dnt

Nitro 2 plus Mono jak najbardziej :) Mozesz brac nastepujaco DT Rano na czczo mono przed treningiem NITRO po treningu mono DNT rano na czczo mono popoludniu mozesz nitro ( ale nie musisz)

białko wg braków w diecie kreatyna dt 2x4 kaps, dnt 4kaps bcaa z 10 tabletek przed i ewentualnie po treningu

bierz w DT 10 g krety a w DNT 5 g, przelicz sobie to na kapsy bo w zależności jakiej firmy kupisz mogą się różnić gramaturą

DT horse power przed treningiem, cm3 po treningu, BCAA przed i po treningu (ewentualnie podczas), DNT cm3 może być rano

Nie wiem co masz na myśli. Zdanie to jest nieszczególnie zrozumiałe. Jeżeli chodzi Tobie o formularz ankiety działu, o którym pisałem w swojej wypowiedzi powyżej, to jest to w linku, który podałem: "WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 [...]

dt rano xp przed treningiem nitrobolon po treningu xp dnt rano xp po południu xp

DT rano 5 g mono CP przed treningiem DNT 5 g mono rano

aha a moze zamiast tego post combata wziąść clouda i jesc go tez DNT?? tak chyba byloby taniej ??

Nie da się budować masy mięśniowej i spalać tłuszczu równocześnie, bieganie na masie daj w dnt

a ja bym dal hp przed i po treningu z reanimatorem, dnt 5g mono. Coprawda hp+reanimator delicjami nie bedzie;D

KA w ogóle bym sobie odpuscił, dawkowanie zalecane przez producentów jest małoefektywne, srodek jest drogi i tym się różni od mono, że potocznie mówiąc - jest posolony. weź już lepiej mono - wyjdzie taniej, albo jabłczan jak obawiasz się "zalania". jesli uprzesz sie jednakże na te dwa srodki, to w DT porcja CP przed treningiem i około 3 [...]

hehe dziekuje:) ja zamieżam kupić puche 550:) i mono 500 czy niema sensu ??:P lepiej 300? man1ek dnt 5g mono na czczo rano tak?:) r_93 niewiem czy sog doszedl ale dalem:) oo wlasnie maniek zdaj relacje ile ci przybylo:D

IMO 550g nitro starczy na ok 2 tygodnie (jesli chesz uzyskac dawke 10g kreatyny w dt, i 5 w dnt, bo 10g kreatyny to masz w 60g nitro...)

Kreatynę 10g w DT 5h w DNT Można rano 5g Przed treningiem 5g Po treningu 5G Sam sobie ustal

w DNT wystarczy jedna porcja KO, ewentualnie półtora.

DT: rano na czczo 9g Cp przed treningiem 9g Cp po treningu 5g mono DNT: rano na czczo 9g Cp po poludniu 5g mono

Za dużo 10g bierz dziennie. DT: rano mono(5g) przed treningiem CP(9g) DNT: rano CP(9g) po południu mono(5g)

w dt energizer przed, po rehab w dnt nitro II

Stała suplementacja daj te 6g codziennie. Cyklicznie daj w DT 6g przed + 6g po treningu W DNT 6g o dowolnej porze ;-)

nie ma co tak bardzie zaglebiac sie w temat;-) 1-2g w jedna czy druga strone nie beda ialy wplywu na efekt koncowy samej suplementacji:-) mozesz dac standardowo 10g w DT, jak i 5g w dnt lub po rostu codziennie wrzucic porcje 5-6g i tez bedzie dobrze:-)