efekty

Bo to nie jest dobra droga poprawy wyskoku tylko do jak najszybszego zniszczenia kolan Hm ... skoro twierdzisz, że to nie jest dobra droga to podają lepszą bardziej łagodną i dającą podobne efekty

no troche mało ale on mówił mi ze słyszał ze jego kumple brali własnie tez tak mało 56 63 tabsy łacznie i dało im to dobre efekty siłowe jak i w wygladzie myslicie ze jak juz zacznie drug itydzien po 2 dzienie bedzie juz działać??

Plan do kitu. Ja bym zrobił dwa dni treningowe na FBW. Da to lepsze efekty niż osobny dizeń na trica. Co do rozciągania - to jest fajny plan: http://www.sfd.pl/ROZCI%C4%84GANIE%21%21%21%21%21-t134922.html

[...] to unikalna kompozycja specjalnie dobranych składników o NAJSILNIEJSZEJ aktywności antykatabolicznej i anabolicznej, zestawionych w taki sposób, aby wzajemnie wzmacniały efekty swojego działania. Produkt opracowany wspólnie przez najlepszych specjalistów ,technologów Olimp Labs® oaz M.Pudzianowskiego . HMB i arginina hamują [...]

oby tylko się nie zawieźć... szkoda takiej dobrej reklamy. Jeśli cena będzie taka jak sugerują na aukcjach a efekty będą zadowalające to może to być hit.. a jeśli odwrotnie.. to przykro mi bardzo ale dużo na tym OLIMP może stracić...

przez minimum 8 tygodni, im dluzej bedziesz czul efekty tym dluzej lec na suplach daj tyle by lacznie wychodzilo 10g samej kreatyny na dobe w DT i 5g w dnt, czyli porcja to bedzie okolo 5g

[...] nowego tematu,przedłuzę ten...prosze o konkretna poradę...a nie teksty typu(z dupy ten cykl lub podobnie).lece teraz 1-10 prop 150 c2d 1-8 npp 100 c2d idzie to od 8maja...a efekty zerowe...mam propa bałkana(opisałem to w temacie bałkana)jakos nie chciał zadziałac...i zmienię go na propa pmp,w dawce 100 c2d..a npp bez zmian....i chciał bym [...]

Maniek to moze ułoz mi plan na maso-silo-zezbe i taki zeby nie wymagal diety i zeby efekty były tak gdzies juz w połowie wakacji . Aha zapomniałbym, musi tez byc lekutki, i zebym mogł w ten sam dzien walic wóde do ryja. Zapłace Ci...moment, musze rozbic swinke skarbonke...!BRZDEK!...zapłace Ci 3,26zł. Umowa stoi?

[...] wcale retencji wody , przez co jest lepsza rzeźba niż przy mono. Niektórzy może się zrażą na początku, że nie działa (bo nie ciągnie wody tak jak mono),ale mogę zapewnić że efekty będą (masa + siła) Zależy kto czym się jara - dużą masą, ale tylko podczas cyklu, jak przy mono - czy też mniejszymi ale trwałymi przyrostami i lepszą rzeźbą , jak [...]

Cykl przeważnie trwa 6-8 tygodni, 3 miesiące to już chyba za dużo, no chyba, że cały czas odczuwasz efekty Przerwa między nastepnym cyklem powinna wynosic tyle ile trwał poprzedni Najpierw najlepiej zacząć od mono, a później stopniowo brać coś mocniejszego. Wybór jest duży. Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2008-01-10 16:40:57

[...] mi to zdanie. kreatyna brana cyklicznie wiadomo da ci kopa przez kilka tygodni i puzniej dzialanie zanika badz staje sie o wiele mniejsze, natomiast brana w stalej suplementacji powoduje to ze efekty sa odczowalne praktycznie caly czas ale sa o wiele mniejsze i nie ma odczucia spadkow. cos zamieszalem ale miejwiecej wiesz o co mi chodzi

Rozumiem, tylko czy robienie martwego raz na 2 tygodnie podobnie jak klaty da jakieś efekty siłowe? Nie za rzadko?

napisz co dzisiaj zjadles, i ilosci na oko jakie efekty przez obecny okres redukcji? najprawdopodobniej doszedles do punktu, w ktorym czas wziasc sie porzadnie za ulozenie odpowiednio zbilansowanej diety

[...] zużycia kwasów tłuszczowych. Jeżeli chodzi o działanie przecikrzepliwe, to aspiryna hamuje działanie tromboksanu A2 - zwiazku nasilajacego agregację płytek krwi. Stad aspirynę stosuje się w prewencji i terapii chorób układu krążenia Podobnie efekty w zakresie hamowania aktywnosci prostoglandyn wykazuja zwiazki obecne w zielonej herbacie szukala

Ok, w takim razie zmienię tylko zestaw ćwiczeń i zaczynam działać ;D PS Muszę przyznać że jestem naprawdę zadowolony z efektów mojej pracy na siłowni ;D Teraz widzę naprawdę różnicę pomiędzy tym jak ktoś ćwiczy "odbyleby" na siłce, nie mając przygotowanej stosownej diety, a tym jak zacząłem swój starannie przygotowany trening wraz z [...]

[...] klatka, biceps ujdzie(choć też myślę, że odstaje przez nogi), podobnie byłem zbudowany przed tym gdy zacząłem ćwiczyć, jestem strasznie nie proporcjonalny, geny po Ojcu;] nadgarstek mam kościsty, a i tłuszczyk odkłada się na brzuchu przede wszystkim w dolnej części jego, tyram go, powoli jakieś efekty widać, ale z dołu nadal trochę zostało

Dokładanie masy mięśniowej to zabawa dla cierpliwych. Trzeba się nastawić na lata pracy a nie natychmiastowe efekty.

Kiedys tez nie moglem nie cwiczyc codziennie, az do czasu gdy sie bardziej zainteresowalem tym sportem i poglebilem wiedze na ten temat 6x w tyg. za duuzo, czasu na regeneracje stanowczo za malo.Efekty bedza slabe.

[...] i mostkowac sie nauczylem;-). Reszta jak pisalem w przedostatniej tchp, gdzies na ostatnich stronach. Ostatni mostek: prop oxa clen, co dla niektorych jest cyklem;-). Niezle efekty na tym mostku zrobilem, gestosc i nabicie fajne:-)). Ostatni (przed)cykl: meta na start konkretnej bomby (z propem 75-100mg e2d caly czas), teraz 3 tydzien cypio leci [...]

[...] zjazd. Bardziej boli ta myśl niż sam zjazd. Pocieszała ta myśl że zostało z tej przygody i gdzieś tak z 2 miechy po zejśćiu z całej chemi(tamox,hcg) widać było prawdziwe efekty.No ale bez trzymanej miski i rozsądnego treningu mogło by się to skończyć gorzej. Ja sobie tylko tłumaczyłem że raz z górki raz pod a złe samopoczucie(czyt. nie takie [...]