jaką

JAKIE SIŁOWNIE SĄ OTWARTE W NIEDZIELĘ 20 I PONIEDZIAŁEK 21 WIEM O S4 KTÓRA FUNKCJONUJE 24H JAKIE INNE???

Na jakiej wysokości mam położyć nogi chcąc robić pompki na podwyższeniu?

moze ktos mi wytłumaczyc jaka jest róznica miedzy treningiem na redukcje a na rzezbe

czy moge popijac odzywki w tabletkach woda smakowa dokladnie to smak cytrynowy czy moze tez lepiej pic zwykla mineralna

Hej. Jakie osłonki na mecie solo są dostępne bez recepty?

jaka najlepsza kreatyna? Co do niej brac? Jedna mowia dekstroze, jedni carbo, inni jeszcze co innego...

Witam. Jaką zakupić odżywkę na 3 cykl? Pierwszy był z mono, drugi z xpandem dymatize. Dostępne środki- 150 zł :) pozdrawiam

Witam co proponujecie jako przed treningówkę i ew po treningówkę do treningu siatkarskiego ?

33 lata, 170 cm, 51 kg, mezomorf,kondycja 0, doświadczenie w sztukach walki 0, wściekłość 100% - jaka sztuka walki?

Witam. Prosilbym was o pomoc w ustaleniu diety, jestem typem endomorfika. Zaczynam wlasnie swoja przygode z silownia :)

Witam mam 16 lat waże 66kg mam wzrost 180cm z kawałkiem chodze na siłownie chyba od miesiaca jaka dieta na szybsze efekty ?

To bedzie moj pierwszy cykl kreatynowy. Lepieszy bedzie monohydrat czy kre-alkalyn?

chce kupić kimono maruto na 180 cz ale nie wiem jakiej grubości 10oz czy 12 oz pomóźcie

jak w temacie!!!porownujac z thermalem,hydroxycutem itd!!!

jaka jest różnice między deka grecka a holenderska ?? czy wogóle jest??

witam wazne 78 kg i chce przytyc tak do 85-90 czy moze mi ktos pomoc ulozyc diete aby przytyc?

jaka jest najtańsza odżywka białkowa do uzupełnienia diety w ciagu dnia?

Panowiejaką L-glutamine radzicie na mase?

Przymiezam sie do kupna lawki.. mam na nia jakies 300-400 zl. mam 175cm wzrostu i waze okolo 50 kg. co mi polecacie na poczatek?

Waze 72 kg przy wzroscie 180 jaka odzywke polecacie staz treningowy 8 miesiecy treningi na silowni 4 razy w tyg czasem 5 co polecacie