SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • [...] 2 tydzien-deca 200, winstrol 2 zastrzyki w tygodniu 3 tydzien-deca 200, winstrol 2 zastrzyki w tygodniu 4 tydzien-deca 200, winstrol 2 zastrzyki w tygodniu 5 tydzien-deca 300, winstrol 2 zastrzyki w tygodniu 6 tydzien-deca 300, winstrol 2 zastrzyki w tygodniu 7 tydzien deca-300, winstrol 2 zastrzyki w tygodniu 8 tydzien-deca-200, winstrol 2 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 2003-01-25 16:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, redukcja czy rekompozycja?

    Post
    Trening dla początkujących

    okej czyli zakładając ,że wejdę najpierw na redukcje to najlepiej uciąć 200-300 kalorii + dodać 3-4 sesje cardio? tutaj myślę że takie rozwiązanie będzie dobre ponieważ już na start utniesz dajmy na to 300 kalorii a dodatkowo pogłębi o kolejne 200 300 kalorii poprzez dodanie aktywności cardio więc twój docelowy deficyt może wynosić na start około [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2022-08-02 16:33:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] dobrze w temacie. Ty na takiego wyglądasz, bo masz moje osiągi i mniej więcej wymiary... Ale ja, może zrobił bym lekko softowiej, (mówię za siebie), czyli - boldek z 400 na 300 - propio o ile widzę to jest 100 co 2gi dzień... To już jest konkretnie... proponuje zejście z 300 na 200 - wino 40 co dzień to też dużo! Konkretna kuracja przeiduje 50mg [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2005-02-12 02:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wawek na masie ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    małe roztępy rob laserem. Jeszcze w jakimś prof. studiu kosmetycznym sie dowiadywałem i oferują : peeling chemiczny głeboki- ok. 300 zł po 2 tygodniach mezoterpia z preaparayu Skin R - koszt ok 300,0 zł po 2 tygodniach mezoterpia z preparatu Skin R - koszt ok 300, 0 zł Cena zależy od obszaru rozstępów , dlatego podaje średnia cenę- [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2007-02-17 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wokół najbliższego treningu. Pamiętam kiedyś w Muscle był artykuł o takim jednym siłaczu co to startował w zawodach wyciskania na klatkę z wynikami grubo przekraczającymi 300 kg. Generalnie wielki chłop, ponad 120kg na wadze, silny jak cholera, pracował jako dziennikarz... i szczycił się tym ze cała energię przeznacza na siłownie i aby nie być [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "For a 200-pound lean male, 300 grams of carbohydrates per day would be the minimum. In fact, I think the rule should be closer to two grams of protein per pound of body weight, assuming the person is lean." Czy dobrze rozumiem to zdanie że białko w wypadku osoby szczupłej spożycie powinno się zamykać w ilości 4 g na 1 kg po przeliczeniu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 17:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] olimp - Epic pro 25 szczepów - 16 szeczpów - dicoflor - selen - cynk - omega 3 - żelazo - czosnek w kapsach - Hepa merz (3x) - Metformina 750 Bombka: Test 750/ week Master 300/ week Tren 300/ week Novo 40/200 Gdy wybija estro leci letro. Gdyby nie ten rok słabości... ale cóż lecimy! Zmieniony przez - DAXXX-94 w dniu 2021-11-15 09:07:22 [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-15 09:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy ocenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zaraz po przebudzeniu (7:00) 30 g glukozy z 5 g monohydratem kreatyny/bez glukozy Śniadanie (7:30) Płatki owsiane 80 g/ok i daj więcej Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 300 g/ok ostrowia wpc-80 15 g/ok ale ja stawiałbym na naturalne jedzonko olej lniany 15 g/ok Banan 100 g/zbedny BIAŁKO 33g TŁUSZCZE 24g WĘGLE 88g KALORIE 702 kcal II [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2007-08-12 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy ocenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz po przebudzeniu (7:00) 30 g glukozy z 5 g monohydratem kreatyny /wyrzuc glukoze Śniadanie (7:30) Płatki owsiane 80 g /ok Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 300 g/ok ostrowia wpc-80 15 g /wyrzuc daj ser biały,jajka olej lniany 15 g /ok Banan 100 g /ok BIAŁKO 33g TŁUSZCZE 24g WĘGLE 88g KALORIE 702 kcal II śniadanie (10:30) Pumpernikiel 125 g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2007-08-12 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. mix + wino

