SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taką jedną fajterkę :* ######################################## Dzień symboliczny, 10 dzień bloga. Tak więc i muzyka nie może być byle jaka. Długo się nie zastanawiałem jaką Wam dzisiaj przedstawię.... Dzisiejszy dział muzyczny ze specjalną DEDYKACJĄ dla pewnej wyjątkowej osoby Scorpions - In Trance Trzeci studyjny album Scorpions, wydany w [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dobre slowa o sylwetce dziekuje. Nie ukrywam, ze - szczegolnie ze jest to "efekt uboczny" treningu pod triathlon - to to co zostalo jest mi na reke i ciesze sie, i powiem zupelnie szczerze, ze jedyna rzecz jaka nie napawa mnie obawa przed zawodami w Sierakowie - to prezencja na plazy przed i po zawodach ;) Przynajmniej wygladu wstydzil sie nie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj juz sie nie zameldowalem, albowiem zasiedzielismy sie z Mocnym i rodzinami przy sportowym piwku wieczorem ;) Roznica taka ze ja juz od 5 sie wierce, reszta spi ;) Musze slowo napisac odnosnie planow na jutro - mam juz pelen przeglad pola, wieczorem zgodnie z zalozeniem obieglismy petle. Prawie :) Prawie bo nam nawigator nawalil - a trasa [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 07:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestem naiwniakiem i wiedziałem, że doping w sporcie sięga już nawet sportu amatorskiego. Nie sądziłem jednak, że sięga tak głęboko. Pytanie tylko o wiarygodność metody, jaką zastosowano (ale tu liczę na opinię naszych ekspertów). Mimo wszystko trzeba przyznać, że wyniki szokują. 13 listopada 2013 roku w czasopiśmie naukowym PLOS ONE [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 09:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legenda do ostatnich zdjec: 1. Widze z daleka zone, wiec daje znac ze widze ;) 2. Odmawiam przyjecia wody lub coli - wbiegam na ostatnie 5km i czuje ze nie potrzeba mi juz nic, tylko zap*****lac ;) 3. Idealnie uchwycony moment gdy spadlem z podwyzszenia, zapominajac ze jest :) 4. Kurtyna - niestety ustawione tak ze ominac nie sposob - zwykle [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 09:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie, wrzucilbys kiedys z jednego dnia twoj caly jadlospis jak wyglada? ciekawi mnie twoja dieta . nie pamietam na ktorej stronie , ale raz wrzucales cos takiego i bylo grubo ponad 4k kcal lub 5k. teraz cos z innej beczki jestem na low carb , ale nie wiem gdzie upchac te 100 g ww . czy do sniadania, do potreningowego posilku czy jeszcze gdzie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 07:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie, wrzucilbys kiedys z jednego dnia twoj caly jadlospis jak wyglada? ciekawi mnie twoja dieta . nie pamietam na ktorej stronie , ale raz wrzucales cos takiego i bylo grubo ponad 4k kcal lub 5k. teraz cos z innej beczki jestem na low carb , ale nie wiem gdzie upchac te 100 g ww . czy do sniadania, do potreningowego posilku czy jeszcze gdzie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 13:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co powiesz o np. Litwie? Czechach? 2. Polska nie była i nie jest państwem samodzielnym od/przed 89. 3. Lechu nie jest bohaterem na jakiego się go stylizuje, historia polski jaką znamy i jaką karmiono nas z telewizorów to jedna wielka ściema. 4. Skoro byliśmy takim wolnym krajem to czemu USA nie daje nam wiz, czemu nie możemy serwisować nawet [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 15:37:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] co powiesz o np. Litwie? Czechach? 2. Polska nie była i nie jest państwem samodzielnym od/przed 89. 3. Lechu nie jest bohaterem na jakiego się go stylizuje, historia polski jaką znamy i jaką karmiono nas z telewizorów to jedna wielka ściema. 4. Skoro byliśmy takim wolnym krajem to czemu USA nie daje nam wiz, czemu nie możemy serwisować nawet [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mazi_93 na opakowaniu powinno być napisane jaka klasa i waga, jajko ni ważne kiedy zważysz moim zdaniem będzie ważyło tyle samo przecież to ze środka Ci nie wypłynie. piknik1 jaka odżywka, jaka frakcja białka?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zerkalem na diety...nic konkretnego... a dla laski to jaka diete bys doradzil??? jak bys mogl napisac konkretnie co i kiedy ma jesc???

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 16:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wow! jestem w szoku. Ja będę usatysfakcjonowana, jeśli zrzucę z 3 kilogramy, a jeśli uda mi się więcej to się nie obrażę Właśnie stosuję tą dietę od dwóch dni, byłam ciekawa jaką macie opinię na jej temat. Cieszę się, że tak szybko uzyskałam odpowiedź i dziękuję Nurtuje mnie jeszcze jedno pytanie-czy powinnam przy tej diecie ćwiczyć, czy [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorcia W jakiej formie to robisz. Ile powtorzen? Jaka masz diete? Tak od razu powiem ze ten plan to "mydło- bydło i powidło"

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo mały człowiek może rzucać bardzo duży cień. Bardzo mnie boli, gdy umiera duzy człowiek, świat bowiem potrzebuje takich ludzi bardziej niż niebo. Bardzo niewielu mężczyzn posiada klucz do serca kobiety, pozostali obywają się koksem. Bądź wielki dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości. Brak koksow powoduje niepokój twórczy. [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam zrobic pierwszy cykl na propie 1ml/100mg i mam trzy pytania. Jaka dawke wbijac przy masie 118kg? Jaka dlugosc cyklu byscie polecali? Jaka powinna byc przerwa po tym cyklu zanim ewentualnie zrobilbym nastepny? Cwicze od ponad 5 lat, dieta jest gicio ale postanowilem sprobowac czegos mocniejszego bo zastoj od dluzszego czasu

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Po 12 Tygodniu Masy: Waga ze 106,5kg na 107,2kg xD Czyli do przodu 0,7kg. Z góry przepraszam Cię za zdjęcia... miałem ich nie dołączać wcale bo nie miał mi kto ich zrobić, nikogo dzisiaj w domu nie ma, a zrobiłem z wyzwalacza i przednią kamerką xD gdzie może w porywach mam 2MPix xD więc można się domyślić jaka zawrotna jakość, w ogóle ostrości nie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-28 08:33:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kamil, ja cos czuje ze tym razem je rusze mocno na masie. Nawet na IG juz Ci pisalem ze nie moge sie doczekać kolejnego etapu masy zeby tylko stestowac czy takie katowanie ich w opór 2xweek da im radę :D Domino wiesz jaka masakra była xD a wlasnie przed chwila jeszcze na nia patrzyłem zeby nałożyć z łyżkę xD ale jak sobie przypomniałem co sie po [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-26 05:26:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    14kg ale jaka zmiana jakości , można więc powiedzieć że tych kg jest więcej tak naprawdę.. Zmiana bardzo ładna :-)) widać że ciężka praca nie poszła na marne

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-06 10:23:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Weź, wiesz jaką beke miałem :D Wcale sie nie spodziewałem bo lupanka sie skończyła i tutaj takie zaskoczenie :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-08 19:22:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wow, jaka jakość na tym filmiku wyzej, robi wrażenie :-))

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-20 05:11:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)