efekty

gratuluje, bardzo dobre efekty

Jakiś czas temu też pytałem o cykl+izo i Hubert teraz jest na izo i z tego co pamiętam to pisał że efekty w leczeniu są, ale może on się podłączy do tematu to by Ci coś więcej powiedział.

napisz jak tam efekty będą

nie poczekaj po co zmniejszać jak uważam że i tak będą efekty dlaczego jesteście w gorącej wodzie kąpani ... nie czaje

[...] jak zawsze 3x tyd. FBW, zmiana cwiczen na trica(pompki na poreczach zamienione na wycis. francuzkie) oraz na klatkr(wyciskanie na poziomej zamienione na gironda dips)daja efekty tzn.czyuje w koncu te partie. Waga:81 spadek okolo 1kg ale mysle ze to woda Pas: 81 Suple: WPC ZMB 1 tab na noc B-Vit(kompleks wit. B) 1 tab. rano do sniadania [...]

[...] powodów rodzinnych ale wracam znów, po resecie psycha do góry strasznie poszła. no i Twoje zdjęcia Marcellll też motywują, konkretnie przytyrałeś po nogach widać zwłaszcza. efekty zaj...ste. teraz masówka cię czeka, pewnie będziesz brzuch obserwował cały czas :) też tak kiedyś miałem. konkret temat ciągniesz, oby tak dalej :) powodzenia życzę [...]

bardzo fajnie naprawde poprawa sylwetki niesamowita startowales z poziomu jak moj i zmobilizowałes mnie do poprawy :) swojego ciała fakt dla mnie priorytetem jest siatkówka wiec inaczej podejde do sprawy ale Twoje efekty swietne szacun kolego :)

aktualnie zdarza mi się łykać cynk z magnezem ale lepsze efekty widze po melisie, ale to kwestia nerwów, spróbuj jak Domer pisze.

no wkraczamy w 4000 ładnie i czekam na efekty.

[...] ból głowy, u innego ból serca. Co mi się rzuca w oczy w Twojej diecie: - makaron - morele/rodzynki - ogólnie dużo węglowodanów Nie mam jeszcze wykształcenia dietetycznego, ale doświadczam na każdym kroku że pewne rzeczy dają spektakularne efekty. A ludzie i tak zwalają wszystko na pogodę. Pzdr Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-07-22 18:24:50

Nie mam jeszcze wykształcenia dietetycznego, ale doświadczam na każdym kroku że pewne rzeczy dają spektakularne efekty A ludzie i tak zwalają wszystko na pogodę.. Możesz rozwinąć?

a tutaj foto pokazujące mój stan(waga:115-117kg) z przed "odchudzania" dodam złego odchudzania efekty tego odchudzania na pierwszej stronie Dziś fotki wpadły mi przypadkowo w ręce więc daję je od razu. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-07-28 16:38:26

120-125 uderzeń to jak szybki chód, troszkę za wolno, wtedy musiałby kręcić po 90 min aby efekty były, marcellll a nad HIIT się nie zastanawiałeś ?

Thermo Speed to dobry spalacz bralem ponad miesiąc 8 kapsów dziennie i widzialem bdb efekty.Ale z racji depresji i leków na nią musialem TS odstawic bo juz brało mnie na mysli samobójcze(interakcja) Ale przyznam ze za tą cene to TS to najlepszy spalacz jaki w zyciu bralem Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-06-24 13:08:05

[...] również? Czy moge to brać jeśli nie mam nadwagi lecz otłuszczenie górnej parti ciała (praktycznie nie widać mięsni ćwicze 3 w tygodniu przez 4 miesiące) Czy biorąc TS są efekty uboczne w sensie wypryski (syfy):D Jeśli podczas brania zauwaze że za bardzo zjechałem z wagi i odstawie TS czy nie bedzie problemu z nagłym przytyciu i nie dam sobie [...]

Najpierw to najlepiej skonsultuj to z lekarzem, bo bieganie na pewno nie bylo by korzystne (ja waze 96 kg przy wzroscie 187 i stawy sa do d..y juz. Pozniej jesli lekarz powie ze nie ma przeciwskazan to dopiero dieta + rowerek + silownia (duzo lepsze efekty). Pozdrawiam

Moja znajoma od tygodnia stosuje TS i już widać efekty. Sama się zastanawiam nad kupnem tego preparatu, ale obawiam się czy jak przestane go potem przyjmować, wróce do starej wagi, lub nawet będzie efekt jojo? Czy ktoś może przestał stosować Thermo Speed po schudnięciu?

po tygodniu widac efekty. Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-04-20 20:37:33

bralem HMB dosc dlugo i efekty bardzo dobre. Dla mnie jeden z podstawowych supli na cyklu kretki.

[...] o co tu chodzi ale pierwsze z tych ćwiczeń brzmi jakby chodziło Ci o ćwiczenie na barki. Ogólnie jak dla mnie plan za bardzo skomplikowany jak dla początkującego. Lepsze efekty osiąga się stosując ćwiczenia wielostawowe, angażujące kilka grup mięśniowych na raz. Najważniejsza sprawa - Twoim celem jest przybranie na wadze - zatem musisz skupić [...]