efekty

eloo Zioom , szamiesz juz od 25 kwietnia chyba, to napisz jakie efekty :D no i w jakiej dawce bierzesz :D ;] pozdro

Dlaczego chcesz zmienic trening? plan sie zmienia gdy ten przestaje przynosic efekty. Diete tez ułóz, bo taka jakby swoja to...

Przestał przynosic efekty, a na diete nie mam pieniędzy i czasu. Jem wysokobiałkowe rzeczy i masa leci w górę więc looz ;d Zmieniony przez - Kociarz w dniu 2010-04-13 16:57:23

skoro masa leci w gore to jak przestal przynosic efekty?

Nie sądze.... To sa efekty złego gospodarowania pieniędzmi...

No tak therm line polecam do odchudzania. Ja widziałam efekty :)

10minut to rozgrzewka. 20oczek to nie, badania mówią o granicach ~10. Warto kręcić, dorzuć porządnie do planu i czekaj na efekty. To raz. Druga kwestia newica = naburzenia układy sercowo-naczyniowego i tutaj głównie się skup. Ustabilizujesz będzie poprawa na pompie.

meta tylko i wylacznie.bralem m drola efekty slabsze niz po mecie a porylo tak okrotnie ze hoho a bloka takiego to nawet po dece nie mialem i cyklach 16 tyg.

Ok rozumie dzieki ,ale jednak serwatka daje lepsze efekty przy stosowaniu odpowiednim ? "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

koniecznie bym dodal testo , nie musisz rezygnowac z bolka ani dec. reszta w miarę ok a i bym zapomniał bolek bierz przez 12 tygodni wówczas dopiero są prawdziwe efekty Zmieniony przez - dopping w dniu 2007-06-20 20:11:47

no próbuje ułozyc sobie plan .. ale mam pytanie ... bo wszędzie pisze że 3 razy w tygodniu to sie robi ...nie można więcej razy ? wolałbym 4-5 __ ale tutaj nie za bardzo wiem o co chodzi z tym że tylko 3 razy... no jeśli to tak trzeba żeby były efekty to się do tego przystosuje ;)) pzdr

Rób sobie codziennie maksymalną ilość pompek i zobaczysz że zauważysz szybko efekty :}

[...] się męczę moze to z tego powodu że robie okrążenia z górki 400m i pod górke spowrotem myślicie żeby zmienić to na bieganie po równym terenie? wtedy napewno bym się tak nie męczył. mimo wszystko chciałbym spróbować jakiegoś spalacza żeby widzieć szybciej te efekty. z góry dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - Adam3k w dniu 2013-03-12 19:18:18

Widac juz efekty libido na plus za tydzien badania i teraz moge sie dopytac o ten mostek z hcg + provi Widzial bym to tak 2500 hcg za 5 dni kolejne potem 500 hcg co 5 dni do tego caraser tableta co 14 dni Symex raz na tydzien +clom ale jak dawkowac niby taki most mowil.mi o tym znajomy ze jego kolega zawodnik tak robi Zmieniony przez - mario987kk [...]

[...] zależne od poziomu tkanki tłuszczowej. Im jest on niższy, tym większe będą spadki masy ciała, ponieważ w pasie już nie bardzo jest z czego aby spadało. Kompletnie nie widzę sensu w tym, aby obcinać kalorie w sytuacji gdy efekty redukcji tkanki tłuszczowej są bardzo dobre. W jakim sensie wracać na normalne ciężary? Jakie one są w tej chwili?

Nie warto, nie ma sesnu wydawac kasy na takie cuda, jesli cos takiego by dawalo optymalne efekty nikt nie siedzialby latami na silowni.

Na początek bardzo dobra rzecz Dwa lata temu stosowałem to razem ż cwiczeniami i aero i po 2-3 miesiące była krata Niestety organizm się póżniej przyzwyczaja do tego "prądu" i już efekty nie są tak zaskakujące jak na początku. Na początek ok, tylko po jakims czasię to przestaje działać i pozostają tylko ćwiczenia...

Bardzo proste co mu polecic!!!! Jesc jesc jesc i jeszcze raz jesc az mu dupe rozerwie, powaga !!!!!!! Dziwne ze jeszcze na to sam neiwpadl ! Wiem jak trudno jest przytyc bo sam kiedys mialem niedowage ale jak sie bedzie zmuszyl do jedzonka to i efekty bedo!

Jak na ten staz to efekty mizerne! Raczej na silce sie nieprzykladasz! Cwicz dalej...

Jak chcesz mieć efekty to musisz mieć dietę, bo trening + suple nie da efektów jak trening+dieta.