efekty

Jeżeli jesteś początkujący, a jak mniemam jesteś, to na pewno zauważysz pewne efekty, o ile będziesz trenował całe ciało, rozsądnie rozpisanym planem, a nie tylko biceps i przedramię przez 30 minut dziennie. :-)

Wydaje mi sie, ze trening mozna wykonywac bez wzgledu na wiek, nie ma tam cwiczen z obciazeniem. Wg mnie wyglada dobrze,a czy przynosi efekty nie wiem. Mozesz tez zainteresowac sie planami na wyskok uzytkownika Junior_23..

efekty bedą podobne jeśli o to Ci chodzi

A widziałeś jakieś efekty po Megabolu,A jakieś inne skuteczne skoro nie te 2 ? Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....

Na redukcji w zeszłym roku zjadłem 4 puszki machine mam burner. Zadowolony bylem z efektu i ceny. Efekty redu w profilu. Minusem byl początkowo smak pieprzu ale później sie przyzwyczaiłem. Na tej redukcji tez pewnie zakupie machine mana

tak wiec mysle ze efekty przyjda na pewno wiesz od wielu to czynikow decyduje wiec czekaj na wypowiedz specjalistow powodzenia

bez roznicy i to i to bedzie odpowiednie proch tanszy - mniej praktyczny kaps drozsze ale praktyczniejsze efekty - identyczne

dorzuć do tego 750mg-1000mg tyg omki i będzie gites wtedy będziesz codziennie rano widział w lustrze efekty nie warto, ostatnio brałem Antka i po 5-6dnia (2tab. dziennie) odstawiłem to bo ciśnienie i nerwy nie mówiąc o bólu brzucha jeśli nie jadłem nic więcej niż 2h to przerastały wszystko co było do tej pory...

To ze jednemu przybedzie tyle to nie znaczy ze tobie tyle samo na kazdego dziala innaczej musisz sam sie przekonac ale podstawa jest dobra dieta i trening wtedy efekty sa najbardziej zadowalajace --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- [...]

[...] gdy wypijesz go kieliszek, etc) a jedynie zalezy nam na zlapaniu kilku promili i dobrej zabawie wieczorkiem. Ponadto dobrze jest trzymac sie kilku zasad zeby ograniczyc efekty uboczne... - nie pic na pusty zoladek a pijac dodatkowo cos przegryzac, co nie zniszczy nam diety (alkohol obciaża wątrobę będącą magazynem różnych substancji [...]

Bardzo dobry spalacz, ciezko dostepny wiec i nie tani... ale bardzo fajne treningi aerobowe sie robi, ja mialem ze Stanow sobie zwiozlem jak bylem bo w Polsce ciezko o niego. efekty mialem kozak , lekko sie biegalo definicja miesniowa b. dobra :) pozdro Krystian

jezeli bedziesz to bral z kreatyna to zwiekszysz wchlanialnosc o duzo i warto zainwestowac najlepiej kup kreatyne mikrorozdrobniona i bedziesz mial lepsze efekty niz zwykla krea w tabsach .. jezeli podoba ci sie moja wypowiedz to kliknij w prawy link na dole dzieki pokonamy każdego wroga 'zstw'

nie polecam... wydasz pieniądze a efekty beda takie same z ryboza jak i bez niej... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] o tobie więcej niż tylko to co masz i jak chcesz to brać wiec aby schemat był h dotyczących poniższego: wykonany solidnie, a wzorowanie się na nim przyniosło oczekiwane efekty, potrzebujemy szczegółowych danych wiek; waga; wzrost; stopień zatłuszczenia wg Ciebie - w orientacyjnej skali 1-5; obwody i wyniki [...]

A moge np.bo teraz 7mc mialem split to moge teraz np.6mc fbw a potem znowu na split przejsc?bo chcialbym zobaczyc jakie by byly efekty bo na splicie nie widze jakis duzych efektow

z tego co czytalem to organizm ludzki jest w stanie wchlonac 8gr dziennie.....ale czytalem tez ze 5gr daje spore efekty, zalezy czy z faza nasycenia, i ktory to woj cykl, bo pierwszy to powinienes brac po 8gr, ja tak bede bral:) "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

zacznij od dzialu odzywianie tam poczytaj ulozysz sobie diete puzniej dzial trening i za jakis czas jak efekty ci sie zastopuja to dopiero saa Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-07-13 11:26:04

no mój własnie ostatnio to sie coś zabardzo przyzwyczaja i z tąd to pytanie . Poprostu efekty jakieś takie słabsze niż ostatnio .

[...] zacznij się wpomagać. Na początek poleciłbym Ci jakiś cykl z monohydratem+tauryna+białko i stopniowo mógłbyś przechodzić do coraz bardziej zaawansowanych suplementów ( typu stacki kreatynowe lub izolaty białka ) Ale jeśli zaczynasz przygodę z siłownią to najlepiej gdybyś miał dietę i poćwiczył na niej z 6 miesięcy a zobaczysz, że efekty będą. P

chcialem wytestowac wlasnie kre alkalyna bo efekty po estrze juz po czesci znam. Przy odpowiednich funduszach zrobilbym cykl kre alkalyn i no-xplodem tylko to strasznie drogie =]