SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Mały problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No trudno będzie jak będzie. A mam jeszcze jedno pytanie mianowicie mam 15 lat 173cm wzrostu i ważę 80kg. Nie wiem czy od nowego roku masować czy iść w redukcję. tzn. do wakacji masowanie, przez wakacje redukcja (ostra), po wakacjach znów masowanie. Co polecasz ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2011-12-31 10:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie czy branie metki 30g codziennie przez 6 tygodni razem z antybiotykiem na tradzik pomoze aby nie wywalilo nam syfow na twarzy? Czy nie bedzie to za duze obciazenie dla watroby i czy cos to wgl da ? Pozdrawiam Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2013-01-08 22:36:53 Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2013-01-08 22:37:15 Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2013-01-09 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW,B, TŁ - Proszę o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OK , tylko pytanie o ile zwiększyć ... o tyle ile spali się kalorii ? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-04-23 17:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja nowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie czy nie za mało produktów mięsnych i czy wyżej wymienione produkty zastąpić innymi źródłami białka? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-06-29 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie co chcesz w ogole osiagnac dzieki suplementacji przed snem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2016-05-10 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kop przed treningiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doda ktoś coś jeszcze?:) Chciałbym do końca tyg zamówić :) Dodam tu pytanie dot białka bo nie chce robić spamu. Które z tych białek oceniacie najlepiej? Iso Whey zero whey gold standard 100% Scitec czerwony Jadłem białko z ALLnaturion a chciałbym zmiany ;d Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2017-09-13 19:46:15

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2017-09-13 19:38:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kop przed treningiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten co wyslałes w linku wyżej. Mam nadzieje ze nie bedzie jakas lipa :)) A takie pytanie inne.. ludzie oceniaje marke allnaturion na powiedzmy bardzo dobra.. ludzie sa zadowoleni.. czemu produkty z tej marki sa tansze od innych a sa takie same lub lepsze? Czytalem opinie bialek allnaturion i treca to AL wypadl lepiej a jest duzo tanszy..

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2017-09-14 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase dla 15 latka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze jedno pytanie a co z Kreatyną czy moge ja stosowac i od kiedy czy moge zacząć już czy dopiero po jakimś czasie. A jeśli tak to czy Kreatyne zmieszaną z Tauryną + osobno Dextroze??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2004-11-08 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam pytanie pokrewne. Czy sa jakies srodki które blokuja aromatyzacje ale jednoczesnie nie obniżają działania SAA ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2007-10-21 09:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyz wspiera anabolizm z tad efekt zatrzymania/oslabienia przyrostow. Letrozol tylko przed zawodami, diametralnie obniza libido, brak chceci do zycia. Jeszcze nasowa sie pytanie czy blokery erstro na kazdy rodzaj estrogenu dzialaja inaczej ? Nie inaczej lecz nie kazdy eliminuje, zalerzy gdzie jest ulokowany/ jaki typ, letro robi to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2007-10-21 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nord moglbys troche przyblizyc do czego potrzebujesz odp na 1 pytanie Mogłbym. Sa obiegowe opinie jakoby zastosowanie antagonisty estro powodowalo zablokowonie receptora przez co kumulowal by sie estrogen i po zaprzestaniu dzialania antagonisty nagromadzone estrogeny zalewaja w ****u. teraz juz wiadomo ze jest to w zasadzie nie mozliwe poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2007-10-21 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklama marbo na sfd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    LukiMiki: mogę Ci coś pokazać moje wypowiedzi i Twoje - to miło, że krążysz http://www.sfd.pl/Reklama_marbo_na_sfd-t556029-s4.html#post6 http://www.sfd.pl/jaki_sprz%C4%99t-t586378-s3.html#post10 http://www.sfd.pl/PYTANIE%3A_Kt%C3%B3ra_%C5%82aweczka_lepsza_-t584645-s2.html#post11 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2010-04-17 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mam jeszcze jedno pytanie. Jak stosować kreatyne Hi Tec'a Powder?? Bo na opakowaniu pisze, że codziennie po 3g.. Ale to chyba trochę mało, bo przeważnie bierze się albo 10g albo 1g na 10kg masy. Proszę o jakieś wskazówki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2013-01-28 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a pozniej napisane jest ...A moje pytanie brzmi co kupić jak skończę mój obecny cykl, ... wiec mozna rozumiec to rowniez jako suple na przerwe od krety...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2013-02-06 23:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Activlab

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sam produkt bardzo dobry pytanie czy Tobie potrzebny , jaki jest cel ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-07-17 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie poprawna to poświęcony czas pójdzie na marne. Szczerze to nawet nie wiem jak się za ro zabrać po obliczeniu kalkulatorem BMR już dalej nie wiem co robić. Jeszcze mam pytanie niektórzy mówią żeby po prostu mniej jeść 5 posiłków dziennie w mniejszych ilościach unikać niektórych produktów + ćwiczyć do tego (basen bieganie) i bez używania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-09-20 09:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP nie dziala...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze taka sprawe. Dzisiaj kolega dał mi porcje jedna animal packa. I mam pytanie. Czy moge sprobowac podczas swojego cyklu ta porcje? Nic sie nie stanie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2006-11-13 16:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k... no co się dzieje! Co drugi temat to pytanie czy jeszcze urosnę. Ludzie ogarnijcie się!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-11-16 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wynosi BV systemu protein 80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki wszsytkim ze zainteresowanie diety i pomoc, tylko jeszcze jedno male pytanie, co to jest brązowy ryż?? Bo pierwszy raz slysze o takim, ale jak jem normalny to zawsze go sobie farbuje na żółto uzywajac curry bo jak jest bialy to mi sie gorzej je wiec co z tym brazowym??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2004-07-21 10:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z latem i kiedy wystartowac z masą

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mam następne pytanie jeżeli dostarczam z jedzeniem wszystkie potrzebne składniki obliczone przy układaniu diety to czy konieczne jest stosowanie gainera??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-05-06 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)