wynik

nie slyszalem a tym bardziej nie widzialem takiego wyniku ale to nie znaczy ze czlowiek nie jest do tego zdolny.Ciekawe czy ktos wie jaki wynik w wyciskaniu swojego ciezaru ciala jest uznawany za rekord na swiecie a jaki w Polsce?

jaki wynik w wielokrotnym wyciskaniu w wadze ok 90-95 wie ktoś?

to ładny wynik... a co do gościa na zdjęciu-dobrze kojarzysz....:)

[...] zeszlym roku ale wiem na jakich zasadach odbywala sie rywalizacja. I naprawde nie mam nic przeciwko startom z zawodnikami w wadze 80 kg lecz liczylem ze na tych zawodach szanse beda wyrownane za pomoca wilksa. Niestety chyba pozostaje mi przytyc przez dwa tygodnie z 8 kg i liczyc na to ze podciagne w ten sposob swoj wynik choc troche do gory ;-)

masz tam błąd w na tym screenie 100 i 120 zaliczone a wynik podało 100

gratulacje dla organizatorow i zwyciezcow! fajne zawody, a wyniki kosmiczne ;-o tyle wynikow powyzej 140pkt w wilksie nie bylo chyba jeszcze na zadnej imprezie w wl raw w polsce.. szczegolne gratulacje dla oljasza, wojciechowskiego.. gruuubo panowie ;)) zawodowo kocyla, karpowicz. rafal wysocki.. rowniez swiatowy wynik, szkoda ze nie zaliczony, [...]

Tętno można sprawdzić przy pomocy zegraka i dwóch palców ;) Przykłądasz palce do tętnicy szyjnej i liczysz ilość uderzeń w ciągu 15 sekund i mnożysz wynik przez 4. Pozdrawiam.

[...] ale przy ciezkich MC czuje je cale. Jak ktos ma jakies uwagi propozycje, walic smialo Dzieki za porady pepa, artykuly, kilkoba, chwilowego, x pulsa. Pozdro i zycze dobrych wynikow JEDNYM SLOWEM STAGNACJA POKONANA DZIEKI DOBREJ DIECIE I HST!!! teraz juz wiem ze nie najwaznieszy jest trening, ale PRZEMYSLANY trening i dieta! i nawet jak sie dlugo [...]

Staz mniej wiecej 1-1,5 W moim wieku i posturze to nawet ponad 100 wyciskaja. Nie wiem jak to mozliwe Wiec moj wynik jest sredni...

taki wynik bym chciał ale jeśli mamy być obiektywni to obstawiam 2:1 dla Juventusu Zmieniony przez - MajsterPro w dniu 2010-12-01 17:23:07

już nie dam rady więcej nie wiem jak ktoś ma wynik 200 000 :O śmierdzi mi to ;d

siemanko wszystkim. Napisałem w spamie bo nie znalazłem tamtego tematu w którym "wygrałem" próbki za pierwszy mecz Wisła-Apoel. Trafnie obstawiłem wynik meczu, a ja jeszcze żadnych próbek nie dostałem :(

Pewnie masz rację, musiałbym mieć ok -1000 kcal/dz i przy tym nie stracić mięśni. zobaczę co z tego wyjdzie do połowy grudnia. Pomniar 16%, który robiłem może też być błędny, ponieważ robiłem go na tanita z uchwytami do rak, ale bylem po śniadaniu. Zastanawiam się nad jakims innym sposobem, znajomy twierdzi, ze wynik mam zawyżony.

badanie wyniku fatu najlepiej rano na czczo i po porannej toalecie wtedy jest dośc realny wynik bf :D

[...] posiłek o 21 150g twarogu półtłustego. Leci 500mg/enan + 200 tren en /e4d + exe 0,5/e2d + magnez/b6/inne , hepargen brałem 2 dni przed badaniem, aby mieć wiarygodny wynik. Z orali ostatnio brałem winstrol, który skończyłem początkiem października (ale nie robiłem badań - mój błąd), alkohol pity w sylwestra, ale jakoś nie dużo 300/400 [...]

[...] kcal, patrząc na to jak długo już w redu jesteś, spróbuj uciąć ciut węgli - jakieś 40g i zobacz czy przez tydzień coś ruszy. A trawienie okej czy zalega coś na flakach? Flaki wszystko git , tak prwnie i zrobię utne 40-60ww . Tez wrzucę crp , może będzie bardziej wiarygodny wynik , ostatnio OB wyszło 45 , stan zapalny po ugryzieniu komara XD

no przy takiej dawce to jak letro dobre to estro powinni byc uwalone Podłoga %) wynik 6 przy normie 11 dolna XD

siema. moze byc :)doyeb teraz z 10 kilo mięcha. jak Ty barki robisz że stówe wyciskasz, dobry wynik dużo mi do Ciebie brakuje. liczysz kalorie z czerwonego wina? popatrz na rozkład b/w/t i sie zastanów. p.s. poka dziare Zmieniony przez - przempek w dniu 2011-08-31 20:28:02 Zmieniony przez - przempek w dniu 2011-08-31 20:29:01

liczysz samemu i podajesz wynik .. wyrywkowo sprawdza ktoś z góry.. jak się nie zgadza to ban

[...] Masanori Tonooka 1, SUBMISSION - Shinya Aoki vs. Todd Moore 1, SUBMISSION - Ronaldo "Jacare" Souza vs. Zelg Galesic 1, SUBMISSION - Melvin Manhoef vs. Gegard Mousasi 3, DECYZJA - Dong Sik Yoon vs. Andrews Nakahara (Reserve) 1, SUBMISSION gdy wynik walki był Gegard Mousas i pok. Melvina Manhoefa przez poddanie (trójkąt), 1:28 runda 1