SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • na jaka bombe wszedles aj Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-16 16:27:59

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato - według kabo9

    Post
    Po 35 roku życia

    kopia z dziennika Środa 22-05-2013 Dieta b/t/w/kcal: 223/52/199/2163 1. Podciąganie na drążku nachwyt 10 8 7 7 2. Wiosłowanie końcem sztangi 8x50 8x60 8x60 3. Przyciąganie końca sztangi w opadzie na ławce skośnej 8x35 8x35 6x40 4. Ławka rzymska 12x10 12x10 12x10 5. Wyciskanie wąsko 6x60 6x60 6x60 6. Dipsy 12xcc 10x10 8x20 6x20 7. Ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17724 Data: 2013-05-23 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAMPA PRO 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A ja myślę że zaczynacie solidnie bredzić. Typowe polskie chwalenie swojego zawodnika ale brak w tym realizmu. No na serio zrobienie dobrej formy, odwodnienia jaką prezentuje Robert to nie wszystko czego potrzeba do zajmowania dobrych lokat na zawodach kulturystycznych. Sędziowie oceniają jeszcze wielkość i proporcje. I popatrzcie chłodno!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 05:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street workout/kalistenika jak zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    chce robić to co robi hannibal for king,tylko do niego het drogi,cel mój to taka siła jaką on ma

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 15:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaka cena jeśli można wiedzieć ? Bo nie słyszałem o tym wcześniej, no ale jak człowiek nie czyta i nie słucha to i zacofany jest :-)

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18703 Data: 2014-02-25 17:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie kończe na niej cykl.Co mogę powiedzieć chyba najlepsza kreta jaką jadłem .Siła skacze wręcz masakrycznie do tego masa(chodz to pewnie głównie zasługa diety) obwody też ruszyły.Tak że generalnie super produkt.Można do niej dodać ew. No-boostera i naprawde nic więcej niepotrzeba do szczęscia.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15kg w 4 miesiace ?

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] tego wszystkiego zestawik odżywek: Universal Animal Nitro Activlab InsulinoX Mutant masss Gainer 1 Omega-3 Animal Flex. ZMA + jakas Kreatynka, lecz pytanie jaka. Znacie jakąś naprawdę konkretna na której moja masa wzleci na wyżyny ? Widziałem jakieś stacki i słyszałem o nitrobolom... Lecz zaufam chyba Wam, bo czytając niektóre komentarze to [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2011-02-20 17:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15kg w 4 miesiace ?

    Post
    Dietetyka sportowa

    smak dla mnie nie ma znaczenia, liczy sie tylko masa :) A kreatynke jaką ? Dzieki bardzo chłopaki powoli wiem o co chodzi :)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2011-02-20 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jaka technika :)) Tak wygląda prawidłowy martwy ciąg http://www.youtube.com/watch?v=ZUzZV6S6Ckw Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-12-07 23:27:29

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 23:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    gość oszukał jest oszust i koniec dla mnie nawet podchodzi pod kradzież. jaka kwota by nie była zrobił sobie zart z Koksa co by nie było daje suple i to dośc drogie za free jak sie zgłaszasz to sie wywiazujesz a jak nie to oddajesz i nara. szkoda gadać pozniej sie wszyscy dziwia ze mowia o Polakach na całym świecie ze złodzieje i kombinatorzy. co [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 23:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jaka jest nagroda 1000 zl ? no panowie jest czego zazdroscic ze tak spamujecie ? %-)

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 00:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jaka różnica ? %-) ciężar taki sam przecież

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 01:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jutro wybieram się do Lidla po te "stejki" %-), jestem ciekaw jak wyjdą i czy mi zasmakują, może sam wrzucę je do swojej diety. DeVaRel, czyli około 5 min. na jednej stronie, tak ? A jakie zastosować przyprawy do tego ? Tylko powiedzcie mi na jaką cenę mam się szykować ? :-)

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 19:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    to sa tak zwani spece z dopingu, ktorzy nie rozumieja podstaw, grunt to nawalic sie masy i tyle%-) tu nie chodzi o to aby dowalic jak najwiecej tylko wybrac wariant w ktorym wykorzystamy dana subtancje efektywnie(chcialbym wiedziec ile tych tabsow Muscle testa zawiera 30mg dmz).Co do tej masy agresywnej ja tam nikogo nie neguje z powodu tego jaka [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE MEGA CAPS - nowość !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaka jest cena hutrowa bo chcialbym wykorzystac kupon rabatowy???

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10134 Data: 2005-01-31 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adelajda/DT

    Post
    Ladies SFD

    wlasnie poczytalam o tym nieszczesnym tunczyku, no nic, bede jesc mniej, poki co staram sie wedzone ryby kupowac, juz zapomnialam jaka dobra jest makrela wedzona :) z dodatkowych plusow poprawiania diety - nie ciagnie mnie do slodyczy ani innych dziwnych rzeczy. Czasem pozwalam sobie na czekolade gorzka, 3 kawalki dziennie. Inne bzdury odkladam w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2013-08-16 11:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adelajda/DT

    Post
    Ladies SFD

    Miska na dzis: Tabsy: Calcium+D3, Magnez, Merz Spezial Napoje: woda gazowana, herbata zielona, kawa czarna, pokrzywa, kwiat lipy, mieta Warzywa: pomidory, brokuly /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1660ff4d58634403ac722624d9abd7c8.jpg Garstka pytan w eter: co mozna wprowadzic do diety w celu ochrony stawow (odkad pamietam mam z nimi 'zawsze cos')? Czy warto [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2013-09-12 09:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema pepsko blender zapowiada się dobrze skąd ściągnąłeś i jaka jakość? mógłby ******** (clint) wystąpić w ekranizacji(czy raczej adaptacji) mrocznej wieży ale się na to raczej nie zapowiada ... pepsko nie dla psa kiełbasa Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-06 14:45:38

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    W 2012 będziesz robił porównania? Jak dla mnie to jest CAŁKOWICIE bez sensu. Trzeba na bieżąco kontrolować swoje ciało. Co na Ciebie działa, jaka ilość powtórzeń, jak bardzo Cię zalewa, czy jest zastój.. A tak to możesz przez rok błądzić w zastoju i jak porównasz sobie wyniki, to Ci się odechce. Ale rób jak chcesz.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening: SIŁOWNIA + DOM

    Post
    Po 35 roku życia

    Nijak ma sie wiec dieta, jaka stosujesz do wyliczen jakie podales.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2013-10-18 00:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)