    Post
    Doping

    średnio z towarem, malo raczej i nie te srodki na pierwszy cykl.ale jak masz moge r0zpisac i tak pewnie wkujesz 1-6 300 mg e4d sus 5-8 50 mg e2d wino krotko troche ale inaczej nie bardzo sie da ewentualnie 1-7 300 mg e5d sus 6-9 50mg e2d wino nastepnym razem kup ome, pewny środek, jak dasz rade to dukup prop sobie i wbijaj go po suscie 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2009-08-17 07:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie clo by wyszlo za suple za 300$?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 02:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1000 Odżywka EGG PRO N|Megabol 60 Odżywka Supremely anabolic protein 100% whey isolate|Scitec Nutrition 35 Jaja Kurze Spożywcze 120 Węgle Płatki owsiane zwykłe|Kupiec 300 Ryż Basmati|Kupiec 200 Jabłko golden delicious|Biedronka 300 Tłuszcze Olej ryżowy|Olitalia 25 + Omega 3 + tyle co w mięsie i żółtku 5 posiłków (100gr produktu ww [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 17:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i RoP to chyba najelpsza opcja na poczatek jest prosta do ogarniecia, wszytsko masz podane jak na tacy PM nauczy Cie jak poprawnie wladac odwaznikiem RoP wzmocni Twoja sile, ze szczegolnym uwzglednieniem barkow własnie Zamiast 300 Maxwella zaproponowalbym 300 Meltdown zwlaszcza na poczatek, ze wzgledu na to ze jest po prostu prostszy technicznie

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10,000+----- 10,000+ Halotestin(Fluoxymesterone)------------------ 850------ 1,900 MENT(Methylnortestosterone Acetate)----------- 650------ 2,300 Methyl-1-Testosterone------------------------ 100-220-- 910-1,600 Methyldienolone----------------------------- 200-300------ 1,000 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10904 Data: 2008-08-28 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana + plan tygodniowy do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zień treningowy - Poniedziałek / Środa / Piątek Dieta: Posiłek 1 - I śniadanie Płatki kukurydziane 150 g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 300 ml Rodzynki suszone 50 g Orzechy włoskie 10 g Banan 300 g Daj płatki owsiane, banan wyrzuć i dodaj białko - twaróg lub jaja. Posiłek 2 - II śniadanie Chleb Wasa - żytni 21 g Tuńczyk w wodzie 75 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2008-06-20 16:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra nawet bardzo jak na ten wiek sila tez ladna, chodz startu do mnie nie masz ludzie co wy z ta solarka ? nie kazdy lubi lazic jak jakis pieprzony babmbus opalony czy tam spalony. zreszta chodzenie na solarium pokazuje swoje oblicze w wieku pozniejszym co doskonale widac nawet na 35 letnich obecnie blacharach za czasow poldkow czy mesiow 300

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 08:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszło mu prawie 300g białka i nijak nie umiem tego rozłożyć. Proste... No , może nie na początku Dzielisz 300 g na 6 równych porcji i masz np; 1. rano 6 jaj 2. 220 g kury 3. odpowiednio więcej ryby (w zależności od gatunku 250-300 g) 4. Kolejna porcja mięsa. Może być coś innego 5. Jw 6. wieczorem może byc kawałek tłustego mięsa albo tłustej [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 23:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wie, ze lekko to tylko wygląda patrząc z boku @@-) szacun, bo z "marudzenia" i tak przebija wielki pozytyw :-) Już chyba to u mnie wrodzone jednak ;-) Asia nie 100 % tylko 300 % %-) %-) %-) (ju noł) Ćwicz, ćwicz, ćwicz. }:-( Jasna sprawa!!! 300% Nie inaczej!!! ________________________________________________ Jutro skoro świt czeka mnie [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 15:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    300 siad to by było coś A 300 już z ziemi wciągnąłeś??

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and 52 older (aged 59-75 yr) men completed treatment with monthly injections of a GnRH agonist plus randomly assigned weekly doses of testosterone enanthate (25, 50, 125, 300, or 600 mg) for 5 months. Results: During testosterone administration, total and free E2 levels increased dose-dependently (dose effect, P < 0.001) in both young and [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 16:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)