SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Trening nóg- prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    głupie pytanie , oczywiscie że tak , zobacz jak wygląda kumpel - jesli będzie wygladał tak samo to albo zapytaj mamy czy nie jesteś adoptowany żart , albo jeśli nie wyglada tak samo to zrozum wreszcie że wszystcy jesteśmy inni , nie ma dwóch takich samych osób i nie możesz uważać że skoro na ciebie dział to podziała i na wszystkich innych narqua

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2004-07-22 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki na początek ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no właśnie o to mi chodziło ......faktycznie często zmieniam trening i to może też dlatego ......słuszna uwaga......dzięki sobkr ........dałbym Ci soga ale niestety nie moge :/ a mam jeszcze jedno pytanie ......JAK POWIĘKSZYĆ OBWÓD KLATKI ? .....bo mam niestety niewiele ......jak pisze w moim profilu :( z góry dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6918 Data: 2005-04-07 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, mam Horse Power 1kg, 500 g mono z vitalmaxa i Anabolic Halo. Do tego witaminki i omega 3, teraz pytanie czy dobrze kminie z dawkowaniem: DT rano witaminki + omega3, przed treningiem hp, po treningu 5g mono i anabolic halo DNT rano anabolic + 5g mono + wit i omega, koło 18 5 g mono czy zmniejszyc dawko mono skoro hp i ah maja iles tam gramow [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2011-03-22 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe co nieco

    Post
    Doping

    wlasnie o takiego typu cykle mi chodzi , takie lajtowe na czyste miecho , bez spadkow 1-2 metnabol 10mg ed tu pytanie : poczujesz ta mete chociaz ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2007-07-13 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium w redukcji i rzezbie

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam pytanie- promo bedzie obowiązywało też na produkty peak czy tylko Hi-tec?bo w tamtym roku jak kojarze tylko na hi teca było, a w tym miałbym jeszcze ochotkę na Plutonium dlatego pytam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2010-11-25 20:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj poszła 1 kaps rano+3 kaps przed treningiem.Szkoda było walić całą dawkę przed treningiem bo i tak w środy mam w planie moc więc trening jest na małej intensywności.Jutro trening przyspieszany,zawsze na nim jest ogień i zgrzytanie zębów z bólu więc zobaczymy jak sprawdzi się opcja 1 porcji dziennie po 4 kaps przed treningiem.Do końca [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2012-03-08 01:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośne ćwiczeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za mlody jezeli chodzi o cwiczenia na silownie z tego co wiem mistrzostwa Pl w wyciskaniu sztangi sa od 14 roku zycia wlasnie wiec wiek sie zgadza ale niestety zanim zadasz pytanie poczytaj troche bo z mojego punktu widzenia zadajesz dosyc smieszne pytania nie to ze cie obraZam czy cos sam zaczynalrm e Twoim wieku przygode z silownia duzo czytaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-04-26 00:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośne ćwiczeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] informacje czytasz albo zlr rozumirsz bo wydaje ci sie ze jak bd trenowal brzuch codzirnnie albo klatke 3razy w tyg to bd wszystko wieksze i lepsze a to nieprawda. I twoje pytanie czy do wakacji da sie cos polepszyc pewnie ze sir da bo jak trenujesz to zawsze idziesz do przodu niz jak bys nic nierobil Zmieniony przez - Animal13 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-04-26 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje

