ta ą czy

hyh 1,5 min czyli wstajecie od stanowiska idziecie wolnym krokiem po wode biezecie 2 lyki i ponownie cwiczycie.pol min w ta w czy w ta nikogo nie zbawi tu chodzi o to by trening byl intensywny a nie o to czy laczny bilans czasowy to bedzie 1,5h czy 1,5h i 40 sek

A czy mozna by brac 3 razy dziennie po jednej tabletce przez caly cykl ? Chodzi mi dalej o ta Flor Medico 10mg. Czy jest jakies lepsze rozwiazanie ?

A czy mozna by brac 3 razy dziennie po jednej tabletce przez caly cykl ? Chodzi mi dalej o ta Flor Medico 10mg. Czy jest jakies lepsze rozwiazanie ???

[...] tej samej firmy oparte na takich samych białkach mają różne wartości (np. protein x ma wartość 98 , a super protein x ma wartość 125 - przykłady są oczywiście hipotetyczne). Skład na pierwszy rzut oka się nie różni, ale ważne są proporcje pomiędzy białkami. A czy jajko czy serwatka, to powiem tak: Jeśli [...]

Już objaśniam: 3)Tak dokladnie o to chodzi. Ale też do końca nie wiem jak z zaczepieniem, ale chyba najlepiej za barki zahaczyć ( jak plecak) 4) Długa belka (dłuższa niż ty) jeden koniec opierasz gdzieś o mur a drugi trzymając za koniec wyciskasz od klatki - do maxymalnego wyprostowania rąk. Ja robiłem coś takiego na siłce sztangą tylko że z [...]

. Andrzej sporo przybrał wygląda jak niedźwiedź, jak sam mówi w wywiadzie jego obecna waga oscyluje koło 265 funtów czyli 120 kg żywej wagi! Musi się na prawdę ciężko naharować na treningach żeby jako tako być gotowym do wali a czy w trakcie przygotować się nie rozsypie to też jest wielka niewiadoma, jeżeli już Gołota wyjdzie między liny z [...]

A czy ja napisałem ze sa jakies przeszkody? Napisałem ze lepiej rozłozyc i to nie tylo na cały dzien a na dłuuzej w sensie dni Chodzi mi o to ze jezli skoczysz to wszytko brac a pozniej nie bedziesz miał kasy to pozostanie Ci "tylko" dieta a lepiej włąsnie rozłozyc ale jezli masz kase to oczywscie ze tak jak piszesz -==- Jeżli ktoś [...]

http://www.youtube.com/watch?v=wyx6JDQCslE&ob=av2e tu widzimy przygotowania Overeema do walki z Lesnarem %-) A tak poważnie to wg mnie Ali zeszmacił się występując w tym teledysku, nie wiem co głupsze ta muzyka czy ten teledysk^^

1.tak usunie te ktore da rade ! bo ona nie bedzie ci dlubala nie wiadomo ile przy nich to raz.poprawa na bank bedzie a czy duza to zalezy ile masz tych wagrow i jaka kosmetyczka! ale pamietaj ze wagry sa ta zanieczyszczenia podskorne wiec robia sie z dnia na dzien! u mnie zawsze wiecej jest ich latem bo jest cieplo i pory czesciej sie otwieraja [...]

[...] roku temu to po kazdej iniekcji w bark byl cholerny bol puzniej stawal sie caraz mniejszy, teraz po pierwszym wbiciu wgl tego nie bylo a tez sok z andro i teraz moje pytanie czy to moze swiadczyc o jakims fake oleju gdzie nie ma testa? bo jak sie zglebilem w temat to bol po iniekcji jest przez to ze test sie krystalizuje i boli przez jakis czas i [...]

[...] dołożyli mu licznik sigma sport 500. Pojechaliśmy z nim pierwszy raz w takie ciekawe miejsce wcisnelismy mu ostry kit ze musi jechac na chama szybko zeby troszke sobie wyskoczyc i zeby nie wypasc z toru i powiedzialem mu zeby nie hamowal tylnim bo go wyzuci na bok juz lepiej niech hamuje przednim. Miał tak ze 30km/h to ja krzyczalem pedaluj [...]

[...] walą w uja. Przykre jest to, bo nie małe pieniądze to kosztuje ale prawdziwe. Najczęściej walą jak się da na jakiś fit ciastkach, deserach itp(jak na załączonym zdjęciu) czy na potrawach w sosach czy Zupach. Naklejka na pudełku zawsze bedzie ta sama, a czy dostaniesz większy/mniejszy kawałek miecha czy zupę z „dólu” gara czy wodziankę. [...]

Ok to tą klatke zostawie tak jak jest bo i tak bramy u Siebie niestety nie mam:( Bic wole w podporze o kolano :] wiec wypasik:] Ok dożuce do brzucha te opady ze sztangielka a czy wystarczy 2 razy w tyg? czy lepiej 3?

oblicz dokladnie swoje zapotrzebowanie; to, ze niestety jesteś zatluszczony widać po co mam Cie łudzić- czy sam siebie- popraw odzywianiem, trenuj wlaściwie, ew. przy dobrym ustaleniu daj wlaściwe odzywki/suple i po sprawie. zreszta sugestie Ci podalem - i to wszelakie- a czy skorzystasz czy nie to twoja sprawa- w każdym razie odradzam iść ta [...]

[...] bo miały duzo tłuszcu, a tak je lubie... Coraz bardziej podoba mi sie ta dietka. skoro na CKD moge jesc takie cuda to smialo moge zrezygnowac z ww! Mysle ze dam rade! Zaczynam od jutra, bo dzis juz zjadłam musli z jogurtem i mandarynke.... a czy kawe z odrobina mleczka i slodzikiem moge czy to juz nie bardzo? Bo to tez zaraz po musli z [...]

[...] robie z ostatnimi siłami. w niektórych cwiczeniach lewa reka mi ucieka bo mam ja troche stłuczona po wypadku w pracy ale jutro zrobie na nia opatrunek to pójdzie lepiej. a czy bedzie to jakas róznica jak np w wyciskaniu bede robic na lewa reke mniejsze obciazenie a na prawa wieksze- mam bardzo duza róznice w sile, niestety ta reka sporo [...]

Czyli najlepiej spożywać 15 minut przed treningiem i siłowym + aeroby i hiittem. I najlepiej było by w trakcie treningu następną porcję . Czyli jak dwie porcje na trening to pucha starcza na miesiąc a jak jedna porcja to na dwa .A czy ta jedna porcja wystarczy , bo nie wiem jak z kasą wyrobię

A ktora dawke zmniejszyc, ta przed czy po treningu? Dzieki wszystkim za odpowiedzi, jeszcze tylko ta jedna i mozna zamknac temat :)

ta!? a ja widziałem by Uriel to je bodajze pochdna DDT czy jakigoś tam trujaka.......masakryczny środek Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-11-23 09:38:47

na tą chwilke Shelly choć do zawodów jeszcze 8 miesięcy starty są pewne na zawodach rangi ogólnopolskiej ,a czy dojdzie do startu na MP to zależy od wielu czynników,a tak apropo to miło będzie zobaczyć sympatyczne panie z SFD w roli kibiców członek-mafia.suple.hardcor.pl