Cały Bazelak jest wyrwany z kontekstu:] A tak wogóle to zwykły zakompleksiony buc i oszust:] "Dwukrotnie stawaliśmy naprzeciwko siebie na ulicy i dwukrotnie Mariusz zrejterował. Raz doszło nawet do sytuacji, że uciekał przede mną i wołał ochroniarzy o pomoc." - bez komentzrza "Jak na razie miałem okazję wystąpić tylko we wrestlingu [...]
Czyli jak biorę Ostrowie 3 razy dziennie po 30g (90g) to pozostała ilość białka z normalnego pożywienia powinna wynosić 270g? To daje ogolny wynik 360g bialka.Biorac 2,5g na 1kg wagi,wychodzi ze wazysz 144kg.Nie pomyliles czegos w obliczeniu zapotrzebowania? A co do bialka jw kolega napisal.
Karanol przyrost na klatę 30kg to bardzo dobry wynik ja tyle miałem przez ostatni rok co do bicepsa tez dobrze... 300 zł kieszonkowego muszą Cię rodzice bardzo kochać(ja miałem 100zł a jeszcze miesięczny sobie kupowałem) co do diety to najlepiej ją samemu ułożyć. Tania dieta to monotonna dieta... Pogadaj z matką z zrzeknij się kieszonkowego [...]
[...] wiąże zawarty w pokarmie wapń i czyni go nieprzyswajalnym dla organizmu. Szpinaku nie powinny spożywać osoby cierpiące na kamicę nerkową, ponieważ – powstały w wyniku wiązania wapnia przez kwas szczawiowy – szczawian wapnia jest budulcem kamieni nerkowych, aczkolwiek musielibyśmy go zjadać spore ilości aby nam zaszkodził, [...]
[...] jednoczesnym utrzymaniem mięsa :) Rozumiem Twój problem ale chcesz iść mocno na skróty a ta droga nie jest najlepsza. Niestety, tutaj znajdziesz mało speców od serca, tyłka, wyników badań itd...rozpiskę zrobi Ci co drugi forumowicz ale.... załatw najpierw temat serducha, innych dolegliwości a potem zapytaj o rozsądną rozpiskę, poświęć trochę [...]
Nie wiem ale znalazlem opis w necie http://www.nadcisnienietetnicze.pl/pacjent/leki/drug/107027.html ze Lek może powodować fałszywie dodatni wynik testu antydopingowego u sportowców - a to feler
[...] wracam teraz do siłki po przewlekłej chorobie w trakcie której waga spadła mi z 85 do 75 kilo. Teraz ważę 80 kilo, więc pięć kilo już udało się nadrobić. Sądzę, że jest to niezły wynik. Oczywiście sama dieta nie wystarczy, musisz jeszcze do tego mieć mądrze ułożony trening i spać co najmniej 8 godzin na dobę. te trzy rzeczy to absolutna podstawa.
aha i to sie wiąże z treningiem . Kreatyna nawadnia.... alkohol odwadnia.. Wynik jasny . Ja bym nie pił w ogole na Twoim miejscu. Pić to możesz tylko duzo wody , no chyba ze nie zależy Ci na maksymalnym wykorzystaniu kreatyny. Pozdrawiam
powiem Ci tak zeby zejsc na ten wynik musisz zaczac profesjonalny trening to jest 30 sekund wiec duzo pracy przed Toba. Trenowalem bieganie 3,5 roku do czasow 1 klasy liceum i życiowke mialem 2.39 i z takim czasem mozna wtedy bylo medale zdobywac wiec jesli sie tym zawodowo nie zajmujesz to bedzie ciezko
[...] bym plan treningu tak jak i koledzy zeby robic 1000m w okolo 3:00 50m w 6:50 a drazek sobie wytrenuje juz sam:] najwazniejsze jest dla mnie zeby poprawic dotychczasowy wynik z 3:50 na 3:00 a na 50 z 8:00 na 6:50 czasu na trening moge poswiecic duzo tylko niewiem jak mam to zrobic teraz miałem 3 miesieczna przerwe od biegania i nie wiem jak [...]
Nikt przez neta nie dojdzie co Ci jest - idz zrob te badania. U mnie kosztuja 16 zl - tylko idz na czczo i nawet nic nie pij bo biochemiczne reakcje moga przeklamac wynik. Rownie dobrze meta moglabyc zanieczyszczona jakims syfem i wcale nie chodzi tu o nietolerancje na metandienon, ale wlasnie o te dodatki. W najlepszym wypadku po ruskiej mecie [...]
[...] walić treny antki i inne gówna i ćwiczy dużo dłużej ale jak zobaczyłem jaki to cham to przyłączam sie do fali hejtów za miche kvrwa patyczaku !! %-) myślisz że to jest dobry wynik ?? mój kuzyn ważąc niecałe 70kg, 150kg na klacie po 2óch latach treningu, a koksów tylko prop, także nie cwaniakuj bo nie ma czym Zmieniony przez - sqrwiello w dniu [...]
[...] że daliśmy dobre show. Podziękowałem drugiemu zawodnikowi. Co mi się natomiast nie spodobało to sędziowanie. Najpierw boczni "sędziowie" zliczający i pokazujący aktualny wynik nie zaliczyli mi dwóch punktów mimo wyraźnej komendy sędziego na macie. Po zwróceniu na to uwagi wszystko wróciło do normy. Druga sytuacja była z sędzią głównym. W [...]
+ dla was ale.. - za napinanie na forum hrhr wg. te trzy mecze (L-A L-G A-G) to emcze gdzie wynik jest sprawą otwartą, tym bardziej ze na amice macie wyjazd a groclin to nie wiem ale moze tez hrhr
Fakt, tren łatwo sprawdzić badaniem estro, bo w większości labów przekłamuje, mocno zawyżając jego wynik. Jak leciałem na 100mg ace e2d to estro miałem ok 13x ponad normę :-))
Wywiad z Kamilem Bazelakiem