    Post
    Doping

    pytanie 1. jakie suple do tego wziasc? bialko , wegle? 2.czy te 1500iu starczy? 3. cypio+meta+insa styknie? potem jakie przejscie zrobic np npp+cypio i tak ciagle? 4. jakies male slady trenu enan lub ace dodac? 5. w jakich godzinach bic inse? ile czasu po inj dostarczyc wegli i bialka a potem normalny posilek? Zmieniony przez - SzczytusKajmanus [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2014-06-08 15:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w dobraniu treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Macie moze jakies porady? Np jakie ciezary brac (maks, iles tam proc maks itd?), jakie serie najlepiej i ile tych serii, oraz jakie cwiczenia? I takie czysto techniczne pytanie, czy musi byc dieta strikte jako wyliczanie wszystkiego na kalkulatorze itd. Czy wystarczy zmienic sposob jedzenia na zdrowy (tzn wyeliminowac najwiekszy czynnik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2017-01-01 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro a rozstępy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawa jest prosta - takie coś , jak zrzucenie wagi można osiągnąć w naturalny sposób bez sięgania po środki zawierające efedrynę... Fakt - efekty osiągnąć może na thermalu, pytanie tylko, jak długo się nimi będzie cieszył i , czy w ogóle będzie się cieszył po skończonej kuracji! Niskokaloryczna dieta...Nikt nie mówi o głodówkach i kiełkach... Po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2005-04-19 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: czy przy przetaczaniu (np z zółwia) dopuszczalny jest chwyt typu półnelson, ale bez napinania karku atakowanego? ----------- taka luźna dygresja - myślałem, ze w SW jest większa swoboda, np nie rozumiem zakazu odpychania twarzy przeciwnika dłonią

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7670 Data: 2006-04-05 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie : Estradiol 30,00 pg/ml 11 - 44 Dodam, że nigdy nie brałem żadnych sterydów. Podejrzewam, że taką prolaktynę mam od dawna, tylko nie robiłem żadnych badań. I pytanie poza zawodami. Moja pierwsza wizyta u endokrynologa który powiedział ze wszystko jest ok kosztowała mnie 150zł. Czy jest jakiś inny sposób, żeby ogarnąć Cabaser? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2020-08-03 14:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytania i oczekiwałem konkretnej odpowiedzi. Nie wiem jak reaguje na tego typu środki (nandrolony), bo ich nigdy nie stosowałem, dlatego założyłem temat i dlatego zadałem pytanie, a odpowiedź "to poczytaj" nie jest żadną odpowiedzią, chyba forum, tak mniemam, jest właśnie po to, by zadawać pytania. Pytania kierowałem do osób które stosowały [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2019-11-18 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia a trening i dieta.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche powinno isc. Na 2 pytanie niestety ci nie odpowiem Nie mialem tego problemu Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-09-21 18:11:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2010-09-21 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy jak wygram konkurs to oprócz bramy dostanę tez tą laskę na zdjęciu ??????hehe Czasem mozna pożartowac , ale jakąc recenzje muszę napisac bo od dawna mysle o tej bramie. Lecz jest on w sferze marzeń z powodu braku siana.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10881 Data: 2009-03-03 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chyba że tak Czyli 15% od nowego zamówienia, czy 15% od sprzętu o którym była recenzja,i odliczone jest to od nowego zamówienia ? Wysłałem jeszcze pytanie na PW Zmieniony przez - GriGooR w dniu 2009-04-29 12:32:26

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10881 Data: 2009-04-29 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rowniez dzis wrzuce swoja recenzje i od razu po dostaniu rabatu zamowie drązek, i mam pytanie czy rabat jest odliczany tylko od sprzetu czy od sprzetu z przesyłką? i czy moge po prostu od ceny drązka odliczyc kwote jaka dostalem za rabat i zaplacic mniej, bo nie ma sensu aby Kelton przesylal mi pieniadze za rabat a ja potem im za drązek, moze [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10881 Data: 2009-04-29 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki z nogami w powietrzu

    Post
    Trening w domu

    [...] ilosciach i sadze ze bylbym w stanie kilka takich wykonac ale jest problem nie potrafie uniesc nog do gory i ich utrzymac , sądze że rece mam wystarczająco mocne. Moje pytanie brzmi czy do wykonania takich pompek trzeba miec rozwiniete miesnie brzucha ? I czy to one odpowiadaja za utrzymanie nóg w gorze w ten spośób czy moze nalezy rowinac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2013-01-01 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - czy powinienem zwiększać ilość serii?

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, udało mi się to jakoś ogarnąć. Dzięki. Mam jednak pytanie co do łydek (na które uwzględnilem w planie wspiecia na palce na suwnicy) i barki. Czy w przypadku tych partii również robić 15/10/5 powtórzeń w kolejnych mikrocyklach? Pytam, bo podobno najskuteczniej robić na nie dużą ilość powtórzeń w okolicach dwudziestu. Jescze co do barkow. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-09-10 14:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)