SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • POMPECZKI + coś?

    Post
    Trening w domu

    Dodam ostatnią rzecz.. od 10 do 14 sierpnia nie będe ćwiczył, do tego będe pił, ponieważ jadę nad morze, ale efekty i tak wstawię : ) komarwdk - Dobrze : ) Zmieniony przez - Głaz w dniu 2012-08-01 16:44:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2012-08-01 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile pakować na bica

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no rozumiem ale ile ćwiczyć żeby byłe jakieś efekty wsile i masie w bicu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2013-05-02 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    VLAD a co mozesz powiedziec o " Venom" jak samopoczucie,ogolne efekty i z czym bys polecil laczyc ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2007-07-26 12:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stak kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale zonk. miałem na myslo SAN a nie SNI.sorka i czekam na efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2004-06-01 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rozciąganie jest konieczne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stretchingu- rozciągania mięśni: - powiększenie zakresu ruchu w stawach(a mając na uwadze zasadę mówiącą, że „im większy zakres ruchu, tym większe efekty treningu”nie trzeba wiele zastanawiać się nad przydatnością rozciągania), - wzmocnienie ścięgien(nie trzeba tłumaczyć, jak ważną rolę odgrywa moc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2004-12-08 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslisz o tym planie???

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi kolego gdzie zgubiles? Jeszcze jedno pytanie, jakie efekty po tym planie ktorym tak dlugo juz trenujesz 6 razy na tydzien? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-04-05 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po zmianie kreatyny ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co ??? Mam Brać dopóki nieprzestaną słabnąć efekty ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-02-08 16:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, a jak jest dokładnie z tym tse? Na początku będe brał 2 kapsułki dziennie, a potem zwiększyć dawkę? Czytałem, że nie którzy zwiększali żeby były lepsze efekty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-08-02 12:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i bardzo dobrze,beda efekty,do tego dzialu wroc za pol roku ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-02-23 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze połączenie ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z czasem zobaczysz jak ci sie cwiczy najlepijej i jakie efekty bedoł...ja nie ćwicze klata+triceps...bo nie mam siły na tricesie iłacze inaczej....kazdy iwidualnie sobie dopasowuje .!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2005-07-14 10:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umiec przekazac wiedze, zaciekawic materialem, mowic tak aby ludzie sluchali, i rozumieli co sie do nich mowi. Musi byc komunikatywny, i przedewszystkim cierpliwy (wszak na efekty dlugo sie czeka)i miec podejscie do uczniow. Nie kazdy zawodnik posiada takie cechy. Z kolei trener nie musi byc mistrzem w walce aby nauczyc. Moze byc pozbawiony cech [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2003-04-22 21:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ZMA i jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tak samo, bez nasycania mam duzo gorsze efekty

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2004-07-30 13:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ZMA i jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mówię o dawkach rzędu 3 gramy mono jakie dają już dobre efekty. To że ja stosuję 6 gram wynika tylko z tego że mam taka ochotę i taką miarkę..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2004-07-30 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ZMA i jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    oo tam odrazu mietas koksiaze pod czascyklu kreatyny bende brał 3gr kreatyny dzienie gdyz pod czas cyklu bedzie jej brakowac w organizmie. I po cyklu m1t zaczynam nasycenia... stosowałem tak i tak i przyanm sie szczeze ze przy fazie nasycenia miałem efekty o ciut leprzy niz bez fazy i była to ta sama kreatyny

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2004-07-31 00:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cetabon

    Post
    Doping

    [...] sie sp[ytac o 2 sprawy czy po tym winstrolu istnieje mozliwosc wystapienia gino? z tego co wiem ma male dzialanie androgenne to pierwsze druga sprawa czy np 300 tab tego bez dodawania testosteronu i innych wystarczy npo w polaczeniu z jakims dobryms stackiem XP itp itd? rozumiem ze po winstrolu ogolnie sa male efekty uboczne? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2006-05-06 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego bez winiacza? Albo moze dorzucilbym do tego tren 250, na silce niesamowice chwali pare osob, zreszta widac efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-08-30 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RazaK Czy POlska :)

    Post
    Doping

    ta byla konkretna 13 lat wstecz kosila pieknie,fakt ze pierdy po niej max ale i efekty konkret,wielu tez mialo bole po nioe zoladka ale jak dla mnie byla naj naj

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2009-07-03 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 saszetek chociaz Animal flex powinien mi starczyc na dluzej lecz jest duzo drozszy no nic zabieram sie za czytanie hmm a co powiecie o polaczeniu Nutrend Flexit Drink + Nutrend Flexit Gelacoll a moze kupic Animal Flexa ktory ma juz raczej wszystko i zobaczyc jakie beda efekty :) Zmieniony przez - Crossroads w dniu 2013-01-28 22:39:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-01-28 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na koniec redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSE, Clenbuxerin, Scorch. Lecz tamte mi doradzano, i żałuje kasy troche.. Tylko przy Scorchu jakieś małe efekty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2013-05-21 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A obecny rozkład jakie przynosi Ci efekty? Jak chcesz wchodzić w szczegóły, to wypełnij najpierw ankietę działu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2017-02-20 10:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)