wszystko wszystkich dołuje ale jest trening i przechodzi na jakiś czas.. czasami w nocy wróci to wszystko ale to dopiero początek wszystkiego więc nie ma co się dołować.. całe życie przed nami.

No niestety jej dni są policzone, guz jest na wnętrznościach i no ciężko to wygląda, ale nie tracę nadziei. Bez kitu straszny okres teraz jakiś jest, też mi się namnożyło tego wszystkiego.. długi sądy itd. no ale trzeba wziąć dupe w troki i wychodzić z tego ;)

O kurde.. to nieciekawie. Sorry, że spytałem ;/. Ale nadziei nie trać, zgadza się. Rzeczywiście jakiś kijowy okres, ale powoli do przodu ;-). U Ciebie też tak gorąco?

[...] boks i treningi, a nie to co przez 2.5 roku u siebie w Bolesławcu. TAm nie wiedziałem, jak trzeba zapyerdalać, żeby coś osiągnąć. Tutaj to widzę. Chcę to ciągnąć przez cały okres studiów, choć chciałbym też iść do pracy i próbować różnych rzeczy. Ale wiem, że wtedy musiałbym z boksu zrezygnować. Bo tu już raczej nie wchodzi w grę rekreacja, albo [...]

suezd teraz po TWO i TSF czekasz na Multiselekt i tutaj okres oczekiwania jest bardzo różny zależności z jakiego jesteś województwa. Ja np. czekałem 9 miesięcy a jestem z Wielkopolskiego ale z tego co się wypowiadali inni koledzy z forum to już czeka się krócej więc nic tylko czekać cierpliwie na swoją kolej:)

To jest jakiś chory system. Oni k.... myślą że człowiek żadnego innego życia nie ma tylko rekrutacja do policji żyje. Co z tego że oni mi zadzwonią 2 tyg przed szkółka jak np mnie obowiązuje 30 dniowy okres wypowiedzenia. Poza tym są różne inne sprawy które trzeba pozalatwiac więc te ich 2 tyg to jest śmiech... tak może być tylko w polsce...

[...] wejdziesz na teren szkółki gdzie te testy są przeprowadzane. na tej karteczce tez bedziesz miał swój indywidualny numer kandydata, który już bedzie dotyczył tylko ciebie przez cały okres twojej rekrutacji, więc warto sobie go zapamiętać, ponieważ na liście rankingowej na końcu jeśli wszystko zdasz, nie bedzię nazwiska ale właśnie ten twój numer.

[...] sa usatysfakcjonowaniu, ogolnie wiecej smiechu. Na pytanie co w zyciu najbardziej mnie zestresowalo, powiedzialem ze to bylo w technikum gdy mojej dziewczynie spoznial sie okres %-) Przedemną było parę osób które nie zdało Była jeszcze taka wstawka, pytali czy wiem że zabrakło mi parę punktów, więc z uśmiechem zapytałem do czego ? do maksa ? [...]

z tego co wiem to liczy sie jeszcze ptk z wyksztalcenia , za srednie masz 10 ptk . A co do tego drugiego pytania to tak , wszystko jest ważne rok wiec przez ten okres lapiesz sie na wszystkie nabory . Ja bym zostal w katowicach bo jest duzo miejsc teraz do konca roku i moze sie udac. Tak jak Ci pisalem wyzej w tym naborze w lipcu ostatni ktory [...]

dzień dobry mozesz zaminiec na unoszenie tulowia z opadu Co do masy zalezy od Twoich celów przez ten okres ACT i pierwszego FBw możesz popracować nad dieta a od wrzesnia ruszyć z masa . Najlepszy okres na to to jesień/zima pozdro

I tak najgorszy tzn najtrudniejszy okres za mną gdzie musiałam właśnie pogodzić tą naukę z siłownią i dietą. Wiem, że nie ma co narzekać ale było to wszystko takie chaotyczne, bo zazwyczaj do szkoły jechałam o 5:30 przy czym nie wyobrażałam sobie nie zjeść śniadania przed wyjściem z domu, dlatego tych posiłków było więcej a ciągle byłam głodna.. [...]

Domis respekt sztangielkami 42kg na bary. a jak masz okres w ktorym ci dobrze idize to sie przyluz do treningow bo po jakoms czasie suz tak dobrze moze nie isc bynajmniej ja tak mam jak idzie to bardzo dobrze albo stoi w miejscu

[...] lepiej na mnie działa niż dzielony przykład wykonuje 15 powtórzeń na klatkie i mam całą spuchniętą nie to co na dzielonym gdzie wykonywał 16 serii po 8 powtórzeń edit kojot teraz taki okres sam byłęm chory na grypę,a gdy już mi przechodziło wyskoczył mi czyrak w uchu cholernie bolesne miejsce Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-03-10 19:43:51

grom - musi być ide robić obiad tomot - gimnazjum to piękny okres życia ale dziewczynki ni ni bo za to jest prokurator

btw do liceum chcialbym wrocic No chyba Cię po***ało liceum to najgorszy okres mojego życia!! zrobiłem sobie przerwe na jedzenie i kolejną kawke dziś zrezygnowałem z treningu - chce mieć już wszystko zaliczone ( 14 jedynek jest wystawione z matmy) ja jakimś cudem nie mam ale to chyba jakiś błąd nu za 15 min dalej nauka