SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Bialko i alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Jest to mit i alkohol nie "ścina" żadnego białka. Zastanówmy sie tak naprawdę w jaki sposób miałby to robić ? Ścinać to można jajecznicę na patelni. Natomiast to nie znaczy, że możemy pić ile dusza zapragnie. W rzeczywistości nadmiar alkoholu będzie zaburzał proces rozbudowy mięsni. Zauważmy, iż zawiera on etanol, który tak naprawdę jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 10:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    De facto,zarobki na bramce jeszcze kilka lat temu diametralnie się różniły,w chwili obecnej nie są to pieniądze warte tej mordęgi jaka jest praca bramkarza.Wtedy też nie były to jakieś rarytasy,ale zarabiało się nieporównywalnie więcej pieniędzy niż obecnie. Jednakże,jeśli abstrah**ąc miałbym możliwość cofnięcia się w czasie i jeszcze raz mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja zgadzam sie z maska co do ochrony z PROTEKTORA w ostrowie wlkp. tam nigdy nie przyburza sie do Ciebie o nic, czesto tez widac jak pomagaja wiarze co wypije za duzo lub (to czesciej) przecpanym - nie ma czegos takiego ze jestes spity to Cie wyrzuca ale zaprowadza na bok posadza gdzies i jeszcze przypilnuja. Zupelna przeciwnoscia tego jest [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    To jaką pracę warto wykonywać zależne jest przede wszystkim od tego, co lubimy robić, co przynosi nam przyjemność, dobry zarobek i co odpowiada nam warunkami pracy. Pracując jako ochroniarz w klubach, pubach, czy dyskotekach musimy mieć świadomość tego, jakie są z tym związane konsekwencje. Jakie są tego plusy i minusy. Analizując pracę na [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu PIZZA jest niezdrowa???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ah...ale jaka smaczna

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 00:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu PIZZA jest niezdrowa???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    "wcale nie jest taka niezdrowa jak sie sądzi" a jak sie sądzi? wszystko zalezy jaka to pizza, no i dobrze by bylo nie jesc calej na raz bo to ma kolosalne znaczenie jesli chodzi o zdrowie...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 00:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu PIZZA jest niezdrowa???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    albo mniej... zauwaz jaka pizza jest tlusta (a przynajmniej powinna byc) a to ma wielki wplyw na obnizenie IG...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 10:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie wzoru na skóre tatuaż

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    probowałem na kalce technicznej narysowałem posmarowałem anty nivea przycisnelem a to nie odbilo sie tylko kalka sie nasączyła jaka kalke kupic techniczną matowa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 13:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] jest Buterflly. Co do bicepsów to możesz spróbować czegoś takiego: 1.Unsz. ramion ze szangą - jako ćwiczenie podstawowe pozwalające użyć dużych ciężarów 2.Unsz. ramion na modlitewniku - dla zakcentowania dolnych partii bicepsów 3.Unsz. naprzemianstronne ze sztangielkami z obrotem - dla zakcentowania drugiej funkcji bicepsów jaką jest obracanie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat siłownia ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    revival moim zdaniem powiedzial juz wszystko i ujol sedno sprawy, napoczatku chodzi o zaznajomienie sie z technika i roznymi rodzajami trneingu, to czlowiek sie nauczy na poczatku na silowni to potem takie nawyki zostaja. nawet trenowanie lekkie w tym wieku daje rezultaty i widac roznice miedzy nie cwiczacymy ludzmi. Trzeba pamietac ze za mlody [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 23:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No masz... , tylko nie wiem o jaką fryzurkę ci chodzi: łatwą i szybką, bardziej pracochłonną, włosy którkie, dłuższe?? Pamimiętajmy tylko, że fryzurki "emo" nie są już modne, teraz zostawiamy dłuższe włosy przy uszach i styłu, żeby lekko zachodziły na ucho... Zmieniony przez - keval w dniu 2009-05-23 18:50:37

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ja mysle ze racje ma Isia, bo nie sztuka zbic wage, tylko zeby sily nie stracic. ja przed zawodami zbijalem i z sila bylo kiepsko. podobnie u chlopakow z klubu. P.S. a zobaczysz jaka adrenalinka przed wejsciem na wage!!!hehehe SILA MIESNIA A NIE MIESA!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a obwód w pasie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a jaką diete ztosowałes niskowęglowodanową i czy brałes jakies suple i jak długo robiłes redukcje ze widac ci cyło krate w pozyci siedzącej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Spora część osób zastanawia się, jaka aktywność fizyczna jest najlepsza w celu redukcji tkanki tłuszczowej. A także z jakich substratów energetycznych korzysta organizm podczas krótszych i dłuższych biegów. 1. Korzyści wynikające z biegania 2. Co spalamy podczas biegania? 3. Podsumowanie 4. Do poczytania 1. Korzyści wynikające z biegania [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota jąkał się w amatorstwie na co jest wiele dowodów między innymi pan Pintera który o tym kilkukrotnie wspominał. Gołota po prostu jąka się od zawsze ;-).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ironman sprobuj z tego linku http://klub.chip.pl/mma/patologia.html a jak nie to przekopiuje ci Patologia treningowa, utwardzanie i inne zjawiska. Wszelkie prawa zastrzeżone! All Rights Reserved © by Maciej Sulikowski Ostatni update tego działu: 2007.01.27 1. Patologia - przykład pierwszy "utwardzanie" 1.1 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] PRZESZŁA nie może oddziaływać taką samą siłą na rękę. Gdyby zaś ostała się choć jedna to przy uderzeniu z taką siłą, siła działająca na jego rękę byłaby przecież taka sama z jaką uderzał ) Drugi aspekt - metodyka uderzenia. Zauważcie, że oni nie robią tego tak, że po postu przy***ią i tyle. Wbrew pozorom, tutaj ważna jest też technika A teraz [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 13:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    masz jakis przyklad zwiazany ztym ze za pare lat pogadamy ?bo jak mam ktos ma dzis 68 lat,trenowal tylko boks bo lubial to ogladac itd.Ogolnie byl uliczniekiem lal sie na solowki itd.i to jest jego metoda jaka mi doradzil i nie widze zadnych innych wad,procz tych co mu wiek przyniosl,ale nie trzesa mu sie ani rece ani nic i nic go nie boli.pzdr

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze troszke powietrza sie dostalo to nic zlego. Jaka igla wbilajes ???jak gleboko ja wbiles ??? omy w trcia to bym za ***a nie wbilkiedys wbilej na proble w poslad to 1 srzal mnie na****ial konkretne a zastrzyk byl zrobiony prawdilowo

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 14:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w i jaka igla biłes ???

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)