a żebyś Pan wiedział że tak zrobię. Z uwagi na utrzymującą się apatie i depresje zimową. To sobie jeszcze metke wszamie niebawem. Zawsze mówili że "zima to najlepszy okres do budowania masy" trzeba sytuacje wykorzystywać Poz
czyli rozumiem ze piłkarze rzadko opuszczaja kraj w którym graja bo nie chce im sie jezdzic za granica i to na tak krótki okres czasu a w niektórych klubach w kontakcie maja zabronionione a jak dla jakis wydaja sie takie podroze opłacalne to moga walczy o to by w kontakcie nie było zabronione podrozowanie do ojczyzny.a jak to jest z wolnym w [...]
[...] Deca przestanie działać. Żeby poziom stężenia jej we krwi był ustabilizowany i zaczął dawać jakiekolwiek rezeltutay w postciu przyrostów zajmujej jej około 4 tygodni. Przez okres czasu 8-10 tygodni poziom stężenia we krwi nie jest jeszcze stały i cały czas się ustabilizowuje. Tak więc około 10-go tygodnia na Dece poziom stężenia jest unormowany, [...]
NPP w niższych dawkach i przez krótszy okres czasu powoduje niekiedy większe bóle i wzrost ciśnienia niż DD w dawkach wyższych i dłużej. Z blokiem również tak jest.
A ja jestem teraz na NPP i głowa mnie nie boli Ale za to oczy jak wstaje mam bardziej czerwone niż zwykle a do tego mam wrażenie że nie widze tak ostro jak zawsze. Nie wiem czy to taki okres teraz czy nandro to powoduje
[...] odpornoscia czy nietolerancjami, to smialo mozesz zrezygnowac z tego suplementu tak samo korzystanie z bcaa po treningu silowym mija sie z celem http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html wg badan w powyzszym linku, okres po treningowy jest okresem w ktorym potrzeba juz calej gamy EAA, czyli odzywka wpc w zupelnosci wystarczy solo;)
jezeli juz sie przejedliscie sama ostrowia to nie dlugo zaczyna sie okres letni gdzie owocow wszelakiej masci bedzie pod dostatkiem, wtedy mixer w ruch troche wlasnej innwencji i wychodza naprawde pyszne koktajle.... Szam i Rosnij
Aakg skonczylo mi sie jakos w polowie wrzesnia wiec mysle iz przerwa trwajaca niemal dwa razy tyle co okres brania powinna wystarczyc...oczywiscie moge poczekac dalej. Czy cos innego w celu polepszenia jakosci treningow polecilbys? Np. gh max? PS. oferty biogenixa chyba nie ma w sklepie sfd... Zmieniony przez - Tr1SH w dniu 2010-12-27 01:29:32
To w sumie sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Musisz się zastanowić co będzie za te 5 mies. bo taki okres to i tak mało na jakieś trwałe rezultaty. Ćwiczyć trzeba ciągle i regularnie, nawet dla podtrzymania uzyskanych efektów. A tak czuję, że za 5 mies powiesz: "kurcze... kasy nie mam, na siłkę nie pójdę, mogłem zrobić w piwnicy, a teraz [...]
na poczatku jechalem 30mg ed ostatni tydz 40mg ed. cykl pod tajski. Firma prochem. miecho jak na taki krotki okres ladnie ubite mam nadzieje ze nie spadnie mi to szybko przez ta kontuzje.
wojo treningi mam intensywne i to bardzo ponieważ teraz jest okres przygotowawczy. Sorki że tak długo ale mialem pewne problemy , a wiec napisze co dzis zjadlem. Rano : 50g masła orzechowego (bez cukru) + 2 plastry szynki drobiowej + (sałata,ogorek) Siemię lniane 25g II posilek 3jaja gotowane +warzywa III 60g masła orz (bez cukru) +surówka z [...]
Napoje tego typu moim zdaniem sa bardzo przydatne podczas trreningu,sam sie o tym przekonalem.Przez pewien okres jaki zaobserwowalem oczywiscie na sobie,a dokladniej miesiac czasu do kazdego treningu dodawalem 2 izotoniki i po dluzszym czasie mozna zaobserwowac skutki i dzialanie tego typu napojow oczywiscie na plus.Potrafia one przedluzyc czas [...]
Chłopaki wino w strzałach działa do 48 h po pierwsze okres półtrwania a po drugie rozcięńczalnik co za tym idzie jeżeli masz zamiar zastosować cykl w którym są dwa wina w tygodniu to lepiej od razu wylej ten koks do kibla bo szkoda zachodu . Rozpiska deki może być od biedy dla małego ptaszka.
