efekty

Lata treningów bez opie*dalania się i są efekty co w tym takiego dziwnego są zawodnicy co wyciskają trzykrotność swojej wagi. Na zawodach owszem szanse by miał.

@Stada - poczytaj o geraminie bo to ona powoduje największe efekty uboczne, np. "miękka fajka", depresja, leki, etc. W necie znajdziesz informacje tez odnośnie samego spalacza. @snake126 - tak podchodzi pod PH bo zawiera Epi w dawce 5mg. Ten od BPS to teraz stosuje mój kolega i już połowa dawki powoduje u niego bardzo duże powbudzenie i potliwość. [...]

Powiem tak chcesz to pij piwo nikt ci tego nie zabroni najwyżej efekty będą trochę słabsze. Ale 1 piwo tygodniowo będzie raczej niezauważalne, spokojnie możesz wypić. Twoje życie twoja decyzja. Zmieniony przez - Piterix w dniu 2009-05-19 17:36:03

NO WLASNIE duzo osob twierdzi, ze jak sie nigdy nie bralo kreatyny to nie warto zaczynac od tego wlasnie, bo na mono moga byc na poczatku podobne efekty jak np. po xpandzie Nie weim nie znam sie wiec pytam ^^

Po pierwszym razie z mono bedziesz mial dobre efekty ale po np xp jeszcze lepsze ja jestem za tym ze jak sie ma hajs kupujesz to co najlepsze niedlugo i tak wyjda jeszcze lepsze stacki ...

Może jakieś informacje o tobie bo bez tego nic raczej się nie zrobi. Uzupełnij ankietę, podaj swój ostatni plan, efekty po nim oraz jakich ciężarów używasz w ćwiczeniach podstawowych.

[...] gralem kazali mi grac off+ i stawiali pomimo tego duzy nacisk na krotka techniczna gre . Po paru miesiacach bylem juz tak przyzwyczajony do szybkich gum ze bylo widac efekty . ZAczynaly mi wchodzic pilki z kazdych pozycji , przestalem bawic sie na czas tylko walilem z kazdej lepszej pilki . Bez tego nie ma grania na zawodach w chwili [...]

fajny zestawik, wyżuć tylko te hmb i tą mete i napewno będą fajne efekty. A dawkowanie Słabeusz rozpisał Pozdrowienia

zawsze robię rozgrzewkę przed ćwiczeniami z samym gryfem 50% i 75% CD , tylko wtedy nie zrobiłem poprawie technikę bo na pewno nie jestem mistrzem zobaczę jakie będą efekty

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

[...] proszku to - MOIM ZDANIEM - nie ma szans na stwierdzenie co z tego działa, a co nie. Dla danego delikwenta taki zestaw może być rewelacyjny - tego nie neguję, ale wynika to z faktu, iż poznał swój organizm, albo ma taką nadzieję i dobrał to co najlepsze. Dla nowicjusz ważne jest by max. łączyć 2-3 środki, odstawiać po czasie, obserwować efekty.

Nie wypelniles profilu, nie wiem jak jestes zbudowany, od tego zalezy w duzym stopniu czy bedziesz mial efekty. Jesli chodzi o mnie to mam bardzo dobra przemiane materii i zero tluszczu , a zarazem ciezko l;apie mase, trenuja 2x w tyg kick jest jeszcze gorzej, ale jakoś to bedzie, musisz ograniczyc wszelkie aeroby poza treningami kick-box, no [...]

jakie jest cel treningu? zestaw dobry, jeżeli chodzi o dawkowanie to w DT bierz 2 porcje jak kolega wyżej opisał a DNT tylko jedną, bcaa też tylko z DT około treningowo, efekty i założone przez Ciebie uzależnione są także od diety, także jak jej nie masz to pomyśl przede wszystkim o tym aspekcie

ndexter, te Aminki pomogą utrzymać masę (oczywiście odzywiać też się należy odpowiednio). Pamiętaj o odpowiedniej przerwie po cyklu zanim zastosujesz następny. Widzę, że Ci się spodobało i masz ochotę przywalić znowu, odczekaj odpowiednią ilość czasu a wtedy efekty będą. Jeżeli zrobisz cykl za szybko możesz tylko zmarnować towar. Pozdrawiam.

ale mi sie podobaja moje nogi ;p a tak na serio to postanowile na poczatku pocwiczyc to co napisalem powyzej a jak juz poczuje jakies efekty to zajme sie dodatkowo nogami i brzuchem...

spoko, dzięki za pomoc. wezmę chyba tą OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps. A czy dużo lepsze efekty są gdy wezme do tego jakieś HMB?

Chodzi o ten lek co malolaty robia sobie poparzenia skory? ja bym tego nie tykal-mnostwo wypadkow. MT ze swoimi "zagrozeniami" to pestka przy tym...a efekty lepsze i trwalsze.

[...] poziomu...ciezko oceniac jaka jest to wartosc-dla kazdego inana pewnie. Fakt faktem ze trzeba naladowac tego troche, bo zaczyna dzialac po przekroczeniu pewnej granicy. Teraz na lato wezme 20mg i na podtrzymanie troche. U mnie efekty zaczely pojawiac sie w ostatnich dwoch dniach(a bralem przez 10 dni). Towar dobry mialem bo sajdy typowe dla MTII.

aha czyli jak się będzie rozciągał to efekty będą dobre czy bardzo słabe Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-10 13:10:50

efekty będą, z tym że wolniej z tym kopaniem wysoko bez rozciągnięcia to troche prawdy - mnie do szpagatu tureckiego chyba z pół metra brakuje, a na wysokość swojej głowy kopnięcie okrężne wchodzi mi na lajcie