SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • ćwiczenia "Kaloryfer"

    Post
    Trening w domu

    Bzdury!!!! A6W to lipa! Już dawno udowodniono, że za dużo w nim dni treningowych i mięśnie przy kiepskiej diecie zamiast rosnąć to się palą! Z dietą też są małe efekty. Teraz wszyscy chwalą ABS2. A poza tym... jeżeli chcesz mieć "kaloryfer" za dwa miesiące to proponuje smarowanie brzucha BRONZERem lub wkłuwanie syntholu w każdą bułeczke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-06-23 22:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, a np reduktor tłuszczu, szkodzi on zdrowiu ? Jakie daje efekty ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2011-09-24 19:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nie umiesz się zabrać za diete i trening sam to najlepszą inwestycją będzie dobry trener personalny,nawet taki z ktorym bedziesz konsultowac sie przez internet jeżeli nie masz na miejscu dobrego fachowca.To wydatek raptem kilku stowek na miesiac ale za to beda oczekiwane efekty oraz wiele sie nauczysz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2014-05-11 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na obóz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    lekkoatletyke trenuje. To jaki zsestawik proponujecie tak do 100 zł(wiem że to troche mało czasu ale chciałbym żey to dalo jakieś efekty);p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-07-24 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, HMB I L-KARNITYNA A KICKBOX?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby rozbudować mięśnie musiał byś chodzić na siłownie od samego kickboxingu nie rozbudujesz. L-Karnityna ok pomoże ci pozbyć się tłuszczu, Hmb sie nie opłaca musiał byś to brać przez dłuższy czas żeby były dobre efekty. ..:: SFD TEAM ::..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2003-10-04 21:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo jest drozszy a daje takie same efekty jak mono

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2008-12-10 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora beta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Irona testowales? jakie efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-01-10 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Monohydrat proszek jak pijecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki za odpowiedz, po ilu dniach moge zobaczyc efekty i jak one beda wygladac ?:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-10-28 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam z radą......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2004-05-02 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuch czy taki jak mam teraz. Nie wiem czy jest to dosyć często spotykane, ale może ktoś wie coś na ten temat. Czy z czasem się to wyrówna, czy może powinienem udać się z tym do lekarza? Prosiłbym o jakieś odpowiedzi, ponieważ powoli tracę motywację do ćwiczeń. Przecież każdy jak ćwiczy to chce mieć efekty Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2007-02-09 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organon, Holandia ;napewno warto, efekty zadowalające

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2006-05-15 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Venomie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tu widze zastosowanie cla + green tea i l-karnityny wiecej komorek tluszczowych = wiecej leptyny = wieksza wrazliwosc na bodzce treningowe = mniej potrzeba by osiagac zadowalające efekty redukcyjne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2008-11-18 09:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA NATURELL

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadlem tego 0.5 kg w proszku i efekty niezle bylem zadowolony

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2002-06-15 09:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wewnetrzne strony ud!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co radzi Puff. Cwiczenia na przywodziciele i aeroby. Miesnie te u osob nie cwiczacych sa zazwyczaj slabe i najlepsze efekty osiagnemy jesli zaczniemy od niewielkiego ciezaru a skupimy sie na technice ! ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2002-07-17 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i...... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak efekty ? To co mowisz ze XPE+NITRO2 250g to za malo TO w takim razie chyba kupie 500g albo KA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-05-03 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono plus cel pum lub nitrbolom 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem Ci w imieniu calej gromady sfd ze jest ;) <oni po prostu nei maja sily odpisywac 100 raz na taki sam post ;]]> Mono + cos stackowatego, zawsze daje dobre efekty, lepsze mogloby byc jedynie 2x stack ;] mono + nitrobolon II, to bedzie lepsze z tych 2 opcji ktore podales;] Bierz i rosnij, jak tu mawiają;) Zmieniony przez - misiasty_ w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-07-02 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak są efekty to sie ciesz, jak dieta jest,aeroby są, venom ? trochę za mocny imo Ale jak dajesz radę to bardzo dobrze idzie imo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-01-22 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Login'a :]

    Post
    Trening w domu

    A mógłbyś napisać jak efekty po tak długim czasie z Lafayem? Chodzi mi o sylwetkę, samopoczucie i kondycję. Widzisz jakieś znaczące postępy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-08-20 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Login'a :]

    Post
    Trening w domu

    Lafay jest fajny :D już na 4 poziomie są fajne efekty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-08-26 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hadzin moglbys zamiescic tu efekty cyklu, ewe zdjecia. Jestem na identycznym tyle ze metax 20mg 1-4 Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2006-05-05 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)