pytanie

Koledzy,zdecydowałem,że będę leciał prolo przez 6 miesięcy.Przez pierwszy miesiąc z metą,a później przez 5 miesięcy solo.Następnie przejdę na propa z winem. Mam pytanie jak będzie wyglądał odblok po takim długim cyklu i czy coś jeszcze podczas cyklu brać,żeby lepiej wejść w odblok po 10 miesiącach on ??

odebralem wynik chociaż tego estradiolu i makabra... wynik 84 a norma 8-43 Już odezwałem sie do dilców zeby skołowali arimidex, ale teraz pytanie - czy do tego arimidexu coś jeszcze? mówili ze proviron. No i druga sprawa to czy clomid cały czas brać razem z tym arimidexem. W poniedziałek (albo jutro jezeli w sobote mozna) zrobie badanie wszystkich [...]

zrobiłem jednak ten strzał i nie wiem juz, moze po prostu nie nadaje sie do koksu. W nocy coś sie z wackiem działo, ale rano bez wzwodu. Aczkolwiek jest lepiej niz było bo "reaguje" na bodźce dotykowe ;d więc odstawiam wszystko. Teraz pytanie - zbijać ten estro i wchodzić na PCT czy nie ? no bo jednak nie widzi mi sie czekać aż sam sie podniesie

To mam pierwsze pytanie: WK mówi że na redukcji najlepszy jest trening siłowy.Wiesz może jak to ma wyglądać z powtórzeniami i seriami no i z ciężarem :D

siema mam pytanie jestem typem ektomorfika czyli jestem chudy.Moge cwiczyc biceps triceps i przedramie 2 razy w tygodniu???i jak najlepiej to cwiczyc zeby miec najlepsze osiagi???biore gainera rano,pro star pol godziny przed treningem i godzine po,kreatyne z tauryna i dibencozdie magnum 2 razy dziennie.

a jeszcze mam pytanie odnośnie soków warzywnych, np. pomidorowych? jak to się ma do diety?

Hej, czy ktoś odpowie na moje pytanie?? plizzz, proszę o jakieś informacje Krakki

HST?? hmm pojechalem jeden cykl iiii.... lipa nic mi to nie dało. Czytalem kiedys tu kogos obszerny art na temat ekto i pamietam zeby w diecie ekto uciac wegle i zastapic ucieta czesc tłuszczami, tera coraz wiecej osob zadaje mi pytanie dlaczego chcem uciac wegle wiec nie wiem czy ja mam zawodna pamiec czy nikt tego artu nie czytał, pozdrwiam

Witam wszystkich wlasnie dolaczylam do forum bo postanowilam wziac sie za moja zaniedbana kondycje mam pytanie do si2 bo jesli dobrze zapamietalam wlasnie on jest obeznany w krakowskich fitnes klubach chcialam poczatkowo sie zapisac (dla odmiany od tego co robilam wczesniej) na aqua aerobic ale po obdzwonieniu znalezionych na necie klubow widze [...]

odpowiadajac na pytanie... generalnie możesz sobie takie coś mieć,tyle ze weź pod uwagę ze: -założenie tego na rękę i odpowiednie ułożenie w ręce troszke potrwa -jak Cavior wspomniał troche to za krótkie -musisz znać miejsca(punkty witalne) w które takim czymś przywalić,co by przeciwnika wyeliminować.

Ten temat, dział i pytanie nie dotyczą raczej diety, tylko suplementów, ale jedno wiążę się z drugim więc napiszę swoją dietę: 10:30 (tak wiem, późno jem hahaha, muszę wstawać wcześniej) – Śniadanie - chleb z szynką i serem Hochland – białko 23,2 g; węgle 54,2 g; tłuszcz 22,2. 11:00 - Gainer – białko 21,6 g; węgle 87,7 g; tłuszcz 7,5 g. (po [...]

[...] dzień donacji na redukcji to u mnie takie małe święto. Jem wtedy duże ilości jedzenia, tj. dzienne normalna podaż kcal + 4500 kcal i wychodzi w ten dzień lekko ponad 7000 kcal. I znowu moje pytanie brzmi, czy takie podejście jest ok? Te dodatkowe kcal uzupełniam z nieprzetworzonego jedzenia ale też i z syfu (chipsy, czekolada, kebab, pizza).

No dobra z tym sie juz pogodzilem :) nie ma mozliwosci zeby na obozie przytyc .. dziekuje za oswietlenie mojego ciemnego umyslu :D ale teraz pytanie o inna bajke ;) siła?? co mi pomoze w nabraniu wiekszej sily ?? :D

a jeszcze pytanie takie :) przewinmy troche tasme ;) biorac mass xxl zamienia sie on w energie :) czyli dodatkowe kalorie ?:) to tez dobrze ale troche strata kasy :) ale patrzcie na to moja wiedza sie powiekszyla :) biorac http://www.suplementy.com.pl/szczegoly.php?numer_produktu=1469&id=14 i [...]

witam, napisalem post. z prostym pytaniem, to kazano mi wypelniac ankiety wypelnilem mowiono mi zebym dokladnie opisal problem opisalem poniewaz chcialem uzyskac odpowiedz... czy ktos zechce mi cos wkoncu konkretnego odppowiedziec na moje pytanie. poniewaz to juz chyba moj 8 post na forum ktory po dlugiej dyskusji takze nie uzyskal odpowiiedzi...

A głupie pytanie co to jest MC???

witam witam, mam jeszcze jedno pytanie czy w tym treningu jak mamy 5 serii po te przykładowe 5 powtórzeń myślicie żeby stosować progresje ciężaru z każdą serią czy lepiej jechać jednym a np. w następnym tygodniu zwiekszyć o te 5 kg??

[...] znany wszystkim fakt, że na początku permanentnie przegrywali z chwytaczami przedstawiciele wszystkich stylów uderzanych!" I NADAL PRZEGRYWAJĄ. "Teraz moje pytanie: Skąd zatem wziął się do licha pogląd, że UFC udowodniło bezużyteczność tradycyjnych stylów karate w porównaniu do innych stli uderzanych (np. tajskiego boksu, kika, [...]

[...] jego kierunku niz ktos kto poswiecil cale zycie na wziete z sufitu obrony przed nozem. Jak już pisałem, ani ja Ciebie nie przekonam, że techniki tradycyjnego karate mogą się (w ostateczności) przydać przeciwko uzbrojonemu w nóż czy pałę przeciwnikowi ------------------ Wszystko sie moze. Tylko pytanie jakie sa na to szanse. Niestety niewielkie.

[...] ani ja Ciebie nie przekonam, że techniki tradycyjnego karate mogą się (w ostateczności) przydać przeciwko uzbrojonemu w nóż czy pałę przeciwnikowi' ------------------ Wszystko sie moze. Tylko pytanie jakie sa na to szanse. Niestety niewielkie." Masz tu oczywiście rację. Ale lepiej mieć niewielkie sznse na przeżycie, niż prawie żadne.