wynik

Robiłem 5maxy, ale nie robiłem tych negativów, ponoć nie zaleca się przy pierwszym treningu HST. Wynik super, ale pamiętajcie, że jestem endomorfikiem i z nabieraniem masy u mnie nie ma problemów

Też mam niby wagę z takim bajerkiem, że pokazuje bf, ale prawda jest taka, że jest to g**** warte %-) Już lepiej kupić takie "szczypce" i samemu posprawdzać. Wynik może nie będzie super dokładny, ale chociaż orientacyjnie będziesz wiedział jak to wygląda :-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2013-04-23 10:41:01

2pkt za bramkowy, 1pkt za trafionego zwyciezce choc za starych, dobrych czasow za trafiony wynik bramkowy bylo 3pkt.

To się porobiło Wyluzujcie, wiadomo, że ja (automatycznie też pawiel, który podziela moje zdanie) miałem rację. Koniec na ten temat. Poza tym, jako jedyny trafiłem bramkowy wynik Wisły- hrhr, wiadomo kto tu rządzi %)

[...] oraz Baca - gratuluję! Czołówka tabeli powoli się zmienia i do samotnego lidera dołączył Bodymaker. 12. kolejka należy do wyjątkowych w typowaniu, praktycznie każdy uzyskał wynik powyżej 5 pkt. Jeszcze raz gratuluję i zapraszam do 13. kolejki (oby też szczęśliwej ) 3 listopada 2006 ŁKS - Wisła P. 19:00 Legia - Lech 20:00 4 [...]

spoko Dzięki ... takie schematy wiesz jak jest ! odbierz powtórne badanie i napisz jaki wynik

no wiec tak , mam wyniki hbs - ujemny morfologia i usg w normie i tylko badzo minimalny ponad norme wynik bilirubiny - lekarka powiedział że to nic nie znaczy tak wiec narazie oprócz tego alat-u wszystko jest w normie teraz tylko zaklepałem sie do gastrologa i mam sie wybrać z tymi wynikami do niego - ale to dopiero w październiku - hmm [...]

[...] ustalam kiedy i ile jem, żołądek mi tego nigdy nie mówi... no a jeśli chodzi o możliwości to patrząc na moją klase nie jest źle: na testach sprawnościowych miałem najlepszy wynik w bieganiu i mięśniach brzucha (których nie widać:P). Ja od młodości trenuje 2x w tygodniu piłke nożna wiec z ogólna forma nigdy źle nie było, ale przydało by sie [...]

Haha, luz. Wynik całkiem spoko w C. Ogólnie nie jest źle :-)

A: 35 B: 4 C: 12 A1: 13 Takie miałeś wyniki na początku, muszę Ci przyznać, że C naprawdę dobry wynik. Zrób testy może dzisiaj do porównania, jaka różnica. :P

Też często krzyczę podczas treningu ;] ale 10 powtórzeń z tym minimalnym obciążeniem chyba nie ma szans ale moze poprawie poprzedni wynik xD Ale powoli juz mnie łapie taka monotonia bo co chwile to samo ;P Zmieniony przez - Daxim1990 w dniu 2013-07-11 07:42:20

[...] hahahahah %-) W K2 ani jedna seria nie pykła bo chyba trica naciągnąłem czułem jak dziwnie mi go rozrywa wiec wolałem nie ryzykować(a bardzo lubie to ćwiczenie) Ogolnie to w C2 podoba mi sie moj wynik :) I dzisiaj trening był taki jak lubie że wykonałem plan ale masakrycznie ciężko z walka o końcowe powtórzenia w ostatnich seriach XD

nie będą mieli bo bez trenera który będzie korygował błędy nie ma sensu samemu się uczyć.powiem tak są dwie osoby o podobnej wadze i wzroście trenujące rok czasu.jedna osoba "uczy się"z internetu a druga pod okiem trenera na sekcji,i obie osoby spotykają się na sparingu,wynik przesądzony moim zdaniem

i jaki wynik? 47?

waga nieznacznie w gore a w pasie 2 cm mniej. napisał więc jak waga poszła w górę a dwa cm w pasie mniej to zły wynik w kilka tygodni????

wynik piekny nie w kilka tygodni robi sie sylwetke tylko kilkanascie ...jak nie kilkadziesiat Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-06-02 17:24:50

Dzisiaj kobieta zrobiła ponownie test tylko juz z krwi w laboratorium,ma za***iście wysoki wynik HCG czyli ciąża bankowo Ale ma to swoje plusy ,nie bede musiał juz kupowaać pregnylu do cyklu

bedzie dobrze mocny :* jaki plan ? masz jakies cele ?:d dobicie do jakies wagi albo jakis maks wynik silowy ?

Weekend mnie nie było a tu znów tyle pyszności ;) 10 kg mniej - bardzo dobry wynik ! Mi tam zamiast tego jogurtu bardziej się milka oreo spodobała. Uwielbiam. Ps. Nie wiedziałam, że piwo ma tyle węgli ! Jak dobrze, że mnie do niego nie cięgnie ;) Zmiany treningowe na pewno wyjdą Ci na plus.

[...] pompki sam ocenisz. Ogólnie to cały czas przeziębiony jestem i osłabiony, więc na siłę nie miałem co liczyć. W hantlach brakowało mi pary, 20kg to było wyzwanie, a może to wynik tego, że nie odpoczywałem i niżej schodziłem. Gilotyna i rozpiętki niby dobrze, ale od początku ból barku był nie do wytrzymania. Tak więc 3 serii nie dałem rady [...]