SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • DragonBall jest najlepszy, tygrysia maska na drugim miejscu. Ja trenuje DragonBalla od 5 lat i sa efekty!!! DragonBall rulezzzzzzzzz!!! "Siła więzów rodzinnych jest najmocniejszą siłą na świecie, najlepszym wsparciem jakie tylko można otrzymać, największą miłością jaką tylko można okazać"!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6540 Data: 2003-01-05 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] super dokładna diete nie mam szans z uwagi na szkole (np. od 8.00 do 20.00 dlugie dojazdy). Moja waga stoi ciagle w miejscu diete stosuje juz długo , ile mozna czekac na efekty? Czy cwiczenie na minimalnym obciazeniu na orbitreku jest dobrym rozwiazaniem? bo po 30 min. cwiczeniach nie bola mnie w ogole miesnie. Czy nie powinnam zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2004-06-03 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 20 ml - widac dobre "efekty"? u mnie może być widać a u ciebie nie, stary to sprawa indywidualna, dieta , trening, aeroby itd ogarnij

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2006-07-04 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście masa, tylko nie szalej z dużą ilością nadmiaru kcal, wylicz tak żeby mieć bilans dodatni i patrz na efekty, ew dodawaj po 100 kcal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2017-05-13 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pewnie, najlepiej przebudzić się z trzeciej na czwartą najlepsze efekty... :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-05-04 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce - hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    mhm no znalazlem takie cos: 1. ROZGRZEWKA Przed przystąpieniem do ćwiczeń właściwych - rozciągających należy dokładnie rozgrzać mięśnie!!! Rozgrzewka jest kluczowym elementem we wszelakim treningu a szczególnie przy rozciąganiu. Tak więc zabieramy się za rozgrzewkę: - Stajesz w rozkroku, nogi mniej więcej na szerokość barków. Wykonujesz krążenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-12-12 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce - hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    1. ROZGRZEWKA Przed przystąpieniem do ćwiczeń właściwych - rozciągających należy dokładnie rozgrzać mięśnie!!! Rozgrzewka jest kluczowym elementem we wszelakim treningu a szczególnie przy rozciąganiu. Tak więc zabieramy się za rozgrzewkę: - Stajesz w rozkroku, nogi mniej więcej na szerokość barków. Wykonujesz krążenia biodrami w jedną i drugą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-12-12 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kaloryfer", a brzuszki.

    Post
    Trening w domu

    Na razie, to ja tylko widzę taki jeden jakby wielki kaloryfer, który rozchodzi się na boki. Kurcze, nie wiem jak to wytłumaczyć. Po prostu kaloryfer bez sprzęseł ;D Nie wygląda to źle :D Czyli co, codzienne brzuszki i czekać na efekty? :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-12-21 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ci meta w takie upały idz na basen extra laski, chodzą idż na dyskotekę wyrwij fajną dupę napij się zimnego drinka, i browara, korzystaj z życia. Cykl na mecie solo da ci efekty tymczasowe . Masz dopiero 18 lat po wakacjach ułóż dietę kup dobre suple i ćwicz rekreacyjnie przez 2-3 lata , koks to masa wyrzeczeń, często błędne koło, kupa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2015-07-05 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadyl

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi oto ze ty uwazasz inne suplementy ze dzialaja na "podswiadomosc" :)) i mowisz ze efekty uzyskane na nich to z powodu wmowienie sobie ze to dziala a nie dlatego ze to dziala (taka odpowiedz dales przy jednym z postow o HMB OLIMPU) Ja do ciebie nic niemam ale niemowisz obiektywnie tylko subiektywnie twierdzac ze jedyne dobre [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2002-05-03 15:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadyl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] negatywnych np.maku).raz,ze ma znikoma skutecznosc,dwa jest drogie(porownaj ilosc substancji aktywnej u olimpa i u ultimata).dalej twierdze,ze wiekszosc cwiczacych uzyskuje efekty,poniewaz wieza w moc suplementu,cwicza krotko(tak czy tak masa idzie) i do tego trzeba dodac jakosc suplementu.ja sam nawet nie jestem autorytetem i nie potrafilbym do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2002-05-03 22:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    Clenbuterol ma za zadanie podniesienie tem. ciala. i przez to nastepuje wieksze spalanie. Teoretycznie w ksiazce napisane jest iz w spoczynku daje dobre efekty odnosnie spalania tluszczu. Tak wiec jesli dozucasz areoby to zwielkorotniasz jego dzialanie. Przy stosowaniu clenbuterolu trzeba pamietac iz dochodzi do szybkiego zasycenia sie receptorów [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2002-06-07 22:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST vs. tradycyjny trening

    Post
    Trening w domu

    Wiadomo, że działa, ale efekty chyba są relatywnie marne do tych z początkowych cyklów. Czy może nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2004-10-21 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no i koncze m-drola za tydzien 3 dni temu dozucielm epi i zadnej deprechy nei mialem nic nei odczuwalem watroba tez nic nei odczuwala nie jest tak zle jak pisza no i efekty sa narazie przytylem 5 kg w lapce poszlo 3 cm ogolnie jest dobrze zastanawiam sie czy tescia pod koniec epi nie dozucic

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2010-05-11 23:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki bez diety.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, nie opłaca się. Możesz brać, ale efekty będą marne o ile w ogóle. To jest tak, jakbyś kupił Porsche a nie miał prawa jazdy. Pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2010-09-19 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas+ławeczka plan. pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    jakoś się postaram. a powiedzcie mi czy żeby trening był udany i żeby były efekty to po treningu musimy się czuć tacy zmęczeni czy spoceni, wypompowani? bo zauważyłem u siebie że jak kiedyś sie pociłem i męczyłem to teraz już prawie wgl.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-11-02 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli stosujac bilans zerowy efekty ktorych powinienem sie spodziewac to spalenie tkanki tluszczowej i wzrost miesni, poprawa ogolnej wytrzymalosci? Na to mam zwracac uwage?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2016-12-18 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shg4000 i ovopol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No właśnie jeśli dodamy jeszcze mleko do ovopolu, to jego BV idzie do góry stając się jeszcze bardziej wartościowym białkiem...tylko ten smak i te efekty uboczne. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2003-07-25 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta łączenie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest to zbyt ekonomiczne... Będziesz się bardziej otłuszczał prawdopodobnie przy takim układzie - poza tym nierówne rozłożenie posiłów ruinuje metabolizm i efekty z takiej diety też nie będą tak dobre jak gdybys spożywał te posiłki rozłożone równomiernie. Na Twoim miejscu postarałbym się zjeść ten posiłek o czasie i nie łączyć go z trzecim.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2004-03-03 10:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie przed chwila sciagnalem sobie jakies czasopismo onkologiczne i tam stoi napisane, ze amino jest mimo wszystko najlepiej przebadanym inhibitorem aromatazy ... co do dzialan niepozadanych - no coz - tu kluczowa jest dawka ... przy odpowiednio dobranej efekty uboczne sa do przyjecia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2003-10-31 00:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)