jaką

A jak brac kreatyne to jaką ? CM3, OLIMP-MegaCaps 1250 bralem z kreatyn, cos nowego bym wybral. Dawac propozycje.

Skusze sie na OLIMP jako pierwsza w zyciu creatyna fajnie na mnie dzialala :). Wiec niedlugo bedize zestawik Muscle Pharm-Assault, Beta-Alanina(jaka jeszcze nie wiem),(mono)UNS Creatine+, OLIMP Xplode. Wincolwez polec beta-alanine najlepsza wedlug ciebie.

Witam,jaka cena? tu się ceny podaje w temacie.

Ojj tam, barki. Mi chodzilo ogolnie o klatke i brzuch, barki mozna zawsze wyrobic. Bierzesz to troche zbyt doslownie, przeciez i tak nie bede TAKI SAM jak on - nie stac mnie na odzywki i inne koksy, a on bral jakies na pewno (nie mowie, ze koksowal - ale odzywki na pewno bral). chodzilo mi raczej o pokazanie typu sylwetki, jaka chce miec. Jakie [...]

sam nie pomyslisz co moglo by pomoc ?? pomysl jakie to sa miesnie, ktory ich rejon, jaka prace wykonuja i bedziesz wiedzial jakie cwiczenia na nie dzialaja

zalezy jaka http://potreningu.pl/szukaj/produkty/fraza/szynka

to jaka najleprzqa rozpiska ze 100metka jest???????

DUDEK to prawda jednak 2-3g z diety to zadanie trudne i pewnie dość drogie, swoja drogą ile o-3 zawiera makrela? Gdzieś kiedyś napisał czarnuch, że 2300mg chyba ale za pamieć nie recze, jaka ta rybka też nie wiem, w sumie to nic nie wiem

Ciekawe jaką mine autor zrobi jak to zobaczy

Jakie stężenie? Jaka firma?

jestem zainteresowany kupnem 4x25kg. obciążenia masz jeszcze? i jaka cena z kw?

om daj spokoj, lato, ciepło ja rozumiem ale ludzie pytają na poważnie. do pytajacego - ie bierz kreatyny, odżywki - zależy, napisz jaką masz dietę, ile juz cwiczysz

Możesz zjadać nawet i 1,5 g tłuszczu na kilogram Twojego ciała.Wszystko zależne jest od Twojej wagi i od rodzaju diety jaką utrzymujesz, ale po treningu unikaj tłuszczy, dostarcz organizmowi jak najwięcej węglowodanów...

ten koles pracje jako ochroniarz i jest w miare aktywny jezdzi na rowerze duzo itd ale jest strasznie zatluszczony nie liczylem ile ma bf a mu potrzeba rozpiske zeby zaczac od sierpnia ma 25 lat najlepiej zeby trening byl rozpisany na 5dni 3dni aerobow a 2 ogolnego treningu na silce a zalezy mu na zrzuceniu fatu nie musicie pisac duzo dajcie [...]

a jaka to w chinach produkuja ?

jaka pojemnosc?Proch mnie interesuje i tylko dwójka

Myślę że sprawdził by się ale to też zależy jaką masz futrynę bo w drewnianej to raczej zły pomysł

Sam cos sobie napisz albo weż z podwieszonych tematow. Sadzac bo twoim profilu z silownia jestes na "TY" ale z silowym treningiem nog nie koniecznie. Jesli chodzi o moja propozycje to na poczatek odradzam powtozenia po 1-2. Sesje nog jaka bym zaproponował bazuje na progresji ciezaru i regresji powtozen i prezentoje sie nastepujaco: # - [...]

yamek jak chcesz to bierz, twoja kasa ja bym ci polecił vitalmaxa mono 300g i do tego białko, jak mowisz, ze dieta taka byle jaka :D

budowa czystej masy mięśniowej :) jaką odżywkę do tego zapodać clenu waham się czy kupować sobie jakieś białko